Добавить новость
smi24.net
World News in Dutch
Март
2016

It's Time to Reveal the Secrets We've Been Keeping About Work-Life Balance

0
co-authored by Allison Vaillancourt

When former Secretary of State Madeline Albright recently said, "there's a special place in hell for women who don't help each other," we turned to each other and wondered if we would eventually have to argue about who would get the window seat as we made our descent to the netherworld.

We weren't concerned about our political choices but rather about the more practical ways that we can but haven't helped other women enough. Each of us has managed to achieve a good degree of career success while raising children and managing complicated family dynamics. But like many women, maybe we don't share enough about how we do it. Have the façades we've built created unrealistic expectations for other women? Maybe it's time to quit keeping secrets.

Recently, one of our colleagues left academia after at least 15 years of training. She was exhausted, defeated, and done because she didn't feel as if she was doing anything in her life competently. At first we were angry: who does? We are most certainly not mythical "superhumans"- able to maintain perfectly ordered homes, ensure our kids design award-winning science projects, make class party cupcakes from scratch with little notice, or effortlessly quote National Public Radio interviews at dinner parties all the while climbing ladders in our respective fields. The real truth is that we haven't worked it all out; we hack our way through, as we suspect many others do.

Anger soon gave way to guilt when we realized that our colleague's story isn't unique, particularly in STEM fields such as biology, where women earn the majority of all degrees but hold only 30.8% of faculty positions. Recent studies show that women are actually choosing not to apply for faculty positions and link this choice to the increased weight we give to family considerations.

The question is: how often are these choices based on unrealistic expectations built on the secrets of others? You see, while we've tried to project an air of calm, focus, and competence, you might see something quite different if you looked at us on the inside. We constantly second-guess our choices and are often exhausted. Admitting this is hard, but it is also important. We want women to know that while balancing family and career demands can feel impossible, it can be liberating to lower your personal expectations of perfection. Here are some secrets we've been keeping:

1. Work is more fun than almost anything else
We actually like to work. The people are interesting. The projects are engaging. We are making a difference. We unapologetically believe that it's OK to rank personal fulfillment as an important component of life decisions. Doing so doesn't diminish our dedication to other aspects of our lives, including our families. We tell our children how much we like our work. We don't HAVE to work in demanding roles; we GET to work in demanding roles.

2. We understand that we can have it all, but we can't have it all at the same time.
For women, work-life balance is often presented as an either/or decision: have children or a career. In reality, it's a continuum that's better described as work-life integration, where our focus frequently shifts between our families and our careers. In academia, professors typically work over 60 hours per week. The reality is that we need to take work home, but we also have the flexibility to take time out of our workdays for other things that are important to us. For example, it's possible to knit a sock monkey for a five-year-old while awaiting the results of a grant application, even if the five-year-old demands more progress than the grant review panel.

3. We are more stressed than we appear
One of us got in her car each morning for years chanting the mantra: "I will not have a nervous breakdown. I will not have a nervous breakdown." We should spread the word that it is possible to achieve career success when the rest of your life feels like it is falling apart. Delivering a keynote speech to 500 people? Easy. Getting a two-year-old to put on socks? Often impossible.

4. We take advantage of any help that we can get
We're fortunate that our university has policies and programs that support women with families. We benefit from sick childcare programs, and we're thrilled that our university now offers a paid parental leave and tenure clock delays. We also give ourselves "leave" at home. For example, one of us finally stopped preparing a freezer full of meals for dad and the kids when she was traveling. "Breakfast for dinner" became something to look forward to when mom was on the road.

5. We use work travel as time for ourselves
We look forward to travel without guilt because it offers a break from the daily grind and often much needed uninterrupted sleep. And we let our children and spouses know how lucky we are to have these opportunities. Instead of "I have to go to Boston," we exclaim, "I GET to Boston; I can't wait!"

6. We give in a lot
Each one of us has an ideal life in mind, but being self-aware enough to abandon our ideals, at least temporarily, is key to surviving and thriving. Instead of arguing about things that don't actually matter - extra TV or a candy bar for our children, our favorite of two entirely reasonable ideas being debated in a departmental discussion, whose turn it is to take out the garbage - we've repeatedly given in. Arguing takes time, and we need all the time we can get.

In sharing our secrets, our intention is not to say that we have it all figured out or that changing women's expectations will fix everything. There is well-documented evidence of unconscious gender bias and a child penalty in academia, and those challenges must be addressed if we ever hope for equity. But, we know that as the proportion of women in the workplace increases, the climate of that environment improves.

Every woman's situation is different, but being honest with each other might help all of us. Instead of viewing each other as unattainable ideals, let's start to see each other as inspirations of what's possible with a few tricks. Help us spread the wisdom: #shareyourhack

-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.


















Павел Воля примет участие в комедийном сериале «Три сестры» с Ларисой Гузеевой и Павлом Деревянко

Коллекция Chanel couture осень-зима 2025

Ротация на Интернет Радио. Ротация песни на Интернет радио.

Один год в двадцатилетней истории Marins Москва Пражская


Weah’s agent: One Juventus director ‘is creating problems’

The Great Indian Kapil Show: Raghav Chadha reveals telling Parineeti Chopra to manifest he will never become the PM; says ‘Yeh jo bolti hai wo ulta hota hai’

Kolo Muani: Juventus prepare new offer but face Man United and Chelsea threat

UFC Abu Dhabi live blog: Shara Bullet vs. Marc-Andre Barriault


стела Освободителям Ростова

Как хакеры обманывают авиацию сегодня

Optima Development: Новый сквер и фитнес-клуб

Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?


Первый трейлер Battlefield 6

«Если бы у Наруто и AC Shadows был ребёнок»: Разбор англоязычной версии Where Winds Meet

Fretless — The Wrath of Riffson — музыка спасёт мир. Рецензия

Ninja Party можно предзаказать в мобильных маркетах с релизом в конце июля



Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?

От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет

Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»


Команда столичного управления МЧС России готовится к участию во Всероссийских соревнованиях по пожарно-спасательному спорту

И впрямь — зачем России Шпицберген?

Климатолог Терешонок рассказал о глобальных изменениях климата в Москве

Пловец из Москвы скончался во время заплыва по Волге в Нижнем Новгороде


В Кузбассе проходят торжества в честь празднования Крещения Руси

Первый прямой рейс из Москвы приземлился в КНДР

Что известно о задержках рейсов в аэропортах РФ 28 июля 2025 года

Синоптики пообещали москвичам жаркую погоду без осадков 28 июля


Россиянка Калинская уступила канадке Фернандес в финале турнира WTA

Рублев: Немного лучше стали результаты

Александр Бублик посвятил супруге победу на турнире ATP-250 в Кицбюэле

Калинская пробилась в полуфинал турнира в Вашингтоне.


В Кузбассе проходят торжества в честь празднования Крещения Руси

УК просят разрешить продавать долги граждан за ЖКУ

Прошла испытания система дистанционной передачи данных для корректировки навигационных карт

Синоптики пообещали москвичам жаркую погоду без осадков 28 июля


Музыкальные новости

Келли Осборн вспомнила один из трогательных моментов с Оззи Осборном

Актер Калягин назвал работу с Высоцким одним из счастливейших периодов жизни

Распродавал дома оставил миллионный долг — что достанется родственникам Оззи Осборна и почему он избавлялся от недвижимости в США

Шнуров защитил русский мат от депутатов


Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?

От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет

Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном


«Марионетка США». Захарова пригвоздила Токио за атаку на Россию и восхитила японцев – изменят ли курс поклонники Обамы?

Павел Воля примет участие в комедийном сериале «Три сестры» с Ларисой Гузеевой и Павлом Деревянко

Прокуратура: инцидент со сбоем систем "Аэрофлота" в Шереметьево на контроле

В мэрии назвали условия присвоения Элджею звания почётного жителя


Курс на мечту: «Национальная Лотерея» и РОЛЬФ вручили новый автомобиль победителю розыгрыша в честь запуска «Автомобильной лотереи «РОЛЬФ»

НПС построит два велопешеходных моста через Москву-реку

На МКАД авария затруднила движение авто

Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?


«Подводная лодка, демонтрированная Путину, произвела шок на Западе»

«Внезапно»: Запад встревожен новым указом Путина

Путин в День ВМФ прибыл на территорию Главного Адмиралтейства в Санкт-Петербурге


Приговор экс-руководителю компании по производству вакцин против ковида был смягчен.



Вспомнить прошлое. Врач Романов объяснил появление метастазов через годы

Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса

Optima Development: Новый сквер и фитнес-клуб

Ночные перекусы в отпуске: доктор Садыков о том, как они влияют на микрофлору и вес


Кто заставил Зеленского предложить России новый раунд переговоров: В Британии показали пальцем

Запад ударил Зеленского по самому больному месту – кошельку: Киев показательно лишили 1,5 миллиардов помощи

Киевский режим применил все 18 пакетов санкций ЕС

Зеленский настаивает: встреча с Путиным до конца августа с участием Европы


Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Optima Development: Новый сквер и фитнес-клуб

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Команда столичного управления МЧС России готовится к участию во Всероссийских соревнованиях по пожарно-спасательному спорту


«Беларусь-1»: Лукашенко дал интервью одному из американских СМИ

Лукашенко получил приглашения от стран Латинской Америки и Азии для визитов.

Лукашенко дал интервью одному из американских СМИ


Сергей Собянин рассказал о развитии бывшей промзоны "Кирпичные улицы"

Собянин: Большинство москвичей живет в пешей доступности от парков и скверов

Сергей Собянин. Главное за день

Собянин: На территории промзоны «Кирпичные улицы» будет создана социнфраструктура


Почему технологии ПВВК безопасны и эффективны, химия и экология воды по мнению Алексея Горшкова

Самолёт совершил первый прямой авиарейс из Москвы в Пхеньян

В Феодосии ликвидировали пожар на площади

Зачем Минприроды Свердловской области планирует организовать полигон отходов на участке, где идёт поиск питьевой воды?


Синоптики пообещали москвичам жаркую погоду без осадков 28 июля

России не повезло: Запад не может отказаться от борьбы с ней

Первый прямой рейс из Москвы приземлился в КНДР

Мастерица из Тулы возродила искусство создания будуарных кукол


В музее-заповеднике «Архангельское» пройдут «Jazzовые сезоны»

Туманное утро в Турчасово...

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский


Сколько пассажиров прибывают в Крым летом на поездах ежедневно

В Крыму из-за дыма от пожара столкнулись девять автомобилей

Прогноз погоды в Крыму на 27 июля

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству


Прикрыл срам бородой. Голый мигрант бегал и кидался на москвичей: подробности инцидента

Что известно о задержках рейсов в аэропортах РФ 28 июля 2025 года

Сдвиг полисов: как в 16 регионах России цена ОСАГО оказалась выше средней по стране

Блогера Subo заочно обвинили в уклонении от уплаты налогов на 20 млн рублей














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *