Мы в Telegram
Добавить новость
smi24.net
Здоровье
Октябрь
2015

Право быть толстым

Этот текст начался с обсуждения фотографий девушки с неидеальным телом, которая выставляет их на публичное обозрение и, кажется, не испытывает ни малейших сомнений в своей красоте. 


В них я вижу самоиронию и вызов. И по-хорошему завидую ее смелости. Сколько тысяч девушек каждое утро подходят к зеркалу, критически оценивая: достаточно ли плоский у меня живот? Не толстые ли ноги? Насколько рельефны руки? Выложить ли это фото в инстаграм или та складка на спине слишком отвратительная?

Я - одна из тех, кто периодически становится своим собственным жестоким критиком. Близкие подруги, с которыми мы горячо спорили о том, допустима ли такая наглость в наши дни - быть нескромно толстой, - тоже.

Приятель, который на несколько лет моложе меня, со школьных времен занимается фитнесом. У него тело греческого бога - просто разденься до пояса и наслаждайся массовым падежом прекрасной половины человечества. Казалось бы - собирай плоды своих трудов, выбирай и наслаждайся. А он сетует на несбывшиеся надежды: когда он в первый раз пришел в качалку, то рассчитывал на популярность среди дам, а теперь, когда прошло 8 лет, у него просто "не стоит на обычных девчонок". Только на идеальных, которые водятся в основном на фотографиях, где есть правильный свет и ракурсы. 

Иными словами, он хочет богиню фитнеса под стать себе. Но на Олимпе восхитительно рельефных тел нет желающих размениваться на глупости вроде серьезных отношений: тренировки, впихивание в себя необходимого количества белка, фотографирование для соцсетей и сбор похвал и лайков просто не оставляют девушкам времени. У фитнес-богинь нет ни малейшего желания делить свой Олимп с богами. 

Я регулярно занимаюсь йогой и мой вес с точки зрения медицины считается нормальным. Но у меня нет просушенного пресса и круглой задницы, поэтому в системе координат моего приятеля я - толстая. Идеальные фитнес-няшки с точеными фигурками тоже не застрахованы от обвинений в лишнем весе - в сообществе анорексиков их наверняка сочтут слишком массивными. В свою очередь, анорексики, наверное, также отличаются разной степенью снобизма, а потому наверняка выделяют в своих рядах "недостойных" членов, которые позорно весят, скажем, больше 32 килограмм.

Иными словами, каждый из нас может вдруг оказаться толстым. Объективные критерии вроде официальной классификации ожирения очень неточны, да и плевать на них хотело большинство простых смертных. Каждый качок знает, что его ИМТ скорей всего будет соответствовать той или иной степени ожирения - просто потому, что мышцы тяжелее жира. Других объективных способов оценить свой вес нет.

Остаются только субъективные критерии. Мы сравниваем себя с актрисами сериалов, героями рекламы, популярными инстаграмерами. Сравнение редко оказывается в нашу пользу. 

Так начинается борьба с собой и заодно - с окружающими нас жирами. Когда столько фотографий безупречных людей вокруг, кажется, будто хитрые жирдяи сплотились в своей борьбе против здорового образа жизни в целом и человека, который изо всех сил пытается не поддаться углеводным соблазнам, в частности. 


Борьба с полными приобретает какие-то извращенные формы. Как у Гитлера во всех бедах человечества оказались виноватыми евреи, так сейчас причиной всех бед принято считать толстых людей. Эта мысль пришла мне в голову, когда я наткнулась в топе жж на пост врача, которая всерьез жаловалась на то, как тяжело работать с полными людьми. Мол, ты не мог закрыть вовремя рот и все жрал печеньки? Ну а теперь изволь: наел себе вес за центнер и сахарный диабет 2 типа, из-за которого и попал в больницу с неблагоприятным для жизни прогнозом. Основной посыл текста был адресован толстым: как же, с*ки, тяжело вас перетаскивать. А мораль и вовсе удивительна для специалиста с высшим медицинским образованием: кончайте жрать свои печеньки, все зло от них.

