Главные новости Ярославля
Ярославль
Июль
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
26
27
28
29
30
31

Отказ от вилки поможет спасти мозг: советы невролога из Ярославля

Отказ от вилки поможет спасти мозг: советы невролога из Ярославля

Нестандартные советы от врача

Главный невролог Ярославской области Елена Дайникова дала несколько советов, как поддерживать мозг в свежем и рабочем состоянии. Некоторые из них покажутся вам игрой!

  • Если вы правша, делайте все левой рукой. Так заставите работать второй полушарие.
  • Выключите один из органов чувств. Например, зрение. Примите душ вслепую.
  • Пробуйте новые запахи. Обоняние связано с мозгом!
  • Замените на время вилку палочками.
  • Отвечайте на обычные вопросы нестандартно.
  • Решайте головоломки.

Елена Дайникова отмечает, что бич взрослых ярославцев - каждодневный стресс:

"Чрезмерная тревожность повышает уровень кортизола в крови и мешает нормальной работе мозга. Этот гормон обычно работает на благо человека: регулирует обмен веществ и помогает белкам, жирам и углеводам превращаться в энергию. Но есть кортизол неспроста называют «гормоном стресса»: в трудных для человека ситуациях его выработка увеличивается, он может вызывать бессонницу, повышенную тревожность, раздражительность и апатию".

Невролог предлагает меньше зацикливаться, больше отвлекаться на прогулки и любимые занятия.








По итогам первого полугодия 2025 года предприятия «ЛокоТех-Сервис» отремонтировали более 1 тыс. секций локомотивов сверх плана и повысили качество сервисного обслуживания

Мичков внесен в Книгу знаменитых людей Кунгура, сообщил директор кунгурского музея: «Никаких его трофеев в музее пока нет, к сожалению»

VZLET.MEDIA: 25 лет успешного SEO-продвижения в эпоху искусственного интеллекта

Гордости Angsana Velavaru


Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur


Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии

Monochamus scutellatus

Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты

Возбуждено первое в России уголовное дело о дропперстве


The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'



Напалечный сканер штрих-кодов SAOTRON HL 25 на базе двухрежимной технологии Bluetooth

Пир на Волге и новый штамм ковида: главные новости Ярославля за 24 июля

Крепежи, закладные детали, болты, соединения, шлейфы, листы, уголки и т.п.

За период с 14 по 20 июля 2025 года Ярославские Росгвардейцы изъяли 23 единицы гражданского оружия в связи с нарушением законодательства


Не молоко и не вода: эксперты выяснили, на чем лучше варить какао - кожа сияет, словно у ребенка

Ярославский бизнесмен осужден за незаконный экспорт двигателей в Казахстан

Круизные компании сообщают об изменении маршрутов теплоходов из-за аварии на Городецком гидроузле

Под Тамбовом пройдёт фестиваль авторской песни "Там, под Лысой Горой"


В Ярославской области регистрировалось три групповых очага кори

Пир на Волге и новый штамм ковида: главные новости Ярославля за 24 июля

Жители просят запретить электросамокаты в Ярославле

«Вернулся в вагон после остановки, а на моем месте лежит соседка сверху» — россиянин поделился историей о поездке в плацкарте РЖД


Теннисистка Саккари спасла жука во время матча на турнире в США

Елена Рыбакина вызвала восхищение на старте турнира в Вашингтоне. Видео

Винус Уильямс: Если Серена вернется, она даст вам знать

Теннисистка Калинская вышла в четвертьфинал турнира WTA 500 в Вашингтоне


Жители просят запретить электросамокаты в Ярославле

В Ярославской области впервые за 10 лет выявляли лихорадку Западного Нила

Лук от семи недуг: чем удивил этот овощ древних царей и врачей

За период с 14 по 20 июля 2025 года Ярославские Росгвардейцы изъяли 23 единицы гражданского оружия в связи с нарушением законодательства


Музыкальные новости

Глава Ростова Александр Скрябин посетил мастерскую Сергея Олешни

Оззи Осборна убила коварная болезнь

Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest

Девушка Рая отреагировала на использование ее лица во время выступления Элджея


В Ярославской области регистрировалось три групповых очага кори

Напалечный сканер штрих-кодов SAOTRON HL 25 на базе двухрежимной технологии Bluetooth

Пир на Волге и новый штамм ковида: главные новости Ярославля за 24 июля

После вспышки инфекции на теплоходе «Леонид Красин» начали расследование


Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

«Единая Россия» заключила договор с Российским экспортным центром

Клуб Медиалиги «Амкал» предлагал Овечкину сыграть в Кубке России по футболу

Paul Oakenfold возвращается в Россию: легенда электронной музыки даст концерты в Москве и Петербурге спустя 7 лет


В Ярославле пассажиры автобуса спасли мужчину во время приступа эпилепсии

Ауди за 129 тысяч рублей и Инфинити за 640: в Ярославле устроили распродажу дорогих иномарок

Жители Ярославля украли огнетущитель из автобуса

За духоту в ярославских автобусах перевозчики оштрафованы на 1,7 млн


"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

Ярославна просит Путина найти врача для своей деревни

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.


Обнаружен новый штамм коронавируса: он очень заразный и забирает голос

Пир на Волге и новый штамм ковида: главные новости Ярославля за 24 июля

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса



В Ярославской области планируют привлечь по целевым договорам в сферу здравоохранения к 2030 году еще 700 специалистов

После вспышки инфекции на теплоходе «Леонид Красин» начали расследование

В Ярославле незаконно продали разрушенный детский санаторий

Из нехватки врачей в Ярославской области привлекают студентов и иногородних


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Ярославский «Локомотив» отправил в фарм-клуб четырех хоккеистов

В Ярославле Росгвардия обеспечила общественную безопасность во время ночного забега в Ярославле

Туляки отметили "Макушку лета" на турнире по спортивному ориентированию

Ярославскому хоккеисту устроили в Саратове президентскую встречу


Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве


Михаил Евраев провел прямую линию с жителями Ярославской области

Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Губернатор рассказал о ключевых показателях развития Ярославской области

Михаил Евраев рассказал о работе по сохранению исторических зданий в Ярославской области


В Ростове Великом закроют мусорный полигон

Федеральные эксперты оценили очистные сооружения в Ярославской области

Мусорный полигон под Ростовом заменят перерабатывающие предприятия в Рыбинском и Ярославском округах

Нефтеносный пляж и стихи против сноса: подвели итоги ярославской недели


Жители просят запретить электросамокаты в Ярославле

Ярославский бизнесмен осужден за незаконный экспорт двигателей в Казахстан

В Ярославской области регистрировалось три групповых очага кори

Здесь не рады русским: 4 курорта, где русскоговорящих гостей принимают неохотно — даже щедрые чаевые не помогут


В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.


Прогноз погоды в Крыму на 25 июля

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму


В Ярославской области регистрировалось три групповых очага кори

За период с 14 по 20 июля 2025 года Ярославские Росгвардейцы изъяли 23 единицы гражданского оружия в связи с нарушением законодательства

Пир на Волге и новый штамм ковида: главные новости Ярославля за 24 июля

Лук от семи недуг: чем удивил этот овощ древних царей и врачей














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *