Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»

Вполне возможно, что вы начали сегодняшний день с глазуньи или яиц всмятку. Но вы наверняка не слышали о многих полезных свойствах этого продукта

Все ведь знают, что курение — это очень вредно? От него может развиться рак, пострадает сосудистая система. Однако исторически вокруг сигарет сложилось много мифов, которые ученые постоянно опровергают, но люди продолжают верить. Разберемся?

С одной стороны, про гормоны щитовидной железы в обществе говорят чаще, чем про любые другие гормоны, с другой — далеко не все знают, когда стоит проверять их концентрацию и какие показатели должны насторожить. Разбираемся в вопросе вместе с эндокринологом Романом Терушкиным.

Можно ли создать кровь в лаборатории, почему доноры живут на пять лет дольше и можно ли стать донором крови после смерти.

До появления антибиотиков люди пытались справляться с микробами очень странными способами.

Некоторые из нас предпочитают бодрящий прохладный душ по утрам, другие уверяют, что теплый вечерний душ помогает легче заснуть. Но какой вариант предпочтительнее с точки зрения науки и медицины?

Перелом лодыжки — это распространенная травма, столкнуться с которой можно в любом возрасте. Вместе с врачом-травматологом Ольгой Лиморенко разбираемся, в чем опасность такого перелома и можно ли ускорить восстановление.

Проверено — работает!

Геронтологи и врачи всего мира много лет пытаются найти ключик к долголетию. Образ жизни, питание, спорт, генетика, экологическая ситуация — всё это, конечно, играет свою роль. Но сами долгожители признаются, что у них есть свои секреты — и некоторые из них очень удивляют. Vokrugsveta.ru собрал несколько советов от жителей этой планеты, перешагнувших 110-летний рубеж.

Пить сырые яйца

Эмма Морано умерла в 2017 году, когда ей было 117. В интервью итальянка признавала... Читать дальше...

Сладость не всегда связана с калорийностью

Мы привыкли, что в сладком много калорий, и потому от него полнеют. Однако сладость и калорийность — это разные свойства продукта, как форма и цвет. Среди наиболее калорийных продуктов много несладких: икра, масло, свинина. Напротив, среди очень сладких веществ есть некалорийные, например сахарин.

Калорийность веществ определяется тем, усваиваются ли они организмом, и если усваиваются, то сколько энергии при этом выделяется. Сладкие природные вещества... Читать дальше...

Ученые назвали причины, из-за которых поколения 90-х и 00-х ждет преждевременная старость