Подмосковный врач рассказал о пользе физической активности для здоровья

Около 6% смертей в мире связаны с недостаточной физической активностью

Согласно данным международных исследований, около 6% смертей в мире связаны с недостаточной физической активностью. Врач-терапевт Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов рассказал «Радио 1», из-за чего это происходит. По его словам, от малоподвижного образа жизни могут появляться различные заболевания, в том числе хронические, застойные заболевания сердечно-сосудистой системы. При таком образе жизни происходит застой в малом круге кровообращения, застой кровотока в нижних конечностях. Из-за этого может развиться варикозная болезнь вен, кардиологическая сердечная патология, лёгочная патология.

Также застойные явления могут возникать в органах брюшной полости, в печени, в почках. Сейчас это стало глобальной проблемой, множество людей работают за компьютерами, ведут малоподвижный образ жизни. Нехватка двигательной активности может привести к большому количеству разных заболеваний. Он уточнил, что каждый день человек должен проходить хотя бы 1,5 км. Эксперт отметил, что свежий воздух поможет улучшить работу сердца, мозга, лёгких.

Ранее главный врач больницы в Коммунарке Денис Проценко озвучил основные симптомы «омикрона». По его словам,  инкубационный период сократился до 7 дней. При «омикроне» в госпитализации чаще всего нуждаются пациенты старше 65 лет, но в больницах есть люди разных возрастов.