Neįtikėtini pokyčiai, kurie laukia, jei bent mėnesiui atsisakysite alkoholio
Daugelis, pradėdami naujus metus, pasižada imtis pokyčių: vieni ketina daugiau sportuoti, kiti – laikytis kokios nors dietos ar bent jau nevalgyti po šeštos vakaro, treti – mesti rūkyti. Bet jei visais šiais atvejais pastebimų rezultatų reikia laukti gana ilgai, atsisakius alkoholio, pokyčius galima pajusti jau po mėnesio.