Новости за 11.04.2019

Котлетки из пророщенного маша с сюрпризом, запечённые в духовке.
Полезное и вкусное банановое мороженное.

Омлет пицца, омлет в пакете, омлет с овощами.
Овощные салаты: Цезарь (естественно, без сухариков и с йогуртом), греческий с маслинами и брынзой. Просто салат помидоры/огурцы/лук, заправить оливковым маслом или йогуртом, в зависимости от ваших ккал. Капустный салат. Можно добавить брынзу, лёгкий сыр на терке. Редис, айсберг, руккола, пекинская капуста, стручковая фасоль (обжарить с чесноком и яйцом. Ммм), кабачки, баклажаны, болгарский перец. Любые овощи, особенно зеленые.

Из овощей также можно делать... Читать дальше...

Яйца с 0 3 шт.
Сметана 15% 80 г (можно использовать густой йогурт или мягкий творог).
Горчица 1/2 ч. л (лучше брать не очень острую).
Сок лимона 1 ч. л.
Оливковое масло 5 мл.
Соль.

Музыка была и продолжает быть одной из основных аспектов нашей жизни. Она окружает нас повсюду: на улице, дома, в метро, и именно наушники apple помогут не только расслышать самые низкие и тихие ноты, но и получить колоссальное удовольствие от самого процесса прослушивания. Не секрет, что музыка благотворно влияет на наше настроение и даже самочувствие. Однако, […]

Mы сможем спасти жизни некоторым людям

Мой друг прислал мне следующее и попросил меня разослать это по всему миру. Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Это правда… Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию:

КАК УСТАНОВИТЬ ИНСУЛЬТ:

Во время отдыха на природе, моя подруга спотыкнулась и упала – она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи) и что она просто спотыкнулась о... Читать дальше...

Тем молодым мамам, которые планируют самостоятельно кормить младенца собственным молоком, необходимо серьезно задуматься над повседневным рационом на весь период грудного вскармливания, причем, этот совет не стоит игнорировать. Необходимо понимать, что от того, какую пищу употребляет молодая мама, напрямую зависит не только количество грудного молока, но и его состав, поэтому к выбору определенных пищевых продуктов нужно […]

Кунжутный мёд — это комбинация, которая должна чаще встречаться в вашем меню. Это не только великолепный вкус, но и настоящая сокровищница здоровья. Эта натуральная смесь является отличным источником витаминов, особенно в группах Е, А и В, а также минералов и омега-3 и омега-6 жирных кислот. Кунжутный мед рекомендуется принимать утром натощак. Кунжут и мед укрепляют иммунитет, […]

Ни для кого не секрет, что за осень и зиму у нас истощается витаминный запас. Наконец-то наступила весна, а значит, пришло время насыщать свой организм потерянными витаминами. Основным источником «эликсира жизни» является еда. То, что мы едим играет огромнейшую роль для нашего организма. Поэтому, особенно важно обратить внимание на свой рацион именно весной. Давайте попробуем […]

Врачи предупреждают, что дефицит витаминов группы В может привести к опасным изменениям в организме – от пигментации кожи до расстройства психики. К этой группе витаминов принадлежат вещества, которых очень мало в растительной пище. Врачи призывают вегетарианцев учитывать этот факт.

Записаться к гинекологу в Москве просто, в форме обратной связи на этой страничке укажите свои данные и отправте их. Обращаем ваше внимание, что при отправки своих данных вы соглашаетесь с обработкой своих персональных данных

В сегодняшних условиях, когда интерес к медицинским работникам со стороны правоохранительных органов все возрастает, очень большое значение имеет поведение врачей на этапе расследования преступлений, связанных с ненадлежащим оказанием медицинской помощи. Как себя вести врачам, если к ним проявлен интерес со стороны правоохранительных органов?

Специалисты считают, что отключение одного белка в клетках может существенно замедлит процесс старения организма и продлить жизнь. Исследователи из центра рака в Германии обнаружили белок, который контролирует продолжительность жизни. Это белок TXNIP, который присутствует в организме человека и животных. У молодых людей его концентрация мала, но с возрастом его вырабатывается все больше, что и становится …

1. не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше - чтобы жить надежно - полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье - теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе - три часа физкультуры с гантелями и бег.

Исцеляемся натуральными средствами!
B соответствии с китайской системой рефлексологии, наши ноги имеют естественные энергетические зоны, которые связаны с определенным органом в нашем теле. Это означает, что через ноги вы можете очистить свое тело, избавиться от внутренних токсинов и улучшить общее состояние здоровья.

"Вопреки распространенному мнению, сахар не повышает настроение, - сообщает немецкий журнал Focus . - Как показал метаанализ 31 исследования, потребление сахара не оказывает положительного воздействия на настроение. Наоборот, он, вероятно, отрицательно сказывается на внимательности и вызывает усталость".

Преэклампсия характеризуется опасно высоким давлением у матери, что представляет угрозу как ее жизни, так и жизни ребенка. И Виагра способна снизить давление, пишет The Daily Mail. Сотрудники Университета Миссисипи на примере грызунов показали: силденафила цитрат - активный ингредиент Виагры - может защитить организм еще не рожденных детей, чьи матери имеют преэклампсию.

"Согласно новому исследованию, употребление кальциевых пищевых добавок может удвоить риск смерти от рака. Анализ медицинских данных 27 тыс. взрослых выявил связь между высокими дозами кальция и развитием раком в последующие годы, - сообщает The Telegraph. - Однако не было обнаружено никакой связи между повышенным потреблением продуктов питания, содержащих кальций, и заболеванием. Между тем некоторые другие питательные вещества в пище - но не добавки - обычно были связаны с более низким риском смерти по любым причинам, включая смерть от рака".

К 2025 году у жителей России могут появиться генетические паспорта. По задумке властей, это поможет защитить население от биологических и химических угроз. Создание системы генетических паспортов одобрил президент Владимир Путин, пишет РБК.

В условиях современности многим людям тяжело найти время на то, чтобы следить за своим здоровьем. Но важно понимать: если игнорировать его состояние, ваше самочувствие может резко ухудшиться в один момент, и вы внезапно обнаружите огромное количество заболеваний, о которых даже не знали раньше.

Использование зубной нити и зубных щеток коррелирует с повышенным риском опасных заболеваний, включая раковые. Об этом свидетельствуют последние исследования ученых из США.

Оказалось, что нет никакой особой пользы от тренировки натощак. Эффективность тренировок на голодный желудок весьма сомнительна. И для этого есть причины.

Исследователи из США доказали, что собаки могут по запаху крови точно обнаружить ракового больного. Как отмечает Xinhua, это простой, неинвазивный и довольно надежный способ диагностики (точность выявления больных людей составляет 97%).

Пряники любят все, и взрослые и дети. Особенно если они домашние, приготовлены заботливыми руками. Предлагаем вам простой рецепт мраморных пряников, которые не только вкусные, но и выглядят оригинально и красиво.

Вредное питание, для которого типичны недостаток цельного зерна и фруктов, а также избыток соли, является более частой причиной смерти, чем курение, - это показало новое исследование.

В северной половине ЕТР похолодание и высокая влажность воздуха в совокупности с порывистым ветром будет негативно сказываться на самочувствии метеозависимых людей. Из-за повышенной влажности воздуха не исключены обострения у страдающих хроническими заболеваниями бронхов и легких.