Здоровый Образ Жизни • Йога
Когда я читаю такие статьи, мне просто дурно делается.
Разве можно вот так, огульно, насаждать какие-то ,,учения,,?
В Индии людей, занимающихся йогой, по пальцам можно пересчитать, в других странах из нее пытаются делать массовую физкультуру.
Совершеннейшая дичь!
Начать с того, что еда, которую ест йог в Индии и еда, которую ест его подражатель в России, совершенно разная.
А это значит, что мышцы, суставы имеют разную разную степень возможностей сокращаться и растягиваться.
Кости... Читать дальше...