Я не стала бы вспоминать эту историю, если бы сама не имела опыта работы в экстренной неврологии. Обычная ситуация: нас трое на 3 отделения - терапию, неврологию, ПИТ (и приемное, ну оно пусть не в счет). Трое - это я и две медсестры весом 50 кг каждая. Специальных людей для перемещения пациентов с каталок на койки нет. Поэтому я тоже в полной мере насладилась радостями подъема нехудых и очень нехудых пациентов. Помню дилемму: передо мной пациент весом в 150 кг, его надо быстрей перекладывать на койку. Я беременная, никто не в курсе - срок маленький. И я стою и размышляю: ну чо, обрадовать медсестер и санитарку или рискнуть? На следующий день я уволилась нах.

Но у меня только один вопрос: а в том, что троим медработникам, которые явно не мастера спорта и не лучшие кандидаты в грузчики, приходится таскать тяжеленных пациентов, точно виноваты подлые печеньки? Потому что я-то по наивности считала, что виной всему хреновая организация здравоохранения. 

И главный вопрос, ради которого я написала эту простыню: ребят, вы всерьез считаете, что, ненавидя полных людей, делаете этот мир лучше? 

Большинство толстых и так ненавидят себя настолько сильно, что дальше просто некуда - это я знаю по общению со своими пациентами. Они не считают себя достойными записаться на йогу или в бассейн, которые им необходимы для эффективного лечения болей в спине и других неврологических проблем, потому что в списке приоритетов собственное здоровье, как правило, занимает у полных пациентов почетное последнее место. И приходится очень долго говорить с ними о том, что три раза в неделю сходить на ЛФК в соседний корпус от их офиса - это важнее, чем все остальные дела. 

Я всерьез думаю, что ненависть к себе - чувство настолько деструктивное, что лишает человека всякой мотивации менять что-то к лучшему. И ехидные комментарии типа: "Этот кусок торта для тебя явно лишний" - не то, что вдохновит к немедленному снижению веса.

Я считаю, что разрешить себе не переживать так остро на тему, кто и что ест и достаточно ли часто занимается фитнесом - значит перестать лезть в чужие границы. Дайте толстым право быть толстыми. Количество жировой ткани и отношения с ней - личный выбор каждого человека. 

В России нет эпидемии ожирения. Нас не окружают сплошь больные толстяки при смерти. А девчонки с нормальным весом, у которых есть целлюлит - не кандидаты на тот свет. 

Давайте учиться отделять объективные риски заболеваний, связанные с ожирением, от собственного страха, ненависти и других эмоций, которые являются психологическими защитами и как бы являются гарантией "я никогда не буду толстым". И если вы сделали свой в пользу кубиков пресса, это не значит, что такой выбор является эталоном для всех.

Источник







Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе

«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!

В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу


Назван российский город, откуда в Турцию срочно увеличивают число рейсов, впервые поставив широкофюзеляжный самолет Airbus 330

Новый ирригатор Revyline RL 610 Green Dragon уже в продаже в Норильске

Завершилась первая цикловая встреча региональных руководителей компании AlfaBiom

Скидки по поводу и без от Mirihi Island Resort


America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics

Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week

McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season

Virtual Luck: Exploring Vavada Casino


Летний Петербург. Старо - Калинкин мост

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

Росгвардейцы обеспечили охрану общественного порядка в День поселка Вербилки

Прощайте, я от вас улетаю


Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13

MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени

Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android

Real Commando Shooting 3D 6.0


Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві


«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

Неблагодарный батька или о чем говорил президент Белоруссии с делегацией Азербайджана?

В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу


«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»

Роспотребнадзор назвал продукты, которые вызвали случаи ботулизма в Москве

Роспотребнадзор приостановил оборот продукции после случаев ботулизма в Москве

Блогер Гусейн Гасанов потеряет всё? Счета миллионера под блокировкой, а сам Гасанов хвастается авто


Подведены предварительные итоги международной встречи воздухоплавателей в Великих Луках

Mash: число госпитализированных в Москве с ботулизмом выросло до 18 человек

Глава Коми указал на недоработку властей Сыктывкара

РБК: в Москве из-за случаев ботулизма приостановили продажу некоторых продуктов


Бьянка Андрееску: «Мне нравится, что на траве, поскольку она намного быстрее грунте, меньше времени на раздумья»

«Ну и где здесь «группа смерти?» ATP показала, каким был бы Евро-2024 с теннисистами

Хачанов вылетел с турнира ATP в Хертогенбосхе после первого же матча

Дзюба заявил, что был бы теннисистом уровня Сафина


Mash: число госпитализированных в Москве с ботулизмом выросло до 18 человек

Конфликт со всеми предками: почему не нужно пытаться изменить партнера

Уникальные советские корабли-гиганты, чью дальнейшую судьбу перечеркнул распад страны

Девочка утонула во время купания в пруду в Солнцеве


Музыкальные новости

Джазмен Бутман: культуру нужно обсуждать на экономическом форуме, так как культурные составляющие завязаны на финансах

Рэпер Моргенштерн заявил, что у него на счетах находится примерно 9 млн долларов

«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3    

Рэпер ST встретился с участниками «Российской студенческой весны» в Ставрополе


Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

Неблагодарный батька или о чем говорил президент Белоруссии с делегацией Азербайджана?

Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.

В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу


Джиган и Оксана Самойлова привели на “Премию Муз-ТВ” в Москве ту самую “диско-бабушку из Сыктывкара” – любимицу Сергея Лазарева

РБК: в Москве остановили продажу ряда продуктов после случаев ботулизма

Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: признание Нато надо применить!

Создание сайта. Создание сайта с нуля. Создание веб сайта.


Овчинский: ОЭЗ «Технополис Москва» увеличит выпуск электрогрузовиков

Грузовик выехал на встречку: смертельная авария на М-5 в Челябинской области

Шикарный лимузин, красная дорожка и элегантный black tie: слушатели «Авторадио» поехали на премию МУЗ-ТВ

Рафик Загрутдинов: Жилой комплекс с подземной автостоянкой на улице Бутлерова построят в следующем году


Путин по телефону обсудил с президентом Киргизии взаимодействие в рамках ЕАЭС

Эрдоган сообщил, что Фидан и Путин обсудили выборы в курдских районах Сирии

Эрдоган рассказал о переговорах Фидана и Путина на тему выборов в курдских районах в Сирии

Глава МИД Турции обсудил в Москве курдские «выборы» в Сирии




"Рен ТВ": в Москве 10 человек попали в реанимацию с ботулизмом

AHS: повышение температуры воздуха может спровоцировать приступ мигрени

В Москве произошло массовое отравление, 10 человек в больницах с серьёзным диагнозом

Депздрав: Четверо москвичей попали в больницу с подозрением на ботулизм



Баскетболисты пойдут кругами // Единая лига ВТБ пересмотрела формат проведения чемпионата

Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов 12 июня установил мировой рекорд по чеканке мяча в «Лахта Центре»

В Москве выставили на продажу редкий Mercedes-Benz SLR McLaren за 100 млн рублей

В Москве вручили премию МУЗ-ТВ — 2024


Армения выразила протест Минску из-за заявлений МИД Белоруссии

За что Лукашенко должен извиняться перед Арменией?


Собянин утвердил проект строительства общественно-делового центра в ЗАО

Собянин рассказал о новом вольере для снежных барсов в Московском зоопарке

Собянин: Объем закупок у малого бизнеса с 2024 года составил почти 227 миллиардов

Собянин рассказал, как электробусы помогают улучшать экологическую ситуацию


Синоптик Ильин предупредил, что в Москве этим летом возможно образование смерчей

Перечислены виды транспорта, которые выпускаются в «Технополисе Москва»

Овчинский: ОЭЗ «Технополис Москва» увеличит выпуск электрогрузовиков

В Москве выбросы углекислого газа сократились на 130 тысяч тонн благодаря электробусам


Уникальные советские корабли-гиганты, чью дальнейшую судьбу перечеркнул распад страны

Ансамбль имени Александрова выступает в Китае

В аэропорту Орска на 12 часов задерживается рейс в Москву

КПРФ подала в Мосгоризбирком список кандидатов на выборы в Московскую городскую Думу


АО «Транснефть - Север» оказало благотворительную помощь детскому саду в Архангельской области

В Поморье более 500 детей-сирот отдохнут в детских лагерях за счёт бюджета

Стало известны победили в шоу "Сокровища императора"

Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области


Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»

В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам

Севастополь появился на вышитой карте Крыма

Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»


Вячеслав Федорищев провел оперативное совещание по пожароопасной ситуации в регионе

Глава Коми указал на недоработку властей Сыктывкара

Ансамбль имени Александрова выступает в Китае

РБК: в Москве из-за случаев ботулизма приостановили продажу некоторых продуктов














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *