Dieta ketogeniczna (KETO) zyskuje na popularności. Jest ona dedykowana osobom, które chcą zmniejszyć tkankę tłuszczową i zadbać o prawidłowe działanie układu sercowo-naczyniowego. Pomaga zapobiegać zawałom serca, udarom i miażdżycy tętnic. Zobacz KETO menu na cały dzień – co jeść na śniadanie, obiad i kolację.
Szlagierem 27. kolejki angielskiej Premier League był derbowy pojedynek Manchesteru City z Manchesterem United. Lepsi okazali się "Obywatele". Podopieczni Pepa Guardioli pokonali lokalnego rywala 3:1.
2 marca w godzinach wieczornych zmarła Gizela Maria Skop - współzałożycielka Instytutu Niepokalanej Matki Kościoła, muzykolog i muzyk kościelny, bliska współpracowniczka sługi Bożego ks. Franciszka Blachnickiego. Informacja o pogrzebie zostanie podana w późniejszym terminie - informuje Maria Różycka, asystentka odpowiedzialnej głównej INMK.
Nanocząsteczki powstałe z rozpadu różnych tworzyw sztucznych są wyjątkowo toksycznym, rozpowszechnionym, ale mało znanym zanieczyszczeniem środowiska
Zadbany zamiokulkas jest wspaniałą ozdobą pokoju. Zdarza się jednak, że zamiokulkas marnieje, liście żółkną lub brązowieją i odpadają, a roślina nie wypuszcza nowych. Zdrowy zamiokulkas ma piękne, błyszczące, mięsiste liście w kolorze głębokiej zieleni. Jeśli twój zamiokulkas wygląda źle, dodaj ten prosty, ale skuteczny nawóz do doniczki. Zobacz przepis na nawóz do zamiokulkasa.
- Jarosław Kaczyński to za mało, żeby wygrać wybory - oświadczył prezes stowarzyszenia OdNowa i poseł klubu PiS Marcin Ociepa Gościu Wydarzeń. Polityk przyznał, że decyzja prezesa PiS o kandydowaniu na kolejną kadencję była dla niego pewnym zaskoczeniem. Podkreślił jednak, że Kaczyński jest kamieniem węgielnym partii.
Żyjemy coraz szybciej i coraz więcej pracujemy, więc na pytanie o samopoczucie najczęściej odpowiadamy... zmęczony. A stąd już niedaleka droga do wypalenia zawodowego, którego nie należy bagatelizować.
Ulga termomodernizacyjna to mniejszy podatek za 2023 rok, ale także szansa na rewolucyjne zmiany w Twoim domu.
Spełnia się czarny scenariusz dla Bayernu Monachium! Xabi Alonso stworzył prawdziwego potwora, który w niedzielne popołudnie odniósł już 20. zwycięstwo w Bundeslidze. Tym razem Bayer Leverkusen wygrał 2:0 na wyjeździe z 1. FC Koeln. Pomocną dłoń w stronę gości wyciągnął Jan Thielmann, który już w 14. minucie wyleciał z boiska. Tym samym przewaga drużyny z Leverkusen wzrosła już do 10 punktów, co może być nie do odrobienia.
Juka gwatemalska to roślina, której wyjątkowy wygląd, łatwość pielęgnacji, a także oczyszczające właściwości sprawiają, że cieszy się ogromną popularnością w polskich domach. Jak dbać o jukę gwatemalską, by pięknie i zdrowo rosła?
Aleksander Zniszczoł osiągnął największy sukces w karierze. Polak zajął trzecie miejsce w konkursie Pucharu Świata w Lahti. Wcześniej stawał na podium dwa razy, ale tylko w zawodach drużynowych, również w tym fińskim mieście. "To dla nas zawsze było magiczne miejsce i takie jest dla mnie" - powiedział Zniszczoł w rozmowie z Eurosportem, który został pierwszym reprezentantem "Biało-Czerwonych" w tym sezonie na podium.
Polak zajął trzecie miejsce. Zwyciężył Austriak Jan Hoerl, a drugi był Słoweniec Peter Prevc.
Piłkarz reprezentacji Polski Jakub Piotrowski zdobył bramkę dla Łudogorca Razgrad w wygranym u siebie 2:0 meczu z CSKA 1948 Sofia w 23. kolejce bułgarskiej ekstraklasy. To ósme ligowe trafienie 26-letniego pomocnika w tym sezonie ligowym.
Jak poinformowała na łamach mediów społecznościowych dziennikarka TVP Sport Sara Kalisz – Aluron CMC Warta Zawiercie przedłużyła kontrakt ze swoim szkoleniowcem. Michał Winiarski ma zostać w Zawierciu na kolejne dwa lata. Aluron CMC Warta Zawiercie po ciekawym spotkaniu finałowym pokonała Jastrzębski Węgiel w Pucharze Polski. Tym samym zawiercianie sięgnęli po historyczny sukces. Po raz pierwszy […]
Читать дальше...
Przemysław Wipler zapowiedział, że Konfederacja poprze propozycję dot. zmian w składce zdrowotnej dla przedsiębiorców.
"Tutaj [mam] otwarty apel do wiceministra Kołodziejczaka, Krajewskiego oraz Nowaka: Panowie, macie okazję pokazać rolnikom, że walczycie o ich dobro. Jeżeli to się nie stanie, będziemy walczyli innymi drogami".
Idź wyprostowany, wśród tych co na kolanach! Na meczu z Chrobrym Głogów debiutuje flaga poświęcona Żołnierzom Niezłomnym. Blisko 30 metrowa flaga powstała dzięki inicjatywie Polonijnych Patriotów i Enigmy. Połowa została sfinansowana przez PP, a druga połowa opłacona z meczowych zbiórek. Idź wyprostowany, wśród tych co na kolanach! Na meczu debiutuje flaga poświęcona Żołnierzom Niezłomnym 🇵🇱 Blisko 30 metrowa flaga powstała dzięki inicjatywie Polonijnych Patriotów i Enigmy. Połowa została sfinansowana przez PP... Читать дальше...
Liczba osób ubiegających się o azyl w Europie znacznie przekroczyła w ubiegłym roku milion. W porównaniu z rokiem poprzednim to wzrost o 18 procent. Agencja Unii Europejskiej ds. Azylu z siedzibą na Malcie poinformowała w środę, że zarejestrowała w 2023 r. łącznie 1,14 miliona wniosków w 27 państwach członkowskich UE, Norwegii i Szwajcarii. To wzrost […]
Читать дальше...
Aleksander Zniszczoł po raz pierwszy w karierze stanął na podium zawodów Pucharu Świata w skokach narciarskich.
Aleksander Zniszczoł w końcu się doczekał - Polak, który już od kilku tygodni prezentuje wysoką formę, stanął na podium konkursu indywidualnego w Lahti, co jest jego życiowym sukcesem. Osiągnięcie 29-latka wywołało niemałe poruszenie w mediach społecznościowych, gdzie dziennikarze są zgodni - Zniszczoł zasłużył na takie osiągnięcie. "Tyle lat zaciskania zębów" - zauważył Tomasz Kalemba z Interii.
Damian Kubiak, reprezentujący barwy PGE Akademii Judo Poznań, wywalczył brązowy medal Pucharu Europy Juniorów. w Sarajewie.
Przepiękny gol Marcusa Rashforda oraz fatalne pudło Erlinga Haalanda - to z pewnością najciekawsze wydarzenia niedzielnych derbów Manchesteru, które odbyły się na Etihad Stadium. Ostatecznie górą był Manchester City, któremu trzy punkty zapewnił między innymi dublet Phila Fodena. W tabeli "Obywatele" tracą tylko punkt do Liverpoolu.