Главные новости Йошкар-Олы
Йошкар-Ола
Июль
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
28
29
30
31

Вреднее 100 выкуренных сигарет: любимый россиянами чай оказался крайне опасным

0
Вреднее 100 выкуренных сигарет: любимый россиянами чай оказался крайне опасным

Популярность мате как здоровой альтернативы кофе

Несмотря на растущую популярность мате, традиционного южноамериканского напитка из листьев падуба парагвайского, как "здоровой" альтернативы кофе и чаю, важно понимать его двойственную природу. В то время как кофеин и другие компоненты мате, такие как теобромин и теофиллин, действительно обеспечивают бодрящий эффект, не вызывая резких скачков энергии, и обладают высоким содержанием антиоксидантов, превышающим даже зеленый чай, его употребление не лишено рисков, особенно при неправильном приготовлении.

Медицинские специальности всё чаще обращают внимание на потенциальные последствия употребления различных напитков для здоровья. Например, в клинической медицине широко изучаются эффекты кофеина на сердечно-сосудистую систему, а также влияние алкогольных напитков на печень и другие органы. Схожим образом, Yerbamate, несмотря на свои полезные свойства, может стать источником проблем. Главный риск связан с традиционным способом заваривания очень горячей водой - выше 65-70°C. При такой температуре в настое могут образовываться потенциально канцерогенные вещества, что, по данным исследований, увеличивает риск развития онкологических заболеваний, особенно при сочетании с курением табака или регулярным употреблением алкогольных напитков. "В регионах с высоким потреблением горячего мате наблюдается повышенная заболеваемость раком пищевода и ротовой полости, что подчеркивает важность контроля температуры заваривания", - отметил доктор медицинских наук, профессор Иванов. Это особенно актуально для тех, кто ищет способы улучшить свое здоровье, но не учитывает все нюансы. Например, хлорогеновая кислота в мате демонстрирует антидиабетический эффект, что может быть полезно для контроля уровня сахара в крови, но потенциальный вред от горячего заваривания перевешивает эту пользу для некоторых групп населения.

Кроме того, мате, как и крепкий кофе, может раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому его не рекомендуется пить натощак или при обострении хронических заболеваний ЖКТ. Это существенное отличие от некоторых видов чая, например, зеленого чая, который часто рекомендуют для улучшения пищеварения. Беременным женщинам также следует воздержаться от употребления мате из-за его стимулирующего действия и недостаточной изученности влияния на плод. Таким образом, несмотря на обещания улучшить здоровье и обеспечить естественную бодрость, осознанный подход к потреблению мате, включающий контроль температуры заваривания (можно кипятить воду не выше 70°C), умеренность (2-3 порции в неделю) и отказ от совместного употребления с алкоголем и табаком, является ключевым для минимизации рисков и получения максимальной пользы от этого напитка.

Ранее мы писали, что для улучшения общего состояния организма многие люди стали отказываться от алкоголя и переходить на более полезные напитки. 14 июля 2025 года сообщалось, что в Марий Эл значительно сократилось потребление алкоголя, что привело к снижению смертности, в том числе от COVID-19 и цирроза печени.

20 июля диетолог Елена Васильева рассказала, что выбор между чаем и кофе для здорового образа жизни часто сводится к их влиянию на сердечно-сосудистую систему и содержанию антиоксидантов.

Что еще стоит узнать:







Гордости Angsana Velavaru

Модель Анастасия Решетова перенесла вирус с осложнениями

Баскова, Киркорова и Лазарева погнали с экранов: попались на непотребщине

Нагорный Карабах - сторона конфликта в переговорном процессе в рамках Минской группы ОБСЕ. ВИДЕО


Stanford dropout Sam Altman says college is ‘not working great’ for most people—and predicts major change in the next 18 years

UFC Abu Dhabi live blog: Shara Bullet vs. Marc-Andre Barriault

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch

Madeline Brewer Marries Jack Thompson-Roylance in England!


В Курской области прокурор требует компенсацию для рабочего, придавленного погрузчиком

стела Освободителям Ростова

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

НПС построит новые съезды с Северо-Восточной хорды


Первый трейлер Battlefield 6

Ninja Party можно предзаказать в мобильных маркетах с релизом в конце июля

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok



Управление Росгвардии по Республике Марий Эл приглашает на учебу в военные образовательные организации высшего образования ВНГ РФ

25 лет памяти и верности: в Йошкар-Оле бойцы СОБР «Берсерк» почтили память героя, погибшего при исполнении служебного долга

Кино, концерты, танцы: вся Йошкар-Ола будет гулять на выходных

В Йошкар-Оле состоялась духовная встреча личного состава Росгвардии с представителем духовенства


Англичане – неопрятные, немцы – щедрые, а русские – какие? Откровения горничной в Турции

В йошкар-олинском банке спасли женщину и ее 2 миллиона от телефонных незнакомцев

Инновационные решения для очистных сооружений и водоканалов: компания Эквиплекс усиливает позиции на рынке

«Великий Волжский путь» собрал более 10 тысяч человек


Награда – миллион рублей: Полиция ищет убийц двух детей

В МВД пообещали 1 млн рублей за помощь в раскрытии убийств двух детей

В Марий Эл вдова афганца столкнулась с трудностями при получении медпомощи

Три человека получили звание «Заслуженный строитель Марий Эл»


Калинская пробилась в полуфинал турнира в Вашингтоне.

Мальцев и Платонова взяли серебро ЧМ, Бублик вышел в полуфинал Кицбюэля. Главное к утру

Чемпион Универсиады по настольному теннису Сидоренко будет выступать за японский клуб

Теннисист Медведев не прошел в полуфинал турнира ATP в Вашингтоне


МВД назначило вознаграждение в 1 млн рублей за помощь в раскрытии убийств детей

МВД предложило по 1 млн рублей за информацию об убийствах двоих детей

Последние язычники Европы, жители Марий Эл глазами японского фотографа

Миллион за помощь в раскрытии убийства новорожденного на Камчатке обещает полиция


Музыкальные новости

«С детства было ясно, что растет большой артист»: мать Тимати высказалась о популярности сына

Владимир Высоцкий в виде цифрового аватара «выступит» в Москве

AI Певица. Создание AI Певицы. AI Певец. AI Артист.

Аукцион за часть дачи Пугачевой опровергли


В Йошкар-Оле состоялась духовная встреча личного состава Росгвардии с представителем духовенства

МВД РФ пообещало вознаграждение за помощь в раскрытии убийств двоих детей

МВД назначило вознаграждение в 1 млн рублей за помощь в раскрытии убийств детей

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России


В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

Сергей Собянин. Главное за день

Патрушев отметил готовность ВМФ, используя цитаты из советского военного марша.

В «Спартаке» подтвердили интерес к футболисту махачкалинского «Динамо» Пальцеву


Прицеп сам выехал на встречку: подробности аварии с двумя грузовиками в Медведевском районе

Подростки в Марий Эл массово попадают в аварии на мопедах

Водителя из Марий Эл ждет суд за наезд на пожилую жительницу Зеленодольска

В Марий Эл молодая нарушительница разбила машину и пострадала сама


«Личная боль Путина, а им всё равно»: Военный не сдержался после выходки в Москве. Капитан тремя словами подписал себе «приговор»

«Личная боль Путина, а им всё равно»: Военный не сдержался после выходки в Москве. Капитан тремя словами подписал себе «приговор»

Почтовая карточка в честь основателя авиации внутренних войск

Почтовая карточка в честь основателя авиации внутренних войск


Профессор Баранова рассказала, кому опасен новый штамм коронавируса

Профессор Баранова рассказала, кому опасен новый штамм коронавируса



120 млн рублей выделили на капремонт клинической больницы Марий Эл

В Марий Эл в рамках акции «Лагерь – территория здоровья» наркополицейские провели мероприятие для детей, отдыхающих в загородном лагере

В Марий Эл за 6 лет направили более 11 млрд рублей на развитие медицины

В Марий Эл направят свыше 200 млн рублей на поддержку больных диабетом за три года


Киев — часть России. Официально: О чём забыли Зеленский и Алиев, сговорившись о "деоккупации"

Почему Израилю можно ВСЁ: Аннексия Палестины и молчание мира

Турция заявила о договоренности по возможной встрече Путина и Зеленского


Кино, концерты, танцы: вся Йошкар-Ола будет гулять на выходных

На фестивале «Васюки Фест» впервые прошел турнир по чесболу

Команда из Оренбургской области стала победителем Кубка России по лапте

Мордовия взяла Гран-при за видео про вязание



Сергей Собянин. Главное за день

Зайцев высказался о крушении самолета, где погибли 46 человек: "Скорбим со всей Россией"

Собянин: Строительство детского сада в Очаково-Матвеевском завершится в 2026

Глава Марий Эл заявил о поддержке агропрома на 83 миллиона рублей


Число лесных пожаров почти вдвое сократилось в Марий Эл

В Крыму потушен лесной пожар на территории три гектара.

Греция обратилась к Евросоюзу с просьбой предоставить шесть самолетов для борьбы с лесными пожарами.

В стране, любимой российскими туристами, срочно установили новые правила.


Последние язычники Европы, жители Марий Эл глазами японского фотографа

МВД РФ предлагает миллион рублей за помощь в раскрытии убийств детей

Криминалист Игнатов раскрыл, за какую информацию об убийстве дадут ₽1 млн

Школьные чаты в шести регионах переведут на мессенджер Max


В музее-заповеднике «Архангельское» пройдут «Jazzовые сезоны»

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P


"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

В Севастополе спасли двух охотниц за селфи на Кадыковском карьере

Прогноз погоды в Крыму на субботу

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству


МВД назначило вознаграждение в 1 млн рублей за помощь в раскрытии убийств детей

Школьные чаты в шести регионах переведут на мессенджер Max

МВД предлагает вознаграждение в 1 млн рублей за помощь раскрытии убийства детей

МВД РФ предлагает миллион рублей за помощь в раскрытии убийств детей














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *