Mokslų daktaras ir knygų apie mitybą autorius Michael Mosley skelbia, kad norint ženkliai sumažinti pilvo riebalų kiekį būtina koreguoti mitybą. Drąstiškų priemonių neprireiks – būtina atsisakyti vienos maisto produktų grupės.
Pasitikėjimas savimi reikalingas tiek būnant vienumoje, tiek bendraujant su aplinkiniais. Ar tai būtų draugų ratas, ar pasimatymas, ar darbo atmosfera. Pasitikėjimas savimi susvyruoti gali net tiems, kuriems jo paprastai nestinga.
Atrodytų, prekybos centro erdvėje „Spektaklio visuomenė“ įgijo kone idealų pavidalą, atribotą nuo netobulos išorinės tikrovės. Tačiau čia taip pat dar labiau išryškėjo „spektaklio“ dalyvių nuobodulys ir nuovargis, neišsipildžiusių svajonių ir anapus regimybės slypinčios paslapties ilgesys.
Atrodo, kad Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas vis dėlto užmigo per Pekino olimpinių žaidynių atidarymo ceremoniją. Penktadienį Kinijos sostinėje startavo 24-osios žiemos žaidynės, o nacionaliniame stadione, kuris dar ir vadinasi „Paukščių lizdas“, nuo 20 val. vietos laiku vyko olimpiados atidarymo ceremonija. Ją stebėjo 20-ies pasaulio valstybių vadovai, tarp kurių buvo ir Rusijos prezidentas 69 metų V.Putinas.
Praėjusią parą nustatyti 14 tūkst. 149 COVID-19 atvejai: iš jų 12 tūkst. 146 nauji, 1 tūkst. 993 pakartotiniai ir 10 tretinių užsikrėtimų, 14 žmonių mirė, rodo šeštadienį paskelbti Statistikos departamento duomenys.
Penktadienį pasieniečiai į Lietuvą iš Baltarusijos neleido patekti 9 neteisėtiems migrantams. Praėjusią parą Latvijos pareigūnai apgręžė 34 tokius užsieniečius, o Lenkija ketvirtadienį iš Baltarusijos neįsileido 22 migrantų.
Remiantis šios dienos duomenimis, pirmasis metų mėnuo, priešingai nei pernai staigmenų nepateikė: sostinėje neaugantys pardavimai ir kuklus pasiūlos bei kainų augimas, kaip ir 2021 m. pabaigoje, rodo, kad situacija, iš esmės, nesikeičia. „Citus“ specialistų teigimu, tai varžo rinkos potencialą, o nepakankama konkurencija pasiūloje toliau kelia būsto kainas.
Mandarinai, kaip visi citrusiniai vaisiai, pirmiausia mums naudingi dėl juose esančio vitamino C. Mažai kas žino, kad gali būti vertingos ir jų žievelės. Kam galima panaudoti mandarinų žieveles?
Japonijos technologijų bendrovei „Sony“ metų pradžia nebuvo lengva. Įmonė sumažino „PlayStation 5“ konsolių pardavimo prognozes ir sulaukė konkurencijos iš „Microsoft“.
Nuo metų pradžios Lietuvoje sparčiai augantis sergamumas atsispindi paros atvejų skaičiuose. Tačiau pasirodo ir jie buvo ne visai tikslūs, nes neįtraukė pakartotinių užsikrėtimų, o tokių atvejų šalyje jau po kelis tūkstančius per dieną. Antirekordinis sergamumas tik pusė bėdos, bet ligoninėse jau daugėja ir rimčiau koronaviruso prigriebtų pacientų.
Seimo narys Remigijus Žemaitaitis savo asmeninėje feisbuko paskyroje pasidalino savo įžvalga kuo baigsis Lenkijos vyriausybės sprendimas dar labiau savo tautai atpiginti maisto kainas:
Penktadienį pasieniečiai į Lietuvą iš Baltarusijos neleido patekti 9 neteisėtiems migrantams. Praėjusią parą Latvijos pareigūnai apgręžė 34 tokius užsieniečius, o Lenkija ketvirtadienį iš Baltarusijos neįsileido 22 migrantų.
Tarp lankomiausių e. parduotuvių Baltijos šalyse lyderio pozicijas išlaiko „Pigu“. Visų trijų šalių e. komercijos reitingus pernai supurtė nauji drabužių ir avalynės sektoriaus žaidėjai bei išaugusi konkurencija.
Kone ketvirtadaliui Lietuvos gyventojų gera psichologinė savijauta neatsiejama nuo susibūrimų savo namuose, rodo IKEA „Gyvenimas namuose“ tyrimas. Tačiau tik kas trečias sako, kad jų namai tam pritaikyti. Kodėl ne visi jaučiamės galintys priimti namuose sau brangius žmones ir kaip tai pakeisti?
Kelias pastarąsias savaites viena labiausiai kylančių Eurolygos komandų yra „Monaco“, kurios pakilimą lemia ir puiki Donato Motiejūno forma. Vidurio puolėjas varžovų gynybos užtvaras triukšmingai vertė ir 25-ajame ture. Tuo tarpu Kauno „Žalgiris“, nepaisant visų Edgaro Ulanovo ir Luko Lekavičiaus pastangų, yra ilgiausiai nelaiminti komanda,
Per praėjusius metus 13% grąžą pasiekęs Vilniaus universiteto (VU) fondas toliau plečia portfelio diversifikaciją investicijomis į rizikos draudimo fondą, o šiuos metus pradėjo taikliu momentu susimažindamas investicijas akcijų rinkose prieš pat jų kritimą.
Dėl permainingų orų šiemet atšaukus Sartų žirgų lenktynes, Dusetos šeštadienį rengiama šventė „Unt Sartų“.
Joniškio rajono policijos komisariato pareigūnai pradėjo ikiteisminį tyrimą dėl mirties priežasties nustatymo. Tyrėjai turės nustatyti Joniškio rajone Vaišnorių kaime rasto 55 metų vyro mirties aplinkybes.
Jonas Valančiūnas grūmėsi kaip lygus su praėjusių metų NBA reguliariojo sezono geriausiu žaidėju Nikola Jokičiumi, o „New Orleans Pelicans“ (20/32) klubas iškovojo antrąją sėkmę iš eilės: Willie Greeno auklėtiniai išvykoje 113:105 (27:29, 24:23, 31:30, 31:23) susitvarkė su „Denver Nuggets“ (28/24).
Tarp žinomo dizainerio Juozo Statkevičiaus (53 m.) ir televizijos laidų vedėjo Algio Ramanausko-Greitai (51 m.) vėl perbėgo juoda katė.
Nors apie telefoninių sukčių suktybes rašoma vos ne kasdien – žmonių, tikinčių jų paistalais netrūksta. Eiline telefoninių sukčių auka penktadienį tapo 52 metų vilnietė.
Razinos – užkandis, kurio parduotuvių lentynose galima rasti pačių įvairiausių rūšių. Dažniausiai razinos perkamos ir naudojamos įvairiems kepiniams ar kompotams paskaninti.
Nuo šeštadienio Lietuvoje nei kavinėse, nei parduotuvėse, nei sporto klubuose ar grožio salonuose, renginiuose nebereikia rodyti galimybių paso. Beveik devynis mėnesius galiojęs dokumentas Vyriausybės sprendimu sustabdytas neribotam laikui.
Šeštadienį per mūsų šalį praslinks atmosferos frontai. Dangų dengs tankūs debesys, pragiedrulių pasirodys tik vietomis šalies vakaruose ir tik popietę. Per visą šalį slinks krituliai, vyraus šlapdriba ir lietus. Vietomis bus slidu.
Šeštadienis – ramaus poilsio, atsipalaidavimo metas. Ieškokite savo sielai artimų žmonių, stiprinkite jau esamus artimus ryšius. Pasinaudokite palankia Merkurijaus padėtimi, leidžiančia susitaikyti su artimaisiais, draugais, atvirai pasikalbėti su sutuoktiniu ar tėvais, uošviais, kaimynais, giminaičiais, su priešiškai nusiteikusiais asmenimis.