Одной из самых распространенных проблем, встречающихся в современном обществе, является ухудшение зрения, однако в 80% его можно предотвратить или вылечить. Медики назвали шесть неочевидных причин, приводящих к различным нарушениям зрения. Первые симптомы нарушения зрительной функции - неспособность различить контуры отдаленных вещей, расплывчатость картинки, невозможность читать, появление "пелены". Специалисты отметили, к ухудшению зрения может привести несбалансированное питание. Из-за нехватки нужных веществ и микроэлементов страдают все органы человека, для здоровья глаз очень важно употреблять продукты, содержащие лютеин, цинк, зеаксантин, омега-3, клетчатку, каротин, витамины A, E и C. Ухудшить качество зоркости способна привычка тереть глаза. Это может привести к тому, что кровеносные сосуды лопнут, появиться конъюнктивит или другая инфекция. Вызвать сухость глаз и помутнение зрения может недостаточное количество сна. Перед отходом ко сну важно подготовить глаза - смыть макияж, извлечь линзы, отложить излучающие ультрафиолет устройства. Если этого не делать, увеличивается риск развития воспаления. Увлечение солнечными ваннами и процедурами в солярии увеличивают шансы возникновения такой злокачественной опухоли, как меланома. Последняя способна локализоваться в сетчатке. Медики советуют ограничить посещение солярия или наслаждаться "искусственным солнцем" только в защитных очках. В числе причин, негативно воздействующих на состояние зрения, оказалась привычка курить. Никотин и цианиды наносят максимальный урон глазам. Под влиянием тысяч токсинов поражаются кровеносные сосуды глаз и зрительный нерв. Специалисты настоятельно рекомендуют избавиться от этого пагубного пристрастия. Для избежания проблем со зрением важно периодически посещать офтальмолога и не забывать вышеизложенных советов.
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация!
Отделением СФР по Москве и Московской области в 2024 году выдано решение о финансовом обеспечении предупредительных мер 323 страхователям на сумму более 129 миллионов рублей
Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация!
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
Отделением СФР по Москве и Московской области в 2024 году выдано решение о финансовом обеспечении предупредительных мер 323 страхователям на сумму более 129 миллионов рублей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг