"Недетский разговор". Формируем культуру отношения к своему телу и здоровью у подростков

Проблема эпигенетики как раздел генетики, который изучает наследуемые изменения активности генов во время роста и деления клеток сегодня оказывается актуальным при подготовки подростка к взрослой жизни. Как уберечь здоровье молодого человека и девушки, для того, чтобы они стали родителями и продолжили род своих бабушек и дедушек, об этом поговорили в медиастудии ГТРК «Владивосток» с гинекологом-эндокринологом, президентом Союза медицинских организаций и врачей Приморского края Александрой Мухотиной. Какое у нас демографическое будущее? Сергей Нелюбин: - Здравствуйте, дорогие друзья, уважаемые телезрители и радиослушатели! В этом выпуске мы решили продолжить разговор о репродуктивном здоровье детей. И это понятно. Человек формируется с детства. И, конечно, способность к воспроизводству, наверное, базовая такая программа, или процесс, как это можно назвать, любого живого организма. Его сопротивляемость также зависит от многих факторов. В студии, как всегда, я, Сергей Нелюбин, и уполномоченный по правам ребенка в Приморском крае Ольга Романова. А также мы, естественно, пригласили и специалиста. У нас в гостях кандидат медицинских наук, врач высшей категории, гинеколог-эндокринолог, президент Союза медицинских организаций и врачей Приморского края Александра Мухотина. Александр Григорьевна, здравствуйте! Ольга Романова: - Здравствуйте, дорогие друзья! Ну, вот с чего мы продолжим. Я хотела бы поднять еще один аспект. У нас же задача не только о репродуктивном здоровье говорить, задача еще формировать в детях и в подростках культуру отношение к своему телу и к своему здоровью. А это важно. Потому что из этого складывается, в том числе и безопасность, и даже безопасность страны. Как сегодня показывают цифры, демографическая ситуация – это крайне болезненная тема в целом для государства. Поэтому тот вопрос, который мы поднимаем сегодня, как бы это громко ни звучало, это вопрос нашего будущего в прямом переносном смысле, будущего нашей страны. И здесь у нас не все хорошо. Я имею в виду отношение к собственному здоровью. Наверное, тот уровень культуры, который есть в родителях, он сегодня не очень хорошо соотносится с теми задачами, которые стоят и перед всеми, в том числе. И мы не очень хорошо воспитываем своих детей в этом плане, в плане отношения к своему здоровью. В части питания, в части физической нагрузки какой-то, в части нагрузки в целом. Потому что здесь у меня в большей степени вопрос к родителям. То количество часов, которые дети проводят, будучи занятыми и работая в тяжелейшем напряжении в школе, потом после школы, в дополнительном образовании, в секциях, кружках, у репетиторов. И то маленькое количество отдыха, которое у них в жизни сегодня есть, отдыха хорошего, качественного, такого же качественного, как их напряжение, это все сказывается на здоровье. Это однозначно, на мой взгляд, скажется и на репродуктивные функции в том числе. Но, может быть, я ошибаюсь. Нагуглить или найти реального врача? Александра Мухотина: - Вы абсолютно правы. Но я хочу начать, во-первых, со слов благодарности. В первую очередь, Ольга, вам, ведущему. Потому что вы подняли очень актуальные темы. Я достаточно активный человек. Очень активно представляю себя и в соцсетях. Не могу сказать, что это вынужденно, но это необходимо. Потому что любой врач это всегда просветитель. Он - общественный деятель. Хочет он этого или не хочет, он уже этим является, несет знания. Поэтому, когда мы подняли такую тему, ну, конечно, я еще раз хочу преклониться перед нашим родным телевидением, которым так много лет, и радио, и его слушают, и смотрят люди из разных городов., после у меня очень много было звонков, смс-сообщений с вопросами. Продолжить и, самое главное, с актуальными вопросами после предыдущей передачи. Некоторые из них я