Невролог Ковальская посоветовала бросать курить за команию
Если у человека появилось желание бросить курить, то лучше делать это с кем-то за компанию. Об этом Life рассказала невролог Яна Ковальская. По ее словам, избавляться от вредных привычек проще не одному, а с кем-то. Если бросать курить с другом или близким, то риск сорваться будет меньше. Например, можно поддерживать друг друга, подбадривать и отговаривать от сигареты, если желание будет слишком велико.