Ученые из Китайского университета геонаук выяснили, что физнагрузки облегчают симптомы послеродовой депрессии

06.12.2023 18:25

Специалисты из Китайского университета геонаук провели исследование и выяснили, что регулярные тренировки умеренной интенсивности облегчают симптомы послеродовой депрессии. Об этом сообщил сайт journals.plos.org. Ученые установили, что бег трусцой, ходьба и плавание помогают большинству новоиспеченных мам справиться с тревожностью, перепадами настроения и раздражительностью после родов. Как сообщил «Ридус», подобные тренировки для облегчения симптомов депрессии должны длиться от 30 до 45 минут.

Партнёры Smi24.net

Добавить объявление

Санкт-Петербург

Услуги юриста по взысканию задолженности в Санкт-Петербурге

Пермь

Рента квартир с пожизненным содержанием в Перми

Барнаул

Ирригатор Revyline RL 150 в белом цвете

Ростов-на-Дону

Магазин компьютерной техники в Луганске и ЛНР

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»

Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.

Театрально-кукольные вести из Бурятского театра "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Серебряные звездочки засветились в буддийском дацане в Иволге

Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"

Life24.pro

Chanel, коллекция Resort 2025

Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.

Что я увидела в экспедиции Малая Вишера — Мста — Окуловка? Часть 1: Аракчеевский городок

На курорт - с летним настроением

Today24.pro

Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs

Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms

Shocking moment idiot films himself invading pitch and taunting Spurs in major security breach before Newcastle friendly

Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”

News24.pro

CorpSoft24 синхронизирует учетные записи в облаке

«Грузовичкоф» принял участие в мероприятии Авито – «Лиге Авито Услуг»

По нацпроекту приводят к нормативу опорную сеть дорог Алтайского края

Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"

Game24.pro

Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court

'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite

Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2

Today's Wordle answer for Sunday, May 26

Ua24.pro

ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові

Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року

Russia24.pro

Электрические щетки для детей Revyline RL 035 Kids Pink доступны в представительстве марки в Хабаровске

«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.

Новые электрические зубные щетки Revyline RL 075 Peach Fuzz появились в филиале бренда в Москве

Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.

News-life

Производство одежды в Москве за 5 лет выросло в 62,4 раза

«ИМЕНЕМ ЗАКОНА»: «СВЯТОЙ ЛЕНИН» ОТМЕНЯЕТ НАЛОГИ С ЗАРПЛАТ НАРОДА!

Рыбные рынки Москвы приготовили для гостей рыбной недели кулинарные перформансы

Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.

Ru24.net

ФАС и «Северсталь» подписали мировое соглашение по делу о монополизации цен на горячекатаный прокат

Новый дом в подмосковном ЖК «Облака 2.0» поставлен на кадастр

День SEO оптимизатора в России отмечается 28 мая 2024 года

Пайетки, металлик и розовая «Биркин»: в Ульяновске прошла юбилейная неделя моды

News.tennis

Теннисист Хачанов отреагировал на возможное отстранение от Олимпиады

Янник Синнер: «Нужно наслаждаться давлением, потому что мы не врачи, которые оперируют людей»

В Париже стартует «Ролан Гаррос» открытый чемпионат Франции по теннису

Рыбакина рассказала о болезни перед стартом на «Ролан Гаррос»

29ru.net

В Подмосковье напомнили, что важно учитывать при покупке жилья

Новый дом в подмосковном ЖК «Облака 2.0» поставлен на кадастр

Последний звонок прозвучал для 2,4 тысячи выпускников в Воскресенске

ПАО «Россети» оштрафовали за нарушение срока подключения к сетям в Солнечногорске

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Члены «Русской общины» хотят отменить концерт Элджея в Новосибирске

Живая лекция Марка Бартона в Москве

Орбакайте в свой день рождения попросила Бога о защите от зла

Невеста Элвиса Пресли заявила, что артист много ел перед смертью

Ria.city

Электрические щетки для детей Revyline RL 035 Kids Pink доступны в представительстве марки в Хабаровске

Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.

«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.

Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру

Rss.plus

"Зенит" стал чемпионом России сезона-2023/24

11-летний нижегородский художник награждён орденом "За вклад в развитие отечественной культуры и искусства"

Во Внуково пограничники забрали у женщины загранпаспорт из-за буквы "Ё"

Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы

Auto.russia24.pro

Генерал-полковник Владислав Ершов вручил ключи от автомобилей семьям погибших росгвардейцев

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об экспорте бензина

Под рев моторов. По Москве проехали 10 тысяч байкеров

На юго-западе Москвы автобус на остановке наехал на пешехода

Putin.russia24.pro

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии ТЭК для достижения национальных целей

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о показателях нефтедобычи

Москва готова развивать сотрудничество с Ташкентом и Астаной по поставкам газа – Песков

Политика: Эксперты назвали главные направления сотрудничества России и Узбекистана

Health.russia24.pro

Новые электрические зубные щетки Revyline RL 075 Peach Fuzz появились в филиале бренда в Москве

Электрические щетки для детей Revyline RL 035 Kids Pink доступны в представительстве марки в Хабаровске

Новая зубная паста Revyline ChocoWhite для укрепления эмали доступна на сайте магазина Ирригатор.ру

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об укреплении лекарственной безопасности в стране

Zelensky.russia24.pro

В Киеве заявили о причастности Зеленского к покушению на Фицо

Охранник Зеленского предлагал Киеву сдаться в первые дни СВО

Политолог Бондаренко: отказ Байдена от поездки на саммит в Швейцарии отрезвит Киев

Sport.russia24.pro

ЦСКА шагнул к трофею // Команда обыграла УНИКС в первом матче финала Единой лиги ВТБ

В новой Москве соревновались нештатные формирования

«Коммерсант»: поставщика систем безопасности в Москве могут посадить на 7 лет

«Адвокат Валиевой: ей подсыпали допинг и сделал дедушка». Серьёзное расследование.

Lukashenko.russia24.pro

Союзное государство – сила двух суверенных стран

Стало известно, чем Лукашенко кормил Путина на неформальных ужинах

Person.russian.city

Собянин: Благоустройство улицы Бутлерова в ЮЗАО завершено

Собянин: Под заселение по реновации с начала года передали 20 жилых комплексов

Мэр Москвы поздравил бизнесменов с Днем российского предпринимательства

Мэр: Порядка 20 новых ЖК передали под заселение по программе реновации с начала года

Ecology.russia24.pro

Гены устойчивости к антибиотикам сохраняются в сточных водах даже после очистки

На большей части Подмосковья ожидается IV класс пожарной опасности 27 мая

Директор Московского зоопарка Светлана Акулова провела экологический марафон

В Москве заключили соглашение об обмене знаниями в области разведения соколов

29ru.net

Новый дом в подмосковном ЖК «Облака 2.0» поставлен на кадастр

День SEO оптимизатора в России отмечается 28 мая 2024 года

Опубликована архитектура деловой программы экосистемы «Здоровое общество» на ПМЭФ-2024

Все самое интересное о мозге и технологиях: завершилась IV «Неделя нейротехнологий и когнитивных наук»

Severodvinsk.ws

Губернатор отчитался о работе Правительства Архангельской области в прошлом году

«Ростелекома» установил 1222 камеры для наблюдения за ходом государственной итоговой аттестации в Оренбургской области

В День памяти северных юнг губернатор Архангельской области Александр Цыбульский обратился к северянам

В Архангельске в результате пожара в жилом доме погиб один человек

Sevpoisk.ru

Розыск: в Крыму третий день ищут девочку пятнадцати лет

Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»

Библиотечная лужайка «Хорошие книги читай – о жизни побольше узнай», к Общероссийскому дню библиотек.

Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья

103news.com

Пайетки, металлик и розовая «Биркин»: в Ульяновске прошла юбилейная неделя моды

Все самое интересное о мозге и технологиях: завершилась IV «Неделя нейротехнологий и когнитивных наук»

Александр Александрович Шилов: возможное открытие школы искусств в Бахрейне

В Подмосковье напомнили, что важно учитывать при покупке жилья

Агрегатор новостей 24СМИ