smi24.net
Здоровье
Сентябрь
2015

10 новых способов приготовить яйца

Обычно яйца либо варят, либо готовят обычную яичницу. Тем временем из этого замечательного продукта можно сделать настоящее чудо кулинарии. Вот 10 оригинальных рецептов, которые могут отлично дополнить ваше меню.

Каждый раз, когда вы готовите обычную яичницу или варите яйца всмятку или вкрутую, вы теряете возможность попробовать этот полезный продукт по-новому. А ведь можно получить такое же количество белка, но при этом попробовать оригинальное, вкусное блюдо, к тому же эстетичное на вид. Вот 10 новых способов приготовить яйца и разнообразить свою трапезу.

 

1. Корзинки с яйцами

Для приготовления вам понадобятся корзинки для маффинов, бекон и яйца. Сверните в корзинке тонкие ломтики бекона, разбейте в середину корзинки яйцо и запеките всё это в духовке.

Корзинка с яйцами

 
 

2. Яичница с желтком средней готовности

Если вы любите чуть жидковатый желток, но не настолько, чтобы он вытекал, можете приготовить яичницу так: разбейте яйцо на сковородку, смазанную маслом, накройте крышкой и не переворачивайте до готовности. За счёт крышки желток лучше пропечётся.

Яичница с желтком средней готовности

3. Золотистые яйца

Это блюдо французы готовят на Пасху, но вы можете есть его хоть каждый день. Основа блюда — крем-соус из муки, масла и молока. Сначала готовите яйца вкрутую, затем у готового яйца отделяете белок от желтка.

Мелко нарезанный белок размешивается с крем-соусом. После этого готовый соус намазывается на тост, а сверху крошится желток.

Золотистые яйца

4. Хрустящие яйца-пашот

Такие яйца можно часто увидеть в разных французских салатах. Сначала отварите яйцо всмятку, затем обваляйте в панировочных сухарях и поджарьте 30–60 секунд на смазанной маслом сковороде. Блюдо получается хрустящим снаружи и мягким внутри.

Хрустящие яйца-пашот

5. Яичница в микроволновке

Если вы слишком ленивы, чтобы варить или жарить яйца по утрам, можете сделать проще. Разбейте сырое яйцо, немного взбейте его, чтобы перемешать желток с белком, добавьте зелёный лук и ветчину и залейте всё это в обычную кружку для кофе. Одна минута в микроволновке, и ваш завтрак готов.

Яичница в микроволновке

6. Гренки с сыром

Вымачиваете ломтики хлеба в соусе на основе молока, посыпаете их сыром и запекаете в форме для выпечки вместе с яйцами, молоком и горчицей.

Гренки с сыром

7. Рулетики из омлета

Взбейте яйца, вылейте их на сковородку, смазанную маслом, так, чтобы слой сырых яиц был в толщину около 2 см. Подождите, пока яйца приготовятся с одной стороны, затем переверните омлет, положите сверху всё, что вы хотели бы завернуть в рулетик, например нарезанную ветчину и перец. После того как приготовится вторая сторона омлета, просто скрутите его в рулетик.

Рулетик из омлета

8. Суфле из яиц

Изначально суфле и делалось из яиц, просто мы об этом забыли с тех пор, как появилось шоколадное суфле. Но вы всегда можете приготовить яичное суфле дома. Для этого нужны четыре желтка, три белка, немного молока, масла и муки. Получается воздушное удовольствие.

Яичное суфле

9. Блинчики аблескивер

Это датское блюдо из теста, однако яиц в нём больше, чем самого теста. Для начала взбиваете яичные белки до густой пены, затем в отдельной посуде смешиваете муку, соль, сахар, желтки, сливочное масло, пахту и добавляете взбитые белки.

Готовое тесто выливается в специальную форму, смазанную маслом. После появления пузырьков блинчики нужно постоянно переворачивать в углублении, чтобы они не подгорели.

Блинчики аблескивер

10. Пышный омлет

Вам наверняка доводилось пробовать такой омлет в кафе или ресторанах, но не получалось приготовить дома настолько же пышное блюдо.

Пышный омлет

Вот рецепт, который поможет сделать действительно пышный омлет.

Для омлета вам понадобятся:

  • крупные яйца (желтки отделить от белков) — 4 шт.;
  • вода — 50 г;
  • масло или маргарин — 1 ч. л.;
  • щепотка соли;
  • щепотка чёрного молотого перца.
Приготовление:
  1. Разогрейте плиту до 160 °С.
  2. В средней миске смешайте яичные белки, воду и соль и взбейте миксером на высоких скоростях. В маленькой миске смешивайте миксером желтки и чёрный молотый перец около трёх минут. Влейте желтки в миску со взбитыми белками.
  3. На разогретой сковороде растопите сливочное масло и вылейте на неё взбитые яйца. Медленно убавляйте огонь до минимума, готовьте около пяти минут или пока омлет не станет пышным, а его нижняя поверхность не приобретёт светло-коричневый цвет (осторожно приподнимите его, чтобы увидеть цвет).
  4. Продолжайте готовить омлет около 12–15 минут. Готовность проверяйте с помощью ножа: если получилось воткнуть его в середину и достать чистым, омлет готов.
  5. Наклоните сковородку, чтобы омлет соскользнул на тарелку, аккуратно сложите его пополам и подавайте с сальсой или соусом на основе томатной пасты. 






В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета

Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве

Росгвардия обеспечила безопасность футбольного матча в Дагестане

В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета


По местам сказов Павла Бажова

«Сделай мне больно»: что такое мазохизм — разбираемся с психологом

Чистота — залог здоровья

«Граф Монте-Кристо» выходит в России при поддержке Relax FM


Premier League clubs showing frustration over secretive Manchester City trial

Frustrated Hamilton had to "yank" steering wheel in Azerbaijan GP

Rangers Star Insists ‘Some Moments’ Have Showed Gers’ Quality

New $100M DOJ lawsuit details the 'unseaworthy' condition of the ship behind Baltimore bridge collapse


Десятки котельных Челябинской области не готовы к зиме

Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале

Главным врагом хорошей улыбки россияне назвали цены у стоматологов

Загоралось утро....


Rise of Eros 3.0.200

Microsoft's recyclobot uses machine learning and computer vision to open and recycle 90% of hard drive components

Default app 3 (Кейс симулятор Standoff 2)

Эти игры настолько сложны, что доведут вас до безумия



Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ взяли интервью у выдающихся деятелей России

Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве

В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета

Пластический хирург Александр Вдовин: мифы вокруг операции по удалению комков Биша


В «Динамо Махачкала» хотят провести шоу-матч с участием Хабиба и Махачева: «Было бы шикарно»

Росгвардия обеспечила безопасность футбольного матча в Дагестане

В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета

Педиатр Сайфулина назвала витамины, которые нужны детям для здорового развития


Россияне определились с самыми популярными курортами страны для осеннего отдыха с детьми

Целина канадская – так её поднимали в Союзе ССР

Суд арестовал 20 обвиняемых по делу о стрельбе у офиса Wildberries

Четырем подельникам по РДК актера из «Глухаря» Канахина грозит пожизненное


Полина Кудерметова одержала первую победу в карьере над игроком из топ-50 рейтинга WTA

«Это очень лёгкое чувство». Даниил Медведев — об ощущениях перед началом Кубка Лэйвера

Бьорн Борг рассказал, завершит ли карьеру Рафаэль Надаль на Кубке Лэйвера

Карен Хачанов проиграл 124-й ракетке мира во втором круге турнира в Ханчжоу


В Подольске сотрудники Росгвардии оказали помощь спасателям в эвакуации людей из горящего здания

Россияне определились с самыми популярными курортами страны для осеннего отдыха с детьми

Горожанам напомнят о порядке размещения летних кафе

Защитник «Спартака» Абена: «Я полностью красно-белый. С самого начала очень рад быть здесь»


Музыкальные новости

Разведенная Нюша разрыдалась из-за проблем в личной жизни

Несостоявшийся дуэт финалиста шоу “Голос” Сергея АРУТЮНОВА и его наставника Басты. Раскрыто имя вокалиста, исполняющего хит “На Заре 2020”

Алсу высказалась о борьбе за имущество в Великобритании

В Республике Таджикистан стартует проект «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»


Пластический хирург Александр Вдовин: мифы вокруг операции по удалению комков Биша

Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве

Росгвардия обеспечила безопасность футбольного матча в Дагестане

Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ взяли интервью у выдающихся деятелей России


Президент ТПП РФ поздравил сотрудников Роспотребнадзора с профессиональным праздником

Собянин стал лауреатом Всемирной инновационной премии Innovation Award 2024

Путин в шутку похвалил Аксенова за укрепление «советской власти» в Крыму

Эксперты назвали способ отремонтировать технику LG в условиях санкций


Ветеран войск правопорядка принял участие в мотопробеге «Наследники Победы в строю! Навстречу 80-летию Великой Победы»

Расписание движения поездов на МЦД-3 и до вокзалов изменится 21 и 22 сентября

На новые авто — ставки ниже. «Выберу.ру» составил рейтинг лучших автокредитов в сентябре 2024 года

Столичные росгвардейцы задержали автомобиль, находящийся в розыске 


Кремль сообщил о подготовке выступления Путина на РЭН

Путин приветствовал участников Юридического форума БРИКС

В Москве состоялось заседание Всероссийского родительского комитета

Песков: Путин выступит на Российской энергетической неделе



Иван Дроботов: «Молоток — неподходящий инструмент решения политических конфликтов»


Подросток на спор съел головку чеснока и попал в реанимацию в Москве

Пациентку с почти полуметровой опухолью спасли в подмосковной Лобне

Роль питания в управлении здоровьем обсудят на форуме OpenBio-2024

Московские эксперты оценили детскую хирургию в области


Πpeɜидeнт Μeκcиκи нe пοeдeт в Κиeв: в Μexиκο дaли пοнять, чтο нe xοтят ввяɜывaтьcя в уκpaинcκиe пpοблeмы

Глава офиса Зеленского ответил на предложение министра иностранных дел Польши по

Трамп и Харрис говорят Зеленскому «может быть»: неопределенность места встречи унизительна для Киева


Росгвардия обеспечила безопасность футбольного матча в Дагестане

В Москве росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности во время проведения спортивных мероприятий

Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве

В Москве росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности во время проведения спортивных мероприятий


Лукашенко заявил о желании разочаровать международных наблюдателей на выборах

Лукашенко захотел разочаровать международных наблюдателей

Лукашенко заявил о намерении разочаровать международных наблюдателей на выборах


МСД вошел в тройку самых популярных магистралей Москвы – Сергей Собянин

Собянин рассказал о сервисе проверки карты москвича

Собянин: Гранты города помогают НКО в реализации социально значимых проектов

Сергей Собянин: Стремимся быть самыми лучшими по всем направлениям


В МГРИ стартовала программа по изучению изменений климата и экологии

В Московской области сотрудники Росгвардии приняли участие в экологической акции

На севере Москвы жители стали дежурить по ночам из-за незаконной вырубки деревьев

Экологическая симфония: названы лауреаты Премии ECO BEST!


Города будущего строятся сейчас!

“Даже не интересуются”, – 78-летний Геннадий Хазанов с упреком обратился к москвичам в важный день

Горожанам напомнят о порядке размещения летних кафе

Защитник «Спартака» Абена: «Я полностью красно-белый. С самого начала очень рад быть здесь»


ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Новый пассажирский поезд свяжет прямым сообщением Архангельск и Кисловодск

Выставка «Времени живая нить» открылась в Доме народного творчества в Архангельске

Территорию у метро «Бульвар Генерала Карбышева» ждёт масштабное озеленение


Презентация экстравагантного учебника по журналистике прошла в Крыму

Патриотический час «Три цвета красками сияют – в Крыму день флага отмечают».

Беседа «Я в мире денег».

Час исторической славы «Сказание о битве Куликовской»


Холода ударят внезапно: синоптик Вильфанд назвал точные даты окончания летней погоды

Фестиваль «Большая сцена» приглашает к участию талантливых людей со всей России

Мининский университет вошел в топ-5 педагогических вузов России

Библиотека №186 приглашает детей на встречу «Путешествуем по России» 26 сентября














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *