Каштаны от тромбоза
Кровь по жилам чтоб бежала,
Не сгущалась, всё питала,
Травы здесь помогут нам,
Хвоя, ива и каштан!
Чтобы кровь полностью обеспечивала кислородом и питательными веществами все ткани и органы, она должна быть "текучей", здоровой, чистой. Различные факторы – инфекции, токсины, обезвоживание и т.д. – делают кровь густой, и тогда она не может выполнять свои транспортные функции. Нормализовать вязкость крови помогают: настойка плодов или цветов конского каштана, шалфей, берёза, цвет и кора ивы, шелковица, топинамбур, амарант, донник, яснотка.
Заметить первые симптомы тромбоза сложно. Поэтому важна профилактика сгущения крови: нельзя переедать, надо вести активный образ жизни, много двигаться, пить больше жидкости, употреблять продукты, богатые клетчаткой. Для улучшения состава крови нужно в сезон земляники съедать не менее 200 граммов ягод в сутки, в конце лета и осенью обязательно есть арбузы, баклажаны, белокочанную капусту, пить свежий тыквенный сок натощак и гранатовый сок, по четверти стакана в день. При наличии заболеваний ЖКТ и мочевыводящих путей диету нужно обязательно согласовывать со специалистом. Употребление продуктов, богатых витаминами, оказывает разжижающее кровь действие: витамин С повышает эластичность сосудов, витамин Е снижает вязкость крови, бета-каротин препятствует образованию холестериновых бляшек в сосудах, биофлавоноиды снижают застой крови в венах.
Витамин С: лимон, шиповник, капуста, чёрная смородина.
Витамин Е: растительное масло, отруби, авокадо.
Бета-каротин: морковь, ягоды, кедровые орехи.
Биофлавоноиды: шпинат, помидоры, виноград.
Для разжижения крови и профилактики тромбозов также полезен такой состав: мелко измельчить 5 столовых ложек хвои, заварить на пол-литра воды в термос, настоять ночь, утром процедить, добавить сок одного лимона. Принимать за час до еды или через час после еды по половине стакана, 4 раза в день, курс 3 недели. Сделать перерыв 30 дней и курс повторить.
Будьте здоровы без всякой химии!