Добавить новость
smi24.net
World News in Dutch
Март
2016

Learning To Do Less

0
I started working when I was 14, and was never without a job until just before I got pregnant with my first child when, coincidentally, I was laid off. After 20 years as a stay-at-home mom, I didn't have that job anymore, so I began writing a blog and that led to co-founding a website, which I edited and managed for three years, a job that took eight to 10 hours a day five to six days a week.

I got shingles a few months ago, and when I was just about all better I badly sprained my ankle. All told I spent nearly four weeks off my feet from the first shingles pain to gingerly putting weight back on my still-swollen ankle. After that, my mother had spinal surgery and I spent many days commuting an hour each way to be with her while she recuperated, all the while fearing that she would never be ok again.

(She's doing great.)

The new year arrived and I had no resolutions, because frankly I'm doing ok. Other than the eat healthier/exercise more mantra that I've been repeating for as long as I've known what a resolution is, there is nothing I feel I need to drastically improve in my life. Except for one little thing. The voice in my head telling me I don't do enough.

That needs fixing.

I stepped down from my position at my website in November and took a part-time job that I enjoy very much, which left me a lot more free time than I have had in, well, forever. I planned to relax a bit, read more books, spend more time with my mother, meet friends for lunch, go for walks on the beach, make soup...

My husband is working harder now than he ever has before, and loving it. Each day he heads off to work with a sense of purpose and excitement that makes me proud and was, for a while, making me uncomfortable. How can I not work hard when he does? Is that really fair? I wondered if he resented me for slowing down just when he is revving up.

Turns out he doesn't resent me at all. Because he's the best husband in the world, he just wants me to be happy. Maybe there's a little bit of self-preservation in that, but it's still nice.

So we decided that, for me, this will be the year of F*&k It and Feel Good. No more "shoulds" or "I don't want to but I wills." No more doing things because I feel obligated or guilty or that most shameful emotion of all, lazy. This year, I will do what I want, when I want. I will not stop myself in the middle of reading a good book to get up and DO something. I will not feel like I'm wasting time when I binge watch "Transparent." I will not be hard on myself because I pass on an invitation that just doesn't interest me. I will do my best not to waste a minute of my life doing anything that doesn't somehow -- physically, intellectually, emotionally -- make me feel good.

There are times to be busy and crazy and work your ass off and times to sit a while. There are periods of life when being idle is not a crime, but a necessity. There is something to be said for doing nothing, but no one wants to admit it anymore. Sometimes I think I stay busy just to be able to say I'm busy. What for? Who am I trying to impress?

My grandmother had the most wonderful gift for stillness. She could gaze out a window for the longest time, watching the leaves move or a bird in a tree. She could sip a cup of coffee for hours, chatting and laughing. She could see the beauty in the most ordinary objects, play her piano and sing just because it was fun. I want to be like that. I want to be still and peaceful and kind to myself. I want to do things that make me smile, that make others happy, that mean something to me. I may never get to be that way, but f*&k it, I'm going to try.

And I want to do it all without a moment of guilt.

Wish me luck.


Previously published on Empty House Full Mind

Earlier on Huff/Post50:



-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.


















Концерт Тимберлейка в Стамбуле превратился в хаос: Мот рассказал о давке, сломанных заборах и драках

К доктору – без страха: сеть клиник «Будь Здоров» представила VR-решения для детского здоровья

Продвижение Песни в Импульсе Яндекс Музыка.

Трамвай «Славянка» получил первые тяговые подстанции


Report: AC Milan’s Christian Pulisic set to team up with $87 million Manchester United star

Cameroon star has said yes to Man Utd transfer but Red Devils face hurdle

Trump’s threatened 40% tariff on ‘transshipped’ goods tries to target China and its manufacturing strength

OpenAI launches GPT-5, its most powerful AI yet—will it be enough to stay ahead in today’s ruthless AI race? 


«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге

«Мысли» под прицелом: нейросетевые прорывы России — новый вызов кибербезопасности?

Специалисты Нацпроектстроя – в фотовыставке ко Дню Строителя

ГК «КОРТРОС» — в числе лидеров страны по объему ввода жилья


Steam for Chromebooks is getting axed in 2026 instead of exiting its 4-year beta

Находи идеальные места для персонажей-фигурок в «Is This Seat Taken?»

Mafia: The Old Country получила положительные оценки в Steam

The US Air Force wants to test blowing up Cybertrucks because 'it is likely the type of vehicles used by the enemy may transition to Tesla Cyber trucks'



Без знаний не останутся: дети звёзд поступили в самые престижные вузы Москвы

Добро в каждой чашке: Елизавета Боярская, фонд «Жизнь в Движении» и сеть кофеен «Ягода» запускают авторский кофе для помощи детям с ОВЗ

«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге

«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге


ГК «КОРТРОС» — в числе лидеров страны по объему ввода жилья

Эксперт назвал вероятную причину гибели режиссера Юрия Бутусова

Стало известно, как выглядит любимая квартира Татьяны Булановой

Легендарный футболист СССР отмазался от проблем с законом: решил все одним звонком


Московский грумер случайно отрезал кусок уха собаке

Замена хрусталика: советы офтальмолога о рисках и лазерной корректировке

Прогноз погоды в Твери обещает дожди до выходных

«Удары по лицу здесь запрещены»: Максим Бабанин позвал на тренировки слабослышащих детей


Павлюченкова уступила 94-й ракетке мира на турнире WTA в Цинциннати

Кудерметова победила Ламенс и прошла во второй круг турнира WTA 1000 в США

Кудерметова без проблем вышла во второй круг турнира в Цинциннати

Самсонова уступила 125-й ракетке мира во втором раунде турнира в Цинциннати


Футболист травмировал колено при попытке сделать сальто после гола

«Удары по лицу здесь запрещены»: Максим Бабанин позвал на тренировки слабослышащих детей

Овчинский: застройщики оценили взаимодействие с экспертами ЕКЦ на 4,9 балла

Похороны режиссера Юрия Бутусова пройдут в Санкт-Петербурге


Музыкальные новости

МакSим показала фигуру на яхте, а беременная Муцениеце отдыхает с сыном в Крыму

Песни Победы прозвучали в парке Пскова в исполнении юных музыкантов. ФОТО

Розенбаум рискует потерять голос из-за проблем с легкими

Анастасия Волочкова как могла объяснила свое странное поведение в самолете: «Любой человек был бы счастлив, что мои ноги висят над его головой»


«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге

День физкультурника отметили спортивными шествиями по всей стране

Добро в каждой чашке: Елизавета Боярская, фонд «Жизнь в Движении» и сеть кофеен «Ягода» запускают авторский кофе для помощи детям с ОВЗ

«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге


Ближе Дубая, чище Байкала и намного дешевле Тая: морской курорт в России, где не стыдно провести свой отпуск

Политика или женская зависть: Кто такая Евгения Гуцул и за что ее ненавидит Майя Санду

Хет-трик Батракова: «Локомотив» обыграл «Спартак» со счётом 4:2 в Москве

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг. Питчинг релиза Яндекс Музыка


Процесс сошел с рельсов // Верховный суд определил пересмотреть дело о наезде Kia на трамвай

Грузовик опрокинулся на Рязанском проспекте у дома №1 — съезд с ЮВХ заблокирован

Участники АНО «СВОй спорт» организовали открытую тренировку по боксу на стадионе «Москвич» в День физкультурника

Москва: Новая эра зарядных станций для электромобилей с поддержкой инвесторов


Путин выразил поздравления Адабашяну по случаю юбилея

Медиа сообщили о планах Зеленского в ответ на встречу Путина и Трампа

Путин обратился с приветствием к участникам форума «Машук»

Bloomberg сообщает, что ЕС хочет провести переговоры с Трампом до встречи с Путиным




День физкультурника отметили спортивными шествиями по всей стране

«Бежим за Мечту — Ходить»: подростки на протезах пробегут марафон в Екатеринбурге

Авторская методика Натальи Бородиной – путь к восстановлению памяти и защите от деменции

Будут ли магнитные бури сегодня, 10 августа 2025 года?


В Киеве сделали заявление о территориальных уступках

После «успешных» переговоров с Вэнсом в Киеве вновь отвергли мирные инициативы

В Киеве заявили о тайном приказе Зеленского перед Аляской

В Киеве раскрыли тайный приказ Зеленского перед саммитом США и РФ на Аляске


«Торпедо» и «Спартак» Кострома сразятся за три очка. «Торпедо» Москва — «Спартак» Кострома: прогноз и ставка

"Динамо" Карпина упустило победу над "Сочи" в конце матча

Akon в Москве: полная арена и феерия хитов на главном концерте года

День физкультурника отметили спортивными шествиями по всей стране



Сергей Собянин поздравил строителей Москвы с профессиональным праздником

Собянин поздравил московских строителей с профессиональным праздником

Мэр Москвы: Инвесторы смогут размещать зарядки для электромобилей

Собянин рассказал о московских НКО, помогающих участникам СВО и их семьям


За прошедшие сутки в России ликвидировано 28 лесных пожаров

Мэр Москвы: Инвесторы смогут размещать зарядки для электромобилей

Специалист указал необходимое количество редкоземельных металлов для производства электромобиля

Без морщин. Эксперты рассказали о плюсах изменения климата в Москве


Похороны режиссера Юрия Бутусова пройдут в Санкт-Петербурге

Футболист травмировал колено при попытке сделать сальто после гола

Московский грумер случайно отрезал кусок уха собаке

Замена хрусталика: советы офтальмолога о рисках и лазерной корректировке


Коми, Камчатку, Архангельскую, Иркутскую, Калужскую, Костромскую, Курскую, Свердловскую и Оренбургскую области эксперты отнесли к регионам, где на осенних выборах "протестный потенциал выше среднего", говорится в докладе...

без заголовка

Льготные ипотеки на Дальнем Востоке активно получают участники СВО и сотрудники ОПК

Чёрный день календаря. 8 августа: Архангельская трагедия. Как ошибка пилота погубила рейс Як-40


Сергей Карякин: 7 августа на поезде из Москвы в Симферополь выехали участники специальной спортивно-образовательной программы «Шахматный лагерь Сергея Карякина», которая стартует в Международном детском центре «Артек»

На консервном заводе в Симферополе изъяли 12 тонн небезопасного сырья

Прогноз погоды в Крыму на 10 августа

Анастасия Гридчина: В Симферополе, в стенах гостеприимного Дома дружбы народов, состоялась торжественная презентация военно-патриотических изданий, увидевших свет в 2025 году благодаря усилиям Медиацентра им. И. Гаспринского


Замена хрусталика: советы офтальмолога о рисках и лазерной корректировке

Овчинский: работы нулевого цикла завершают в доме в Алексеевском районе

Похороны режиссера Юрия Бутусова пройдут в Санкт-Петербурге

В Перми количество заправок электромобилей выросло на 8 % за год














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *