아침에 알람을 듣고 가뿐하게 일어나기는 쉽지 않습니다. "1분만 더!"를 외치며 천근만근 무거운 몸을 이끌고 하루를 시작한다면, 앞으로 세 가지만 지켜보세요. 컨디션이 한결 나아질 거예요. <네이처 커뮤니케이션즈(Nature Communications)> 저널에 발표된 새로운 연구에 따르면, 잠에서 깬 후 하루의 컨디션을 좌우하는 몇 가지 요소가 있습니다. 연구진은 18~65세 사이의 성인 833명을 대상으로 데이터를 수집했습니다. 실험에 참여한 이들은 14일 동안 [...]
Фотовыставка «Древнейшие пирамиды мира» пройдёт в Крыму
Правильная эксплуатация грузовых шин позволит продлить срок их службы
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Китайский аналог H&M может запустить до 500 магазинов в России
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
ONYX отправляется в Большой тур по России
Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop
Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”
Объявлена цена первой модели новой российской марки Xcite
Деснол объединил опыт экспертов и производителей в рамках конференции «Эффективное производство 4.0»
Крупная авария в деревне Образцово Орловского МО. Движение затруднено
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Today's Wordle answer for Sunday, May 26
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре
В исторических парках покажут любимые мультфильмы от СТС Kids ко Дню защиты детей
ONYX отправляется в Большой тур по России
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
МЧС выпустило экстренное предупреждение о грозе в Москве
Летевший из Санкт-Петербурга в Сочи самолет экстренно сел в Минводах
Захарова: посольство РФ в Польше получило ноту об ограничении дипломатов
Летевший из Хабаровска самолет посадили в Нижнем Новгороде
Ефимов: Продолжается строительство «Квантум-парка» в новом кампусе МГТУ имени Н. Э. Баумана
Эксперты Центра лечебной педагогики приняли участие в IV Форуме руководителей организаций «Мы в ответе за наших детей» и провели курс повышения квалификации для специалистов
Свыше 50 гидравлических испытаний теплосетей Солнечногорска проведут в июне
Матч Котова и Вавринки перенесли на корт Сюзанн Ленглен
Касаткина о романе Синнера и Калинской: рада, больше ничего не хочу говорить
Надежда Петрова высказалась о перспективах Арины Соболенко снова возглавить рейтинг WTA
Теннисист Рублев объяснил, почему проиграл сет в первом круге "Ролан Гаррос"
Утренние пробки составили 3 балла в Подмосковье 30 мая
В Москве неадекват порезал ножом несколько человек и напросился на пулю
Свыше 50 гидравлических испытаний теплосетей Солнечногорска проведут в июне
Во Франции сомневаются в уровне Сафонова перед трансфером в «ПСЖ»
Музыкальные новости
В Маньжурии открывается российско-китайский ночной клуб Felicity Port
«Ты кого здесь уму-разуму учить собрался? Берега не путай», — Киркоров получил претензию от Тимати
Глава Совета отцов прокомментировал скандал с концертом Элджея в Новосибирске
Трансляцию концертов оркестра Бутмана в Китае посмотрели более 50 млн человек
Всеармянский союз «Гардман-Ширван-Нахиджеван» осуждает лживое заявление президента Азербайджана Алиева
ONYX отправляется в Большой тур по России
В исторических парках покажут любимые мультфильмы от СТС Kids ко Дню защиты детей
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Группа Продовольствие стала победителем конкурса «Экспортер года Алтайского края» по итогам деятельности предприятий за 2023 г.
ONYX отправляется в Большой тур по России
Сергей Лазарев рекомендовал Казань для отпуска выходного дня
Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре
"ДиМ" строит участок 5 трассы СБВ
Открытие первого дилерского центра VGV в России.
ГК «АВТОРУСЬ» стала первым дилером
Важные магистрали: Столица вышла на рекордные темпы дорожного строительства
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто
Путин наградил коллектив станции скорой помощи Белгородской области
Создать комфортные условия для исследований и обучения
Президент РФ обозначил наиболее острым вопросом для Ингушетии количество мест в детсадах
Ветераны СВО с тяжелыми ранениями смогут получить машины с ручным приводом
В мае в Москве не было новых случаев заражения штаммом коронавируса FLiRT
Какое будущее увидит поколение зуммеров?
В Москве в мае не выявили ни одного случая штамма коронавируса FLiRT
В Москве в мае не выявили случаев заражения новым штаммом коронавируса FLiRT
Раз нет протестов, будут санкции: как навальнисты и команда Ходорковского меняют стратегию борьбы с Россией
Эксперты Центра лечебной педагогики приняли участие в IV Форуме руководителей организаций «Мы в ответе за наших детей» и провели курс повышения квалификации для специалистов
Как вывести никотин из легких?
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Стоматолог Татьяна Сумцова: проверенные способы сделать зубы белоснежными
Белый дом признал причастность к выработке «формулы мира» Киева
В Польше заявили о зловещем плане Киева
В преддверии Международного дня защиты детей подмосковные росгвардейцы провели спортивное мероприятие для школьников
В Москве 1 июня стартует чемпионат по игре «Камень, ножницы, бумага»
На ВДНХ пройдет Удмуртский национальный праздник Гербер
Два проекта Первый Бит отмечены дипломами финалистов конкурса «BPM-проект года»
Минск приостановил участие в договоре о вооруженных силах в Европе
Собянин: На городском вокзале Зеленоград — Крюково появился еще один переход
Собянин анонсировал большую летнюю спортивную программу
Сергей Собянин назвал победителей конкурса «Педагоги года Москвы»
Собянин: 10 тыс. человек получили медпомощь в обновленных приемных отделениях
«Компьютерный 3D-переводчик на жестовый язык» стал одним из победителей конкурса цифровых проектов и идей для людей с нарушением слуха «Мы услышим»
Прокуратура начала проверку из-за загрязнения реки Сетуни в Москве
В МЧС предупредили об аномальной жаре в Москве в ближайшие дни
Акция «Чистый лес» прошла на территории округа Балашиха
Свыше 50 гидравлических испытаний теплосетей Солнечногорска проведут в июне
Эстония хочет поставить Россию на колени, пропажа пограничных буйков и как Нарва оказалась в Эстонии
Музей Победы пригласил на познавательные программы в летние каникулы
Стало известно возможное место прощания с Анастасией Заворотнюк
Прокуратура Архангельской области и Ненецкого автономного округа 31 мая 2024 года в г. Нарьян-Мар проведет прием граждан и «Горячую линию» по вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
Сожалеют, что бросающих черепах не бросили в тюрьму
День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"
Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
6 полигонов ТКО планируют рекультивировать в Подмосковье в этом году
Летевший из Хабаровска самолет посадили в Нижнем Новгороде
Эксперты Центра лечебной педагогики приняли участие в IV Форуме руководителей организаций «Мы в ответе за наших детей» и провели курс повышения квалификации для специалистов