просто взяла с собой. Они действительно такие животрепещущие. Казалось бы, все открыто, информационный бум. Молодые родители, у которых сейчас подростки, они могут «нагуглить» все, что угодно. И вот перед эфиром у нас таких практически подготовленных эфиров с вопросами, ответами нет. Правда же? Все, что назревает, то мы озвучиваем. Настораживает, нагугливает что угодно. Лучше все-таки слушать специалистов. И здесь, с одной стороны, это очень здорово, потому что информация есть, она доступна. И вот я тоже в соцсетях представляю себя, и я всегда представляю себя как врач. У меня, я уже говорила, первая профессия – акушер-гинеколог, и моя любимая вторая – эндокринология. И без этого я вообще не мыслю, понимание вообще, как дальше вообще узнавать секреты, все больше и больше раскрывать секреты вообще биохимии, биофизики человеческого тела. Все, что касается культуры, Ольга, вы здесь затронули просто огромный пласт. Потому что, казалось бы, есть информация, ее можно брать, ее по-разному можно воспринимать. Вы абсолютно правы. Еще и разные источники информации. Абсолютно. Сейчас такое количество в соцсетях всех, кого только можно, людей, которые почему-то считают, что, ну, учить или лечить – это легче всего. Почему-то все так считают. Эпигенетика в действии Думаю, что люди нагуглили. Нагуглили, да?! Но узнавать информацию – это здорово, нужно правильно ее преломлять. И самое главное – знать, какая полезна, и использовать. А просто так, ну, как бы, только информировать себя, и на этом все. Это ни о чем. И вторая сторона, наверное, молодых родителей. Потому что мне сегодня все равно очень хочется сместить акцент на подростков. Когда мы говорим о подростковом здоровье, да, то есть медицинская помощь подросткам, мы уже все поняли, она желает лучшего. Потому что ушли подростковые врачи, ушли из системы здравоохранения. К сожалению, кому это пришло в голову, никто не понимает и не знает?! Но когда мы эту тему поднимаем, мы говорим не только об их гармоничном развитии в этот период очень непростой, период таких гормональных бурь, испытательный период, потому что вот проходит период от детства к взрослению. Он очень непростой. Я прям хотела каждому из вас задать вопрос, чтобы вы хотя бы вспомнили себя подросткам, вот каким вы были, что изменилось? По сути, ничего не изменилось. Также растут дети, также они превращаются в подростков. Изменилось то, что мы называем эпигенетикой, все, что вокруг. Это изменилось. Воздух, пища, вода, нагрузка. Отношения, возможно, молодых родителей. У них тоже смещены акценты на свое какое-то, я даже бы не сказала, может быть, только здоровья, но красоту вселенскую. Самое большое количество в медицинской профессии сейчас косметологов. Я ничего плохого не могу сказать об этой профессии, но это акценты так сместились. И вот это очень востребованная тема. А молодые родители, вот этих подростков, они не замечают порой того, что происходит с их детьми. И это, на мой взгляд, это вообще катастрофа, потому что это такая уязвимая часть нашего населения, потому что, если мы говорим, поднимаем вопросы подросткового здоровья, то если так уже глобалить, мы, по, сути говоря, говорим о важных мерах по созданию здорового генофонда нашей страны. Проблемы 20-летней давности актуальны Ольга Романова: - Ну, что ж говорить-то? Так ведь и есть. Александра Мухотина: - Ну, все же действует, да, программа «Государственная демография», это естественно. Ну, и сейчас по репродуктивному здоровью отдельные пилотные проекты идут. И я не случайно вспомнила сегодня, как мы здесь 17 лет назад снимали цикл передач. Они так и назывались «Он и она» о репродуктивном здоровье подростков и молодежи. И тогда поднимали эти темы. И сейчас они очень актуальны. Но если мы говорим о некоторых родителях, которые узнают все, складывают все по папкам, и действия особого нет. Я это вижу, но они всегда сомневаются. Им