Многие уже начинают готовиться к празднику Пасхи. В этот раз я покажу как мы с дочерью делали пасхальную «клумбочку» для украшения праздничного стола, которая поможет создать весеннее настрое не только в праздники.
Читать дальше...Наши повседневные привычки становятся причиной набора лишнего веса, или, наоборот, помогают худеть.
На вопросы отвечает косметолог Елена Аникина.
— Тусклый цвет кожи говорит о том, что она стала значительно хуже снабжаться кислородом. Пожалуй, самый быстрый способ восстановить кровообращение и улучшить обменные процессы — процедура оксигенации, или газожидкостный пилинг. За счет высокого давления при помощи специального аппарата, который работает в импульсном режиме, водный раствор, обогащенный кислородом, вводится в глубокие слои кожи. Кожный покров при этом не повреждается. Оксигенация улучшает цвет лица... Читать дальше...
Рецепт №1.
На основе зелёного чая, хорош как для жирной и комбинированной кожи, так и для сухой.Ингредиенты:
- 2 столовые ложки хорошего, качественного зелёного чая, без каких либо добавок.
- 1 стакан горячей воды (200-250 мл).
- 1 чайная ложка лимонного сока – в зависимости от кожи.
- 1 чайная ложка оливкового масла – в зависимости от кожи.
Берем 2 ложки зеленого чая, кидаем в предварительно подготовленную ёмкость и заливаем одним стаканом горячей, но не кипящей воды и настаиваем 10 минут, процеживаем. Читать дальше...
1. ИП: Поставь стул перед собой и возьмись руками за его спинку. Ноги поставь на ширине плеч.
Вариант А: Согни левую ногу в колене и подними ее вверх так, чтобы твоя голень находилась параллельно полу. Отведи левое бедро влево и постарайся поднять его как можно выше. Вернись в ИП и повтори упражнение 15 раз.
Вариант В: Отставь назад левую ногу, не сгибая ее в колене. Теперь опиши слева от себя полукруг, согни ногу в колене и подними ее вверх так, чтобы твоя голень стала параллельно полу. Читать дальше...
В этой статье я не буду разбирать причины возникновения заложенности носа, а рассмотрю только насморк известного происхождения. Физиологически насморк – это воспаление слизистой оболочки носа.В моем случае причина насморка была очевидна- перед этим вся семья переболела ОРВИ.
Я приведу те способы лечения, которые я использовала, и опишу их результаты.
Способ 1. Аптечные капли
Этот метод был отметен сразу. Во- первых, капли чаще всего сушат слизистую и их действие – сужение сосудов. Читать дальше...
Это упражнение рекомендует Кацудзо Ниши в своей книге “Золотые правила здоровья”.
Это упражнение используют японские гейши, чтобы иметь прекрасную походку и идеальные ножки!
Если у Вас здоровые капилляры, то и вены, и артерии будут в порядке. Хороший кровоток капилляров обеспечит прекрасное питание других кровеносных сосудов.
Это упражнение оживляет капилляры. Известно, что весь наш организм, а особенно верхние и нижние конечности, пронизаны сетью капилляров.
Очень часто потерявшие эластичность сосуды... Читать дальше...
Рис для этого рецепта можно взять любой, даже дробленый (о видах риса и его полезных свойствах я уже писала ранее).
На 1 порцию потребуется одна- две столовые ложки риса.
Заранее подготовьте рис: необходимо замочить его небольшим количеством холодной воды (чтобы только покрыла рис) и оставить на 8-10 часов, лучше всего замочить рис на ночь. Читать дальше...
Вы знаете, что такое обножка? Если нет, то я Вам расскажу.Обножка- это та же пыльца , которую собирают пчелы с растений, только уже обработанная ферментами пчел.
Почему цветочная пыльца нужна мужчине?
Ранее я уже писала о пчелином подморе и его действии на мужской организм.
А в этой статье разберем, почему обножка полезна именно мужчинам!
Пыльца (обножка) вполне заслуженно считается одним из самых лучших средств поддержания (да и увеличения – чего там) мужской половой силы. Читать дальше...
Хотите, чтобы спина не болела?
Попробуйте этот рецепт - и вы не узнаете свой позвоночник!Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1 плод инжира,
5 сушеных абрикосов (кураги),
1 плод чернослива.
Они содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвоночные диски. Они делают их более устойчивыми и упругими. Позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.
Попробуйте - и вы не узнаете свой позвоночник! Читать дальше...
Чтобы купленные лекарства не превратились в опасную отраву, и вы не навредили своему здоровью, следует обязательно соблюдать условия их хранения.1. Для хранения лекарств следует выделять отдельный ящик в сухом месте, рядом с которым не должно находиться любых источников тепла.
2. Не рекомендуется хранить лекарства в кухонных шкафчиках рядом с пищевыми продуктами.
3. Не рекомендуется также пилюли из заводской упаковки пересыпать в другую упаковку. На всех лекарствах должны иметься... Читать дальше...
Ингредиенты:
1 ст. ложка оливкового масла;
витамин Е и А (в масле).
В небольшую баночку влей 1 ст. ложку оливкового масла, и туда же добавь 3 капли витамина Е в масле, и столько же витамина А в масле. Размешай все, например ватной палочкой.
Используй полученный состав для увлажнения кожи вокруг глаз, утром и вечером. Просто... Читать дальше...
При любых приемах лекарственных препаратов страдает в первую очередь печень.Как же ей помочь, как ее восстановить, почистить каждую ее клеточку? И почему лучше всего это делать весной?
Как вы уже знаете, времени года “весна” по китайской философии У-Син соответствует первоэлемент дерево.Относятся к этому первоэлементу органы –плотный орган печень и полый орган желчный пузырь.
Весна – это время их активности и время максимально эффективной помощи им.
Я знаю один уникальный продукт для помощи печени. Читать дальше...
В специализированной клинике для пациентов с заболеванием Паркинсона в бранденбургском санатории Beelitz-Heilstätten для нормализации походки среди прочих методов лечения применяется музыкальная терапия. «Мы анализируем походку и в индивидуальном порядке придумываем тренировочную музыку. Она определяет ритм и скорость походки. Целью тренировки является сделать движения более ритмичными и уверенными», — объясняет музыкальный терапевт Штефан Майнка. Музыка может помочь […]