Еxpress: репа полезна против висцерального жира

Репа является полезным продуктом против висцерального жира. Об этом сообщило ИА Nation News со ссылкой на Еxpress.

Висцеральный жир может создавать опасность диабета и жировой болезни печени. Включение в рацион репы поможет избежать эти заболеваний.

Кроме того, в ней содержатся фолиева кислота и витамины С, Е и К. Репа — низкокалорийный продукт в с большим количеством клетчатки. Это полезно для пищеварения, а также тем, кто следит за весом.