Интернет-детокс: что это такое и зачем нужно
В наши дни трудно представить жизнь без интернета, компьютеров и смартфонов: мы работаем с их помощью, общаемся с близкими и даже иногда отдыхаем. Но постоянное взаимодействие с электроникой и интернетом в целом не очень хорошо сказывается на физическом и психологическом здоровье. Как же это исправить? Тут поможет интернет-детокс. Интернет-детокс или диджитал-детокс это отказ ото всех […]
Читать дальше...