Ҳиқичоқдан тезда қутулишнинг осон йўли
Қулоқ ва бурнингизни қўлларингиз билан ёпинг, кўзингизни юминг ва нафасингизни чидай олгунингизгача ушлаб туринг. Шундан сўнг нафас олишни бошлашингиз керак.
Бундай ҳолда, нафаслар чуқур бўлади, бу эса диафрагманинг тўлиқ очилишига имкон беради. Натижада, ҳиқичоқ йўқолади.
Читайте также:
Вчера 23:21
01:50
Вчера 23:25
01:39
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Выгодно ли покупать квартиру в новостройке?
ONYX отправляется в Большой тур по России
Eleganzza весна-лето 2024
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Елена Шерипова: самые модные головные уборы на лето
Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop
Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
Выгодно ли покупать квартиру в новостройке?
В Кировском районе Крыма проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Торжественное возложение цветов к памятному знаку «Юным героям — партизанам и подпольщикам» в Феодосии
Экс-редактор Comnews присоединился к команде iTrend
Supercell выпустил игру Squad Busters на смартфоны
Началась предрегистрация на Command & Conquer: Legions — релиз в конце 2024 года
Today's Wordle answer for Thursday, May 30
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
Дептранс Москвы раскрыл детали инцидента на станции метро "Спортивная"
Пробка образовалась на Ленинградском шоссе в Москве из-за массового ДТП
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 5 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Синоптик Леус пообещал град, грозу и жаркую погоду в Москве 1 июня
Умер актер из сериалов «Тихий Дон» и «Петр Лещенко» Дмитрий Липинский
В России отреагировали на сменщика Адиева в сборной Казахстана
Первого в мире наземного робота-камикадзе создали в России
Кецманович отказался от борьбы в игре с Медведевым на "Ролан Гаррос"
Матч Котова и Вавринки перенесли на корт Сюзанн Ленглен
Азаренко не смогла выйти в 1/16 финала открытого чемпионата Франции по теннису
Вице-президент ФТР Селиваненко: у Рублева не пошла игра с Арнальди
Открыта продажа билетов на Фестиваль «Спасская башня — 2024»
Синоптик Леус пообещал град, грозу и жаркую погоду в Москве 1 июня
Первого в мире наземного робота-камикадзе создали в России
Тело актера Дмитрия Липинского нашли в московской квартире
Музыкальные новости
В Красноярском крае завершился IV Музыкальный фестиваль под художественным руководством Юрия Башмета
Рассылка Песни или Музыки на все Радиостанции.
Фотовыставка «Древнейшие пирамиды мира» пройдёт в Крыму
Маленький Душанбе под крылышком щедрой балерины: загородный особняк Анастасии Волочковой наводнили особенные таджики
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Поезда задерживаются из-за схода вагонов в Приамурье
Уссурийский ЛРЗ расширяет форматы промышленных экскурсий на предприятие
Команда Центрального округа Росгвардии стала призером на чемпионате по пожарно-спасательному спорту в Москве (видео)
Концерт студии "Жерминаль"
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 3 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Очень дорого: во сколько обходится владение электромобилем в крупных городах
Движение поездов в Амурской области восстановлено по одному пути
Дептранс: на закрытом участке метро Москвы работали 20 бесплатных автобусов
Движение на ряде набережных и улиц в центре Москвы перекроют из-за забега 1 июня
Путин провел совещание с членами Совета безопасности России
Руководство Краснодара посетило китайский Харбин. Рассказываем подробности
Лучшие фото недели // Запоминающиеся кадры 27–31 мая
Вышел второй подкаст онлайн-лектория «Иннагрика» о возможностях аграрной генетики для молодых исследователей
Нашедший мумию жены без глаз и уха россиянин умер в больнице
Секрет долгожителей Азии раскрыт: гастроэнтеролог Садыков рассказал о пользе красного риса
МК: американские стоматологи назвали неоднозначные продукты, от которых портятся зубы
НАТО оказалась не готова к войне с Россией. Тайное соглашение США и Киева: Враг нацелился на Белгород - источники
Для пользы тела. «Мой спортивный район» начинает летние тренировки
Певица Пелагея разделила имущество с бывшим мужем
Дептранс Москвы раскрыл детали инцидента на станции метро "Спортивная"
День защиты детей празднуют в мире 1 июня
Путин и Лукашенко обсудили по телефону предстоящий саммит ШОС
БЕЛТА: Лукашенко и Путин обсудили представительство России на параде в Минске
Путин и Лукашенко обсудили парад в Минске
Сергей Собянин поздравил москвичей с Международным днем защиты детей
Собянин: Более трех миллионов человек посетили фестиваль «Москва на волне. Рыбная неделя»
Собянин посетил фестиваль "Москва – на волне. Рыбная неделя"
Собянин: Детский фестиваль искусств «Небо» станет праздником для всей семьи
Июнь в Москве начнется с аномально жаркой погоды
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в регионе на 1–3 июня
Портал «Малый бизнес Москвы» насчитывает более 200 тыс пользователей
«Восход», Тинькофф Банк и Альфа объявили о совместном pre-IPO фонде в секторе tech на 4 млрд рублей
В России отреагировали на сменщика Адиева в сборной Казахстана
«Один ребенок за маму, второй за папу, третий за страну»: новые меры поддержки многодетных анонсировали в Екатеринбурге
Первого в мире наземного робота-камикадзе создали в России
Празднование юбилея высадки союзников в Нормандии станет «днем Зеленского»
В Архангельске с рабочим визитом побывал «арктический» министр
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
Развитие центров экономического роста и создание аварийно-спасательных центров на территории АЗРФ обсудили на заседании президиума госкомиссии по Арктике
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Банки начали выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Литературно-музыкальный вечер «Песня как признание в любви»
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
По содержанию одного очень полезного вещества этой малоприметной рыбке нет равных в мире
Доцент Гиринский: с 1 июля в России повысят цены на услуги ЖКУ до 10%
Купание в море у берегов Хургады окончилось для российской туристки полным параличом: её пришлось срочно эвакуировать в Москву
Три человека пострадали в результате аварии на 56-м километре МКАД
