Мужское здоровье: почему демография – это не только женская забота?
В последнее время только ленивый не обсуждает демографическую ситуацию в стране, и, как это часто бывает, “стрелки переводят” на женщин. Мол, это они недостаточно стараются. В одном регионе даже предложили выплачивать школьницам, решившим стать мамами, кругленькую сумму – аж 100 тысяч рублей! Но позвольте, а где же наши богатыри? Неужели “второе сердце” российских мужчин настолько уязвимо, что они в стороне от этого важного вопроса? Они не хотят детей или, может, просто не могут?
Главный специалист по репродуктивному здоровью Минздрава России, Олег Аполихин, бьет тревогу:
“Сегодня мужское бесплодие становится все более распространенной проблемой. Снижается качество спермы, растет число случаев эректильной дисфункции…”
Кажется, пора перестать винить во всем прекрасную половину человечества! Ведь, как ни крути, в создании новой жизни участвуют двое. Да и, положа руку на сердце, здоровье многих современных мужчин оставляет желать лучшего.
Почему мужское здоровье – это вопрос национальной важности?
Действительно, почему именно сейчас этот вопрос встал так остро? Олег Иванович объясняет:
- Тревожная статистика: Мужчины, к сожалению, живут меньше женщин. В 2023 году разница составила целых 10,7 лет! (68,04 против 78,74 лет). Это серьезный повод задуматься.
- Современные вызовы: Стресс, сидячий образ жизни, фастфуд – все это бьет по мужскому здоровью, как кувалда по кошельку. И не только по физическому, но и по психическому.
- Профилактика – наше всё: Раннее выявление и лечение сердечно-сосудистых заболеваний, рака предстательной железы, депрессии и бесплодия может спасти жизни и улучшить качество жизни.
- Традиционные ценности: Важно, чтобы сами мужчины пересмотрели свое отношение к здоровью, не боялись говорить о проблемах и вовремя обращались к врачам.
Мужчины, ну правда, вы же тоже люди! Хватит отмахиваться от проблем, как от назойливой мухи.
Какие болезни “косят” наших мужчин?
Инфаркты, инсульты, гипертония – эти “гости” все чаще заглядывают к мужчинам среднего и пожилого возраста. Виной тому – неправильный образ жизни, вредные привычки и генетика. А еще – злокачественные опухоли: рак предстательной железы, легких, толстой кишки. И не забываем про травмы и несчастные случаи – мужчины чаще получают повреждения на работе, в спорте и в быту. Цифры говорят сами за себя: разница в смертности мужчин и женщин трудоспособного возраста от сердечно-сосудистых заболеваний – 372%! От болезней органов дыхания – 301%! От новообразований – 87%!
Репродуктивное здоровье: SOS!
Ситуация с репродуктивным здоровьем мужчин вызывает серьезные опасения. Мужское бесплодие становится все более распространенной проблемой. Снижается качество спермы, растет число случаев эректильной дисфункции. И это не только медицинская проблема, но и социальная. Репродуктивные проблемы бьют по самооценке, отношениям в паре и общему качеству жизни. Что же усугубляет ситуацию?
- Возраст: С годами репродуктивная функция мужчин снижается.
- Образ жизни: Курение, алкоголь, неправильное питание и малоподвижность – враги репродукции.
- Стрессы: Хронический стресс нарушает гормональный баланс и снижает фертильность.
- Экология: Плохая экология, токсичные вещества и загрязнения окружающей среды тоже вносят свою лепту.
- Болезни: Диабет, инфекции, заболевания мочеполовой системы, венерические болезни, недостаток витаминов – все это негативно влияет на репродуктивную функцию.
Но не стоит отчаиваться! Современная медицина предлагает различные способы помочь бесплодным мужчинам. Главное – вовремя обратиться к врачу!
Что делать, если мужчины не любят ходить по врачам?
Это, конечно, проблема. Многие мужчины стесняются обращаться за помощью к специалистам по “таким” вопросам. По данным опросов, почти половина мужчин в возрасте до 45 лет ни разу в жизни не были у уролога! Это связано со страхом, стыдом и неловкостью. Но важно понимать, что охраной здоровья мужчин нужно заниматься с самого детства, а не когда “припечет”. Чем раньше обнаружены отклонения в репродуктивной системе, тем легче избежать серьезных осложнений в будущем.
Есть ли позитивные примеры?
Оказывается, есть! Сахалинская область смогла увеличить суммарный коэффициент рождаемости с 1,56 до 2,16 ребенка на женщину всего за 6 лет! Секрет успеха – сильные меры поддержки многодетных семей, прежде всего, в решении их жилищных проблем. А в Республике Саха (Якутия) наблюдается рост ожидаемой продолжительности жизни мужчин благодаря созданию “территорий трезвости” и ограничению доступности алкоголя.
Стимулирование беременности школьниц: опасный шаг?
Олег Иванович считает, что выплаты рожающим школьницам – это опасная мера, которая косвенно стимулирует ранние и внебрачные половые отношения. К тому же, есть риск, что ради денег родители готовы пожертвовать половой неприкосновенностью ребенка. И не стоит забывать про аборты среди первобеременных. Кажется, что такие инициативы требуют очень тщательного обсуждения.
Что делать, чтобы поддержать женщин в ситуации репродуктивного выбора?
Вместо того, чтобы платить за отказ от аборта, нужно помочь женщине в сложной ситуации. Необходимо больше мер поддержки, особенно для тех, кто работает в форме самозанятой и имеет небольшой доход. Комиссия Общественной палаты предложила выплачивать пособие в размере прожиточного минимума в месяц всем женщинам при постановке на учет в ранние сроки беременности. А еще – заключить специальный родовой социальный контракт, который дает гарантии социальной поддержки в период беременности и после рождения ребенка, в том числе по обучению и трудоустройству.
ЭКО: есть ли возрастные ограничения?
В Москве ЭКО стало более доступным, но только до 40 лет. Почему? С возрастом функция яичников у женщин снижается, уменьшается количество яйцеклеток и повышается риск хромосомных аномалий. Все это снижает вероятность наступления беременности и повышает риск ее потери. После 40 лет достичь беременности возможно только при использовании донорских яйцеклеток, которые оплачиваются за счет личных средств граждан.
Что говорится о мужском здоровье в Стратегии действий по реализации семейной и демографической политики?
В Стратегии предусмотрены приоритетные меры по охране отцовского и репродуктивного здоровья граждан. Но конкретных мер в отношении здоровья мужчин пока мало. Проект плана сейчас разрабатывается в правительстве, и в него будут включены конкретные меры по сохранению и укреплению здоровья мужчин, в том числе репродуктивного.
Главный посыл главного репродуктолога России: мужчины, не ленитесь и заботьтесь о своем здоровье! Не доводите себя до беды! Помните, мужчины, имеющие эректильную дисфункцию, и живут хуже, и умирают моложе. Всем здоровья!
➜Делимся секретами воспитания ☺ в нашем Telegram - подписывайтесь! ✍