всегда нужно что-то заказывать. Вот я с собой взяла сегодня свою любимую книгу. И хочу сказать, что эти книги, ну да, они издавались в те годы, которые, наверное, может быть, сейчас, ну, 2000-е годы. Вот обращаю внимание! Отдельная книжка. Я ее уже прочитала давно и перечитываю всегда. Это «Эндокринология подростка»! Насколько ее легко читать обычному человеку, не обладающим медицинскими знаниями? Обычный человек, наверное, может первые две страницы почитать, введение и оглавление. Он почитает, поймет, что это очень актуально. Когда мы говорим о том, что нужно актуализировать и активизировать медицинскую помощь подросткам, мы, в первую очередь, думаем о том, чтобы им гармонично развиваться. Потому что это, собственно говоря, это продолжение родов каждой семьи. Ну и, конечно, мы понимаем, что, в первую очередь, мы формируем вот тот генофонд, здоровый генофонд России. Потому что закладывается все вот в этот период подростковый. И как дальше будет формироваться будущий папа или будущая мама, зависит от этого периода. Когда мы говорим о родителях сейчас молодых, это ж молодые родители, я не случайно вспомнила программу, которую мы здесь 17 лет снимали. Она была посвящена охране репродуктивного здоровья. Называлась она «Он и она», было 6 выпусков. И она до сих пор актуальна. И актуальные темы, которые мы поднимали. Просто время чуть-чуть изменилось, поменялось. Но вот те подростки, которые мы говорили, они стали уже родителями. И сейчас вот эти акценты сместились родителей в сторону даже, я бы сказала, себя. Не пропустите аннорексию у подростка У нас был такой юбилей отделению, которым мы сделали 5 лет назад отделение превентивной медицины. И это отделение, та превенция, то есть профилактика персонализированная, которую идеально начинать вообще в детстве. Но хотя бы у подростков ее начинать. И были приемы, их достаточно много. И в один из приемов у девочки, я спросила разрешение 20-летней, рассказать об этом, сказать об этом в эфире. Потому что она пришла впервые на прием. Но все проблемы, которые у нее случились в 15 лет, они все за ней тянутся. С ней получилось то, что получается иногда с подростками. К сожалению, не заметили родители, как девочка стала худеть. Стала худеть, причем намеренно, до нервной анорексии. Она похудела практически на 20 килограмм за очень короткий промежуток времени. Что такое для подростка 20 килограмм? Это катастрофа. Она весила 39 килограмм. Конечно, это были белковые отеки, которые она сама уже замечала. На приеме девушка расплакалась, потому что вот такие воспоминания очень грустные. И она сказала, что если вы где-то будете говорить, скажите о том, что нужно думать о себе в первую очередь. Я все переосмыслила, я сама вышла из этого. Хотя мне предлагали антидепрессанты. Конечно, была поддержка докторов, бесспорно. Но без навязывания препаратов, от чего потом сложно уйти. Это я говорю о теме антидепрессантов. Все очень просто, дать антидепрессант что подростку, что ребенку. Просто начать, а потом остановиться крайне сложно. И она быстро это поняла. И хотя сейчас проблем достаточно много, потому что отголоски всегда будут. Отголоски будут в тот период, когда он уже подошел к репродуктивному. И если мы говорим про хронологию, вопросов достаточно много за этот период времени, после нашей программы, ко мне пришло. Но, наверное, одни из самых таких вопросов. Как же узнать, что у девочки подростка проблема? Или у мальчика подростка проблема? И вообще вопросов было много. А что в этот период времени уже закладываются проблемы репродуктивного здоровья? И может не быть детей? Вот простой вопрос. Он был и от родителей, и от бабушек, и даже от одного дедушки. То есть, вы понимаете, что беспокоятся взрослые, не понимая, что да, вот в этот период идет закладка всего практически. В этот период хронометража. Об этом и многом другом в интервью в медиастудии ГТРК «Владивосток».