Professor Agnes Wold chattade om coronaviruset i fem timmar med Expressens läsare.
Читать дальше...
Vi vill äta gott och näringsrikt även när vi är ute i naturen. Men att byta spisen mot ett stormkök innebär en hel del begränsningar. Här är Näringsfysiologens bästa vandringstips.
Du gör det ständigt utan att tänka – men din andning kan ha påverka hur du mår och presterar när du tränar. ”Sluta flåsa, ta i stället djupa andetag”, säger ultralöparen Mia Thomsen.