Главные новости Йошкар-Олы
Йошкар-Ола
Июль
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
26
27
28
29
30
31

Вреднее 100 выкуренных сигарет: любимый россиянами чай оказался крайне опасным

0
Вреднее 100 выкуренных сигарет: любимый россиянами чай оказался крайне опасным

Популярность мате как здоровой альтернативы кофе

Несмотря на растущую популярность мате, традиционного южноамериканского напитка из листьев падуба парагвайского, как "здоровой" альтернативы кофе и чаю, важно понимать его двойственную природу. В то время как кофеин и другие компоненты мате, такие как теобромин и теофиллин, действительно обеспечивают бодрящий эффект, не вызывая резких скачков энергии, и обладают высоким содержанием антиоксидантов, превышающим даже зеленый чай, его употребление не лишено рисков, особенно при неправильном приготовлении.

Медицинские специальности всё чаще обращают внимание на потенциальные последствия употребления различных напитков для здоровья. Например, в клинической медицине широко изучаются эффекты кофеина на сердечно-сосудистую систему, а также влияние алкогольных напитков на печень и другие органы. Схожим образом, Yerbamate, несмотря на свои полезные свойства, может стать источником проблем. Главный риск связан с традиционным способом заваривания очень горячей водой - выше 65-70°C. При такой температуре в настое могут образовываться потенциально канцерогенные вещества, что, по данным исследований, увеличивает риск развития онкологических заболеваний, особенно при сочетании с курением табака или регулярным употреблением алкогольных напитков. "В регионах с высоким потреблением горячего мате наблюдается повышенная заболеваемость раком пищевода и ротовой полости, что подчеркивает важность контроля температуры заваривания", - отметил доктор медицинских наук, профессор Иванов. Это особенно актуально для тех, кто ищет способы улучшить свое здоровье, но не учитывает все нюансы. Например, хлорогеновая кислота в мате демонстрирует антидиабетический эффект, что может быть полезно для контроля уровня сахара в крови, но потенциальный вред от горячего заваривания перевешивает эту пользу для некоторых групп населения.

Кроме того, мате, как и крепкий кофе, может раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому его не рекомендуется пить натощак или при обострении хронических заболеваний ЖКТ. Это существенное отличие от некоторых видов чая, например, зеленого чая, который часто рекомендуют для улучшения пищеварения. Беременным женщинам также следует воздержаться от употребления мате из-за его стимулирующего действия и недостаточной изученности влияния на плод. Таким образом, несмотря на обещания улучшить здоровье и обеспечить естественную бодрость, осознанный подход к потреблению мате, включающий контроль температуры заваривания (можно кипятить воду не выше 70°C), умеренность (2-3 порции в неделю) и отказ от совместного употребления с алкоголем и табаком, является ключевым для минимизации рисков и получения максимальной пользы от этого напитка.

Ранее мы писали, что для улучшения общего состояния организма многие люди стали отказываться от алкоголя и переходить на более полезные напитки. 14 июля 2025 года сообщалось, что в Марий Эл значительно сократилось потребление алкоголя, что привело к снижению смертности, в том числе от COVID-19 и цирроза печени.

20 июля диетолог Елена Васильева рассказала, что выбор между чаем и кофе для здорового образа жизни часто сводится к их влиянию на сердечно-сосудистую систему и содержанию антиоксидантов.

Что еще стоит узнать:







Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Мичков внесен в Книгу знаменитых людей Кунгура, сообщил директор кунгурского музея: «Никаких его трофеев в музее пока нет, к сожалению»

Почему новостройки на Северном Кипре — это лучшее решение для жизни и инвестиций

«Это лучшее, что я видела за последнее время». «Тату» вернулись и уже дают концерты. Почему за ними следит вся страна?


Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch


НПС построит новые съезды с Северо-Восточной хорды

Компания MONT расширила ИБ-портфель отечественной системой exploitDog

В Челябинске арестован председатель правления банка "Снежинский"

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России


'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game



В Йошкар-Оле состоялась духовная встреча личного состава Росгвардии с представителем духовенства

Напалечный сканер штрих-кодов SAOTRON HL 25 на базе двухрежимной технологии Bluetooth

25 лет памяти и верности: в Йошкар-Оле бойцы СОБР «Берсерк» почтили память героя, погибшего при исполнении служебного долга

В Марий Эл запущен новый сайт вневедомственной охраны Росгвардии региона


Англичане – неопрятные, немцы – щедрые, а русские – какие? Откровения горничной в Турции

Инновационные решения для очистных сооружений и водоканалов: компания Эквиплекс усиливает позиции на рынке

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

Управление Росгвардии по Республике Марий Эл приглашает на учебу в военные образовательные организации высшего образования ВНГ РФ


С карты Марий Эл пропали несколько деревень

120 млн рублей выделили на капремонт клинической больницы Марий Эл

Зайцев высказался о крушении самолета, где погибли 46 человек: "Скорбим со всей Россией"

Фестиваль «Народная лодка» в Свияжске соберет около 20 тыс. гостей


Алькарас рассказал, считает ли Синнера своим другом после поражения в финале Уимблдона

Винус Уильямс: Если Серена вернется, она даст вам знать

«Следующая остановка — Монреаль!» Потапова полетела в Канаду для участия в «тысячнике»

Медведев сравнил матчи с Опелкой в Нидерландах и США


В Йошкар-Оле школы и детские сады практически готовы к новому отопительному сезону

Англичане – неопрятные, немцы – щедрые, а русские – какие? Откровения горничной в Турции

В йошкар-олинском банке спасли женщину и ее 2 миллиона от телефонных незнакомцев

Слет школьных лесничеств в Кукморском районе собрал 200 участников из четырех регионов РФ


Музыкальные новости

В Петербурге требуют заблокировать сайты, продающие липовые билеты в Мариинку

«С детства было ясно, что растет большой артист»: мать Тимати высказалась о популярности сына

Оззи Осборн скончался в возрасте 76 лет после продолжительной болезни

Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса


«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

Управление Росгвардии по Республике Марий Эл приглашает на учебу в военные образовательные организации высшего образования ВНГ РФ

25 лет памяти и верности: в Йошкар-Оле бойцы СОБР «Берсерк» почтили память героя, погибшего при исполнении служебного долга

В Йошкар-Оле состоялась духовная встреча личного состава Росгвардии с представителем духовенства


Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Okko и ТНТ выпустят драмеди про трёх сестёр «Хай, систерс»

Отношения с Трампом не сложились: Путин зол. Ультиматум США вышел боком

AI Певица. Создание AI Певицы. AI Певец. AI Артист.


Прицеп сам выехал на встречку: подробности аварии с двумя грузовиками в Медведевском районе

В Марий Эл молодая нарушительница разбила машину и пострадала сама

В ДТП под Пензой погибла семья из Йошкар-Олы

Семья из Йошкар-Олы с детьми погибла в серьёзном ДТП под Пензой


Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"


Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Штамм коронавируса "стратус" захватил 22% всех вирусных заболеваний в Москве

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая



120 млн рублей выделили на капремонт клинической больницы Марий Эл

В Марий Эл направят свыше 200 млн рублей на поддержку больных диабетом за три года

В Марий Эл за 6 лет направили более 11 млрд рублей на развитие медицины

Йошкар-олинскую больницу оштрафовали за "голых" слесарей и сантехников


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


Команда из Оренбургской области стала победителем Кубка России по лапте

Кино, концерты, танцы: вся Йошкар-Ола будет гулять на выходных

Национальный парк Оренбуржья «Бузулукский бор» завоевал серебряную медаль

Мордовия взяла Гран-при за видео про вязание


Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне


Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Глава Марий Эл Юрий Зайцев рассказал, как господдержка помогает предприятиям переходить на российское оборудование

Зайцев высказался о крушении самолета, где погибли 46 человек: "Скорбим со всей Россией"


Национальный парк Оренбуржья «Бузулукский бор» завоевал серебряную медаль

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

В Марий Эл нашли ядовитого паука из десятки самых опасных в Европе

Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.


Подростки в Марий Эл массово попадают в аварии на мопедах

В Марий Эл капитально отремонтирован участок дороги «Звенигово – Помары»

В Марий Эл выросло число стобалльников ЕГЭ

Мордовия взяла Гран-при за видео про вязание


70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

Прогноз погоды в Крыму на 25 июля

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма


Сварщик из Марий Эл выиграл 3 млн рублей в лотерее: "Выбирал цифры, которые нравятся"

Кино, концерты, танцы: вся Йошкар-Ола будет гулять на выходных

В Йошкар-Оле асфальтируют улицу Гомзово

Инновационные решения для очистных сооружений и водоканалов: компания Эквиплекс усиливает позиции на рынке














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *