Нутрициолог Куснуева: мята ускоряет метаболизм и способствует похудению
Добавление мяты в салаты, чаи и коктейли будет способствовать эффективному избавлению от лишнего веса. Об этом сообщила врач-нутрициолог Валентина Куснуева сайту «Кубанские новости».
По словам специалиста, освежающие напитки и блюда с мятой ускоряют метаболизм. Также лечебные свойства растения помогают избавиться от головной боли и улучшить настроение, для этого стоит помазать мятой виски.
Кроме того, это растение позволяет нормализовать работу нервной системы, сообщила «Свободная пресса».