Полезные привычки для кожи

Сыпь на правой щеке долго мешала Анне чувствовать себя привлекательной. Избавиться от красных точек не помогал ни крем, ни лосьон. Только на приёме у специалиста удалось понять: лечить надо не кожу, а… телефон.

Анна Марченко:

– Никогда бы не подумала, что проблема в телефоне. По совету косметолога я стала протирать телефон антибактериальными средствами, и через некоторое время сыпь прошла.

Болезнь немытых телефонов – распространённое явление. Подумайте сами, где бывает гаджет, который вы прижимаете в щеке? В сумке, в кармане, на офисном столе, в не всегда чистых руках, а иногда он и вовсе падает… Современные исследования показали: на наших "трубках" в десятки раз больше бактерий, чем под сиденьем унитаза.

Алёна Черноокова, врач-дерматокосметолог:

– Все бактерии оказываются на коже. Косметика и патогенная флора только усиливают образование воспалительных элементов, которые потом разносятся по всем лицу и превращаются в акне.

Спасти лицо от микробов помогут очищающие салфетки. Возьмите за правило каждый вечер протирать экран телефона. Ещё одна угроза для молодости и красоты вашей кожи – спонжи и кисточки.

Мария Самборская, врач-дерматовенеролог:

– На кисточках и спонжах для макияжа находятся ороговевшие частички нашей кожи, бактериальная среда, пот и даже грязь. Это может вызвать сыпь на лице, контактный дерматит, появление сухости и раздражения.

Чтобы решить эту проблему, мойте спонжи и кисточки шампунем или пенкой для лица каждый раз после использования! Иначе вместе с макияжем вы будете втирать в кожу губительные для неё бактерии. Это парадоксально, но очищение кожи тоже может быть опасным! Если вы используете скрабы с абразивными частицами.

Марина Шестова, врач-дерматокосметолог:

– После использования скраба на лице остаются микротрещинки. Таким образом, мы разносим инфекцию по всему лицу. Было два прыщика, а после использования скраба их может стать гораздо больше. Обладательницы очень толстой, пористой, жирной кожи могут пользоваться скрабами, но не чаще, чем один раз в 10–14 дней.

Привычка принимать душ сразу после тренировки или зарядки, напротив, возглавляет список самых полезных! Если вовремя не смыть пот, поры засорятся, появятся чёрные точки и прыщи.

Марина Шестова, врач-дерматокосметолог:

– Если кожа проблемная, на ней есть какие-то прыщики, чёрные точки, то под воздействием этих бактерий она начинает воспаляться. Это приводит к заболеваниям, которые нужно потом очень долго и нудно лечить.

Имейте в виду – полезный душ горячим быть не может! Струи кипятка разрушают тонкий жировой слой, который защищает кожу и удерживает в ней влагу. Это в итоге приводит к преждевременным морщинам, сухости и дряблости. А ведь у душа может быть и омолаживающий эффект! Нужно всего лишь мыться освежающей и бодрящей водой не теплее 35 градусов. Или хотя бы комнатной температуры.

Антонина Орехова, "Настроение"