Для пенсионеров из Лосинки проведут занятия гимнастикой
В ГБУ ТЦСО «Ярославский» филиал «Лосиноостровский» в рамках проекта «Московское долголетие» продолжаются занятия гимнастикой. Об этом сообщили работники центра.
«Регулярные занятия спортом решают основную проблему, с которой сталкивается каждый пенсионер — мышечная атрофия, приводящая к потере тонуса и ухудшению качеств двигательной активности. Выполнение гимнастики, состоящей из простых движений, помогает сохранить уровень подвижности, благодаря чему пожилой человек сможет с легкостью выполнять базовые бытовые задачи, не боясь травм и болей. При этом умеренные физические нагрузки и занятия способствуют замедлению необратимых процессов старения, которые сопровождаются общим недомоганием и обострением хронических заболеваний», — сообщили работники центра.
Записаться на занятия можно по адресу ул. Магаданская, д. 9, или по телефону : 8-499-185-30-60
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» Записки Мессии по технике безопасности.
Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге
Третий международный фестиваль театров кукол «Перекрёсток» прошёл в Новосибирске
Новый релиз DomNi & GOR - Прости или отпусти
Dior, кутюрная коллекция осень-зима 2024
Корпоративные активности: нужны ли и как влияют на коллектив
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Meet Slovenia’s gorgeous Wags, from a mummy blogger and influencer to a professional tennis star
‘I’ll have to talk to my agent’ says Harry Kane as England star offered transfer from Bayern during press conference
Rashan Gary Showed No Concern When Asked About Caleb Williams
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Организованных тургруп из Новосибирска в Крыму нет
Росгвардейцы обеспечивают охрану правопорядка во время празднования Дня защиты детей.
Росгвардейцы обеспечивают охрану правопорядка во время празднования Дня России.
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Мэр Ярославля рассказал об этапах ремонта Московского проспекта
Два не чужих для Ярославля хоккеиста взяли Кубок Стэнли
Случаи ботулизма выявили еще в трех регионах РФ
Сотрудники Росгвардии потушили загоревшийся автомобиль в Ярославской области
Мурино лидирует среди городов России по самой высокой концентрации студий
На стройку третьего моста в Ярославле выделили федеральный миллиард
Ярославцы недовольны разрушенной плиткой на Стрелке
Якутия вошла в топ-35 регионов с высоким экономическим потенциалом
Актеру Курцыну пришлось спать на вокзале во время съемок «Меча» из-за безденежья
Они защищали свою Родину во время Второй Мировой Войны
Каким будет День города в Рыбинске
Капитан ЦСКА Нестеров: если Россию пустят на Олимпиаду, с удовольствием поедем
Уроженка Тамбова Арина Родионова вышла во второй круг квалификации Уимблдона
Путинцева в Бирмингеме завоевала третий титул WTA в карьере
Дарья Касаткина с уверенной победы стартовала на травяном турнире в Истбурне
Россия — первая по теннисным отказникам! Почему сразу девять наших сказали «нет» Олимпиаде в Париже
Капитан ЦСКА Нестеров: если Россию пустят на Олимпиаду, с удовольствием поедем
В Рыбинске заменят 7,3 км тепловых сетей
Берегите головы: в центре Ярославля рушится балкон
Над Ярославлем небо окрасилось в цвет флага РФ
Музыкальные новости
Литература: Почему Владимир Высоцкий всю жизнь мечтал познакомиться с Иосифом Бродским, а после встречи расплакался, как ребенок
Оркестр «Русская филармония» исполнит хиты Queen
Прохор Шаляпин и Анастасия Волочкова устроили перформанс в бане
В Тульской области завершился Кинофестиваль «Движение по вертикали» памяти Станислава Говорухина
В Ярославле определен второй подрядчик на дорожную разметку
Ботулизм не ушел? В нескольких регионах России выявлены новые случаи заражения
Расписание поездов на Ярославском направлении изменится с 25 июня по 15 июля
Мэр Ярославля рассказал об этапах ремонта Московского проспекта
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
«Мы можем захватить любую страну». Стоит ли России бояться голода у соседей
Сборная России по пляжному самбо готовится к Чемпионату Мира в Касабланке
Выставки Новосибирска: Царства Нила на берегах Оби
Сотрудники Росгвардии потушили загоревшийся автомобиль в Ярославской области
Мэр Ярославля рассказал об этапах ремонта Московского проспекта
В Ярославле определен второй подрядчик на дорожную разметку
Платные парковки в 2025 году внедрят не только в Ярославле
"Хинди Руси бхай бхай": Россия и Индия готовят Западу "большой привет"
Ушаков: Заявление Путина и Ким Чен Ына указывают на плотную координацию
Президент Конго Сассу-Нгессо прибыл в Москву на переговоры с Путиным
Россия получит доступ к военным базам и аэродромам Индии, что создаст угрозу США
Около 1,3 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Около 1,3 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Около 1,3 тысячи случаев заражения COVID-19 выявили в столице за неделю
Около 1,3 тысячи случаев заражения COVID-19 выявили в столице за неделю
География ботулизма в РФ увеличилась, заболевшие делятся своими буднями из инфекционных клиник
Двое туристов попали в ярославскую больницу с ботулизмом
"Опасный маршрут": ярославцы боятся за свое здоровье и безопасность
Чем опасна туалетная бумага: проктолог из Ярославля о деликатных болезнях
"Начинка — нацизм": Захарова вскрыла истинную суть Киева после слов приспешника Зеленского о Крыме
Захарова назвала заявление Киева о Крыме как военной цели «калькой с нацистской концепции»
В Рыбинске пройдет чемпионат России по лыжероллерам
Два не чужих для Ярославля хоккеиста взяли Кубок Стэнли
Ярославский «Шинник» может подписать вратаря московского «Локомотива»
Спортсмены из Тольятти завоевали медали чемпионата России по пляжному теннису
«Все решено»: Лукашенко поблагодарил Лаврова за важное для Белоруссии решение
Китай может построить в Минске еще один знаковый объект
Президент Белоруссии заверил Лаврова в полной поддержке
Собянин: Город одобрил гранты для столичных компаний более чем на 1 млрд рублей
Губернатор Михаил Евраев выразил поддержку севастопольцам
Глава Ярославской области и министр финансов РФ обсудили строительство третьего моста через Волгу в Ярославле
Ярославский губернатор обещает введение единых правил по уборке мусора
Уголовное дело о неработающей станции очистки фильтрата в Скоково уходит в суд
«Не дождались»: ярославец сделал из своей машины электробус
Пересадку краснокнижных растений выполнили нефтепроводчики
В Рыбинске заменят 7,3 км тепловых сетей
В Ярославле разваливается красивейшее историческое здание
500 выездов по сигналам «тревога» совершили Ярославские росгвардейцы за прошедшую неделю
Они защищали свою Родину во время Второй Мировой Войны
Архангельская область присоединилась к акции «Единый арктический субботник-2024»
Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе
Семейный пикник «Родные - любимые» пройдет в Поморье в третий раз
Архангелогородцев приглашают на субботник в рамках Всероссийской акции «Вода России»
Агент СБУ засел в МВД Крыма: Источник сообщил о поимке майора-шпиона
Под Симферополем насмерть сбили женщину, переходившую дорогу перед автобусом
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество
Актеру Курцыну пришлось спать на вокзале во время съемок «Меча» из-за безденежья
Они защищали свою Родину во время Второй Мировой Войны
Сдачу школы на Большой Федоровской затянули на полгода
В Ярославле разваливается красивейшее историческое здание
