Добавить новость
smi24.net
World News in Dutch
Апрель
2016

What People On Campus Are Saying About HuffPost's College Sleep Tour

0

The Huffington Post's College Sleep Tour is sparking a lot of conversation on social media and in the pages of college newspapers about the importance of sleep for students. 


The College Sleep Tour is hitting 16 campuses through April and May, and started last week. Arianna Huffington, founder and editor-in-chief of HuffPost, says she wants the tour to spark a #SleepRevolution where students start rejecting the notion that they cannot have a social life, good grades, and still get the sleep their body needs. 


Over the past several months, students have blogged on HuffPost about the existing toxic culture around sleep on many campuses. "The pressure I put on myself is a direct consequence of my choice not to sleep. I’ve consciously chosen to prioritize work, school and stress over sleep," wrote Amy Wang, a grad student at the University of Denver.


Abby Lynes, a University of Montana student, admitted her routine of staying up late to get things done "ended up being a regular occurrence for me throughout the semester, but when I started gaining weight, losing hair and crying on a regular basis, I knew I had to start taking care of myself. I needed the peace and restfulness that comes with sleep." She's since changed course. 








The conversation about sleep in college started making an impact before the tour even started.


People are paying attention to what students have to say about sleep. 


Back in January, an assistant dean at Georgetown University responded to one student's op-ed arguing that her classmates were burning themselves out: 



After reading Sydney Jean Gottfried’s thoughtful and thought-provoking piece on the Huffington Post blog, “Is ‘Sleep When You’re Dead’ Georgetown’s Unofficial Motto?,” we’re considering adding “Get Some Sleep” to our mantra.


Gottfried makes important connections between different threads of co-curricular life on the Hilltop. Engaged students create a strong sense of culture and community on campus, to the benefit of all who live here. ... But too much of anything is never a good thing, and there is a perception here at Georgetown that many students go overboard when it comes to being involved, to the great detriment of their sleep patterns specifically, and their well-being in general.



Georgetown then played host to one of the first stops on our tour last week, along with the University of Denver.





The sleep tour continued into this week at Dominican University, the University of California, Berkeley and Stanford University. The tour arrives at the University of Southern California on Wednesday, while three dozen other campuses are planning related events outside of the official tour dates. 


The Bucknellian, the student newspaper of Bucknell University in Pennsylvania, looked into how their classmates felt about sleep in light of the HuffPost tour:



College students are among the most sleep deprived people in the country, and University students are no exception. “If I go to bed before 1 a.m., I consider it early because I’m usually up doing homework or procrastinating in the library,” Chris Sisto ’18 said. Students spend countless hours working in the library, especially during finals week when the building is open 24 hours a day. 



Campus officials say the discussion about getting enough sleep in college is long overdue.  


"The Sleep Revolution tour provides an exciting opportunity to bring this topic to the fore-front and to help students gain an understanding of the importance of sleep," Sarah Belstock, the University of Denver's director of health promotion, told the Clarion student newspaper. "We hope that many of our students will take advantage of this event and to consider the connections between sleep and success, while learning simple strategies for better sleep -- and snagging some great free products." 


Students are filling social media with #SleepRevolution posts as the college tour rolls on. 


Students picked up free SWAG on the campuses from our sleep tour partners, and taken fun selfies as part of a contest to win Sleep Number's "it" bed, which has SleepIQ technology integrated into the bed to track your sleep.




Of course, with all the giveaways, students have shown off some of the awesome gear they're picking up to help them sleep more soundly.


























Students at UC Berkeley shared why they should prioritize sleep with the tour hitting their campus.






















Meanwhile, other schools scheduled for later on the tour are getting eager waiting for #SleepRevolution to hit their campus. 








 


For more about the #SleepRevolution College Tour, follow along at the live-blog.

-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.


















Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Почему новостройки на Северном Кипре — это лучшее решение для жизни и инвестиций

Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России

Раздвигая горы - к единству и созиданию! Манифест лезгинского народа (письменное обращение, воззвание программного характера)


La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Félix Auger-Aliassime

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player


В Фатеже два человека пострадали в ДТП

НПС построит новые съезды с Северо-Восточной хорды

Специалисты Нацпроектстроя надвигают путепровод СБВ над путями МЦД-2

Продукты линейки СУБД ЛИНТЕР совместимы с ОС «АльтерОС»


Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes

Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game



В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве


ДельтаЛизинг продолжает раскрывать секреты успеха российских предпринимателей

Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена

В студии Детского радио прошла церемония гашения почтовой марки


Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля

В Самарской области за полгода открыто 410 вакансий для сисадминов, что на 22% меньше, чем годом ранее

Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ

Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео


Теннисистка Калинская вышла в четвертьфинал турнира WTA 500 в Вашингтоне

Соболенко сохраняет первое место в чемпионской гонке WTA.

Медведев обыграл У Ибина и вышел в 1/4 финала турнира в Вашингтоне

Мирра Андреева из России удерживает пятую позицию в рейтинге WTA.


В Краснодарском крае останавливаются 12 поездов.

Британский эксперт: Киев пытался на переговорах продавить Москву ультиматумом Трампа, но Зеленский просчитался

Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео

Ученый Толстых объяснил, что московские ливни вызваны мощным атлантическим циклоном


Музыкальные новости

«С детства было ясно, что растет большой артист»: мать Тимати высказалась о популярности сына

Баста трогательно поздравил жену с днём рождения: «Вечная любовь»

«Молодежь любит так же, как мы»: Баста рассказал о смыслах своего мюзикла

Аранжировка Песен. Аранжировка Музыки. Создание Аранжировок.


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии


Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности

Путин прибыл на прощание с председателем Верховного суда Подносовой

Paul Oakenfold возвращается в Россию: легенда электронной музыки даст концерты в Москве и Петербурге спустя 7 лет

Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео


Поезда не будут ходить на участке Сокольнической линии метро с 26 по 28 июля

Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)


Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле

"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая



Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

"Атлетико" заключил соглашение с игроком национальной команды Словакии

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего


Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне


Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»

Сергей Собянин. Главное за день

Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова


Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке

В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала


На станции в Ростовской области обломки БПЛА нанесли ущерб контактной сети.

Шаляпин успокоил дочь Бони Анджелину после ее конфликта с мамой

Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове

Ученый Толстых объяснил, что московские ливни вызваны мощным атлантическим циклоном


70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P


Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма


Обломки сбитых дронов повредили контактную сеть на станциях в двух регионах РФ

МЧС предупредило москвичей о жаре до +30℃

Бодрость духа, грация и пластика: памяти Владимира Высоцкого

Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *