Добавить новость
smi24.net
World News in Dutch
Апрель
2016

What People On Campus Are Saying About HuffPost's College Sleep Tour

0

The Huffington Post's College Sleep Tour is sparking a lot of conversation on social media and in the pages of college newspapers about the importance of sleep for students. 


The College Sleep Tour is hitting 16 campuses through April and May, and started last week. Arianna Huffington, founder and editor-in-chief of HuffPost, says she wants the tour to spark a #SleepRevolution where students start rejecting the notion that they cannot have a social life, good grades, and still get the sleep their body needs. 


Over the past several months, students have blogged on HuffPost about the existing toxic culture around sleep on many campuses. "The pressure I put on myself is a direct consequence of my choice not to sleep. I’ve consciously chosen to prioritize work, school and stress over sleep," wrote Amy Wang, a grad student at the University of Denver.


Abby Lynes, a University of Montana student, admitted her routine of staying up late to get things done "ended up being a regular occurrence for me throughout the semester, but when I started gaining weight, losing hair and crying on a regular basis, I knew I had to start taking care of myself. I needed the peace and restfulness that comes with sleep." She's since changed course. 








The conversation about sleep in college started making an impact before the tour even started.


People are paying attention to what students have to say about sleep. 


Back in January, an assistant dean at Georgetown University responded to one student's op-ed arguing that her classmates were burning themselves out: 



After reading Sydney Jean Gottfried’s thoughtful and thought-provoking piece on the Huffington Post blog, “Is ‘Sleep When You’re Dead’ Georgetown’s Unofficial Motto?,” we’re considering adding “Get Some Sleep” to our mantra.


Gottfried makes important connections between different threads of co-curricular life on the Hilltop. Engaged students create a strong sense of culture and community on campus, to the benefit of all who live here. ... But too much of anything is never a good thing, and there is a perception here at Georgetown that many students go overboard when it comes to being involved, to the great detriment of their sleep patterns specifically, and their well-being in general.



Georgetown then played host to one of the first stops on our tour last week, along with the University of Denver.





The sleep tour continued into this week at Dominican University, the University of California, Berkeley and Stanford University. The tour arrives at the University of Southern California on Wednesday, while three dozen other campuses are planning related events outside of the official tour dates. 


The Bucknellian, the student newspaper of Bucknell University in Pennsylvania, looked into how their classmates felt about sleep in light of the HuffPost tour:



College students are among the most sleep deprived people in the country, and University students are no exception. “If I go to bed before 1 a.m., I consider it early because I’m usually up doing homework or procrastinating in the library,” Chris Sisto ’18 said. Students spend countless hours working in the library, especially during finals week when the building is open 24 hours a day. 



Campus officials say the discussion about getting enough sleep in college is long overdue.  


"The Sleep Revolution tour provides an exciting opportunity to bring this topic to the fore-front and to help students gain an understanding of the importance of sleep," Sarah Belstock, the University of Denver's director of health promotion, told the Clarion student newspaper. "We hope that many of our students will take advantage of this event and to consider the connections between sleep and success, while learning simple strategies for better sleep -- and snagging some great free products." 


Students are filling social media with #SleepRevolution posts as the college tour rolls on. 


Students picked up free SWAG on the campuses from our sleep tour partners, and taken fun selfies as part of a contest to win Sleep Number's "it" bed, which has SleepIQ technology integrated into the bed to track your sleep.




Of course, with all the giveaways, students have shown off some of the awesome gear they're picking up to help them sleep more soundly.


























Students at UC Berkeley shared why they should prioritize sleep with the tour hitting their campus.






















Meanwhile, other schools scheduled for later on the tour are getting eager waiting for #SleepRevolution to hit their campus. 








 


For more about the #SleepRevolution College Tour, follow along at the live-blog.

-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.


















Один год в двадцатилетней истории Marins Москва Пражская

Нагорный Карабах - сторона конфликта в переговорном процессе в рамках Минской группы ОБСЕ. ВИДЕО

В Ярославле прошёл Слёт молодёжи Северного филиала компании «ЛокоТех-Сервис»

Лермонтовские места: не только Кавказ


Today in History: July 28, US Army airplane crashes into Empire State Building

Dear Abby: Our son was clean and fit until Emily came along

Kolo Muani: Juventus prepare new offer but face Man United and Chelsea threat

Weah’s agent: One Juventus director ‘is creating problems’


В Санкт-Петербурге обсудили внедрение ИИ в разработку и оптимальные корпоративные архитектуры

Орловские спасатели обезвредили артиллерийский снаряд

Туманное утро в Турчасово...

Маяк Анива, скала Сивучья, Сахалин


Five Nights at Freddy's 2 movie gets its first full trailer for Comic-Con, promising even more animatronic terror

Bloody fighting game Invincible VS gets its most brutal character yet in Comic-Con trailer

Quarantine Zone creator reveals 3 reasons the zombie sim went viral on TikTok

Today's Wordle answer for Monday, July 28



Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет

Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»

Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса


Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ

Александр Михайлов (GSOC): «Безопасность IT-экосистемы — это зона нулевого доверия к подрядчикам»

"Москва": около 15 рабочих заблокированы в задымленном доме на севере столицы

От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет


СК сообщил о возбуждении уголовного дела из-за обвала скалы в Кисловодске

Хакеры атаковали аптечную сеть «Столички»: что известно

Зоя Панкратова: «Шеф в деле» – это про нас

"Евраз" намерен создать публичную компанию и выйти на Мосбиржу в 2026 году


Соболенко — об Уимблдоне-2025: это ужасно, когда твоя жизнь зависит от результата

Россиянка Калинская уступила канадке Фернандес в финале турнира WTA

«Легли поздно». Медведев — о походе на концерт The Weeknd с Рублёвым и Хачановым

Александр Бублик посвятил супруге победу на турнире ATP-250 в Кицбюэле


ББР Банк вошел в ТОП-30 по приросту и ТОП-100 по объему средств физлиц

Коростелев выиграл гонку на чемпионате России по лыжероллерам

Минздрав сообщил о расширении списка неонатального скрининга.

Эксперт рассказал, как накопить на пенсию ...


Музыкальные новости

Большинство эпизодов с ним Высоцкий снимался спиной к камере и подсказывал текст роли другу.

Как начать петь. Как начать петь песни. Как начать петь с нуля

Джастин Бибер показал фото с вечеринки по случаю выхода нового альбома и развеял слухи о разводе с женой

Желдорреммаш подводит итоги работы за первое полугодие 2025 года


Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса

Культовый BAW 212 уже в России

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

От «Лебединого озера» до «Дон Кихота»: Relax FM приглашает на балет


Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Вучич рассказал о предложении Си Цзиньпина на встрече в Москве

«Не предам себя»: Боня заявила, что не принимала непристойных предложений мужчин

Путин поднял флаг на атомном подлодке "Князь Пожарский" в Северодвинске


Сотрудники ОМОН Росгвардии помогли пострадавшему в ДТП на МКАД

Где живут и на чем ездят самые аварийные водители России?

ДТП с участием трех автомобилей произошло на внутренней стороне 104 километра МКАД

В Москве 2 будет ограничено движение автомобилей


Путин: рост Сбербанка обеспечивает стабильность банковской системы.

Володин сообщил о интеграции парламента в стратегию развития России под руководством Путина.

Греф представил Путину отчет о деятельности Сбербанка.

Путин сделал шутку о системе "Оплата с помощью улыбки".


Новый штамм COVID-19 переносится как легкая форма ОРВИ


Депутата ЗакСа Ленобласти Ивана Апостолевского задержали за пост с Навальным*


Клиника гнатологии – лечение ВНЧС и восстановление прикуса

Медицинские справки для школьников в центре ВИТА

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: как замедлить старение кожи

Сеть клиник «Будь Здоров» открыла первый травмпункт сети на базе клиники на Сретенке


Кто заставил Зеленского предложить России новый раунд переговоров: В Британии показали пальцем

Чтобы убрать Зеленского, США достаточно показать ему одну папку: вот почему Киев упал в ноги Трампу


«Краснодар» и московское «Динамо» проведут сегодня первые матчи в Кубке России

В День парашютиста героем рубрики «Знай наших» стал сотрудник вневедомственной охраны столичного главка Росгвардии младший лейтенант полиции Александр С.

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном

Чемпионат по военно-спортивному многоборью среди росгвардейцев завершился в Грозном


Лукашенко сообщил о телефонном разговоре с Путиным

В Минске готовы активизировать сотрудничество с Эфиопией

Лукашенко взял на контроль ситуацию с уничтожением БПЛА над Минском


Собянин: Участие москвичей в жизни города — ключ ко всем позитивным изменениям

Станция "Достоевская" Кольцевой линии метро готова на четверть - Собянин

Собянин рассказал о тестировании уникальной ИИ-системы для диагностики инсульта

Мэр Москвы рассказал о развитии бывшей промзоны «Кирпичные улицы»


Почему технологии ПВВК безопасны и эффективны, химия и экология воды по мнению Алексея Горшкова

Число пострадавших от непогоды автомобилей растет

В Ростокине расскажут о млекопитающих Москвы

В Бузулукском бору в эти дни работает смена проекта «Заповедное дело РГО»


Эксперт рассказал, как накопить на пенсию ...

«Аэрофлот» намерен 29 июля выполнить 93% рейсов из Москвы и обратно по графику

Открытие наследственного дела после кончины Григоровича

СК сообщил о возбуждении уголовного дела из-за обвала скалы в Кисловодске


Не чайные клиперы

В Архангельске представили киноальманах «Север, я люблю тебя!» по произведениям современных писателей

В Архангельске с 29 июля перекрывается движение по участку набережной Северной Двины

Деревенские прогулки...


В Севастополе пройдет масштабная выставка картин Александра Дейнеки

Сколько пассажиров прибывают в Крым летом на поездах ежедневно

Прогноз погоды в Крыму на 27 июля

К парню с костылем подошли трое с требованием уступить. Он был готов, но заступилась бабушка по соседству


Хакеры атаковали аптечную сеть «Столички»: что известно

Синоптик Позднякова рассказала, когда жара оставит Москву

15 тыс. кустов дикой конопли уничтожили в Кисловодске

ББР Банк вошел в ТОП-30 по приросту и ТОП-100 по объему средств физлиц














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *