Ешьте клубнику перед обедом. Как употреблять ягоды, чтобы получить пользу
То, что в ягодах содержится большое количество витаминов, которых нет в других продуктах, – миф. Тем не менее они очень полезны для каждого.
Читать дальше...
То, что в ягодах содержится большое количество витаминов, которых нет в других продуктах, – миф. Тем не менее они очень полезны для каждого.
Читать дальше...
Этот рецепт должна знать каждая женщина!
Ингредиенты:
- 1/2 стакана сахара;
- 1/2 стакана морской соли;
- 1/2 стакана оливкового масла "Extra virgin";
- 1/2 стакана меда;
-эфирные масла (иланг-иланг, пальмароза, апельсиновое, ромашковое, в общей сложности 30 капель);
- 1 столовая ложка масла ши;
- 1 столовая ложка масла какао;
- 25 гр. корицы;
- 25 гр. сухого имбиря;
- 25 гр. какао-порошка. Читать дальше...
Майонез — один из самых популярных и спорных продуктов. Без него нельзя представить ни одно серьезное застолье, майонез — обязательный компонент главных праздничных блюд — салата оливье и мяса по-французски. Многие обожают майонез настолько, что едят с ним буквально все и даже пекут пироги.
Но в то же время майонез считается одним из самых вредных продуктов. Он ужасно жирный, калорийный, промышленный майонез обвиняют в обилии консервантов, улучшителей вкуса, слишком... Читать дальше...
Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.
Комплекс упражнений «Начало радостного дня»
Выполняйте упражнения, едва проснувшись, в постели.
Потрите ладони друг о друга, пока они не согреются. Затем закройте ими глаза. Почувствуйте, как тепло рук передается вашим глазам.
Сожмите руки в кулаки... Читать дальше...
Тяга к солнечному свету оправдана и объяснима — ультрафиолет обеспечивает синтез витамина D, который необходим для правильного формирования костей и мышц, отвечает за поддержание гормонального баланса, предотвращает болезни сердца, печени и почек. Но как получить исключительно пользу?
Умеренное УФ-облучение благотворно влияет на течение кожных заболеваний, «подсушивает» угревую сыпь, препятствует развитию дерматита, экземы и псориаза. Исследования европейских ученых убедительно доказали... Читать дальше...
Вазомоторный ринит является заболеванием слизистой оболочки носа, связанным с нарушением тонуса ее сосудов. Вазомоторный ринит может наблюдаться как у детей, так и у взрослых, однако чаще страдают люди с повышенной возбудимостью нервной системы. При диагностике данного заболевания необходимо исключить аллергию, так как обе патологии очень схожи по клиническим проявлениям. Проводя лечение вазомоторного ринита народными методами, следует учитывать переносимость компонентов народных рецептов, чтобы не усилить имеющиеся признаки заболевания. Читать дальше...