30대, 현재 가장 빨리 늙고 있다

2023년을 살고 있는 30대들이 부모 세대보다 더 빨리 늙는 첫 세대가 될 것이라는 경고를 받았습니다. 우리를 둘러싼 환경이 노화를 앞당기기 때문인데요. 이른바 가속 노화입니다. Unsplash 최근 한국보건의료연구원이 개최한 세미나에서 태어난 나이보다 신체의 노화 정도가 더 빠르게 진행되는 경우를 가속 노화라 칭했습니다. 가속 노화의 이유는 외부 자극. 배달 음식을 자주 먹는 식습관, 틈만 나면 [...]