4 правила безопасных занятий на батуте, которые помогут не покалечиться
![4 правила безопасных занятий на батуте, которые помогут не покалечиться](https://vpravda.ru/sites/default/files/styles/photo_380_253/public/article/2019-06-22/74536-1561220624.jpg?itok=pW4fe4fn)
Чтобы заниматься на батуте без вреда для здоровья и жизни, необходимо сохранять правильную координацию движений. Достичь этого не так просто. Какие же меры предосторожности помогут наслаждаться занятиями и не причинять себе травм.
Учитывать возраст и состояние здоровья
Попробовать водить малыша на батут можно уже двух-трех лет, а вот записываться в секцию для полноценных занятий лучше лет с семи. Только перед этим необходимо посетить врача, чтобы понять, готов ли ребенок к нагрузкам.
Правильно выбирать место
Прежде чем отправить ребенка на батуты, вы, как родитель, имеете право осмотреть место занятий. Обратите также внимание, есть ли на площадке инструктор и медик, пишет «МК в Волгограде».
Соблюдать технику безопасности
Первые занятия должны проводиться со страховкой – специальными резинками. Если страховки нет, то стоит сменить секцию.
Оказывать помощь при травмах
При любой травме, которую ребенок получает во время занятий на батутах, нужно обращаться к врачу. У маленького спортсмена может не быть внешних повреждений, но вполне могут присутствовать внутренние.