Вкусный и ооочень полезные омлет пуляр нереально.
На 100 гр - 99 ккал белки - 8. 55 жиры - 5. 95 углеводы - 2. 75. Яйцо куриное 4 шт. Молоко 1. 5% - 200 мл. Отделить белки от желтков. Белки в посуду для взбивания поместить. Желтки вылить в миску и вилкой немного взбить. Добавить молоко. Все размешать. Белки и желтки посолить. Взбить белки до крепкой пены. Сковороду на средний огонь поставить. Смазывать ее ничем не надо. Вылить желтки и распределить их по всей поверхности сковороды. Теперь сверху на желтки выложить взбитые белки. Разровнять Лопаткой. Минимальный огонь сделать. Кто любит корочку поподжаристей, как у нас, можно огонь сделать немного сильнее. Крышкой не закрывать! Для того, чтобы проверить, готов ли омлет, достаточно коснуться белковой пены пальцем. В случае если к нему не липнет белок и палец пружинит, омлет готов! Разрезать омлет на две половины и сложить его белком внутрь. Готовый омлет приятного аппетита разрезать!
Adblock test (Why?)
Читайте также:
Вчера 19:18
Вчера 17:10
Вчера 18:08
Вчера 20:36
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Скидки на звуковые щетки и зубную пасту для детей от компании "Ревилайн" до 6 июня 2024 года
Это вовсе не только Питер: названы 15 городов России, куда можно поехать на белые ночи
Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду
ГЕРОИЧЕСКОЕ УЧАСТИЕ АРМЯН В СВО. ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ
Discover Tintex: A Hub for Premium Car Care and Customization
Andy Murray cracks brutal joke as Brit star’s Wimbledon preparations are disrupted by bizarre injury
LeelooDolls: Revolutionizing the Sex Doll Industry
A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Мобилизованного свердловчанина приговорили к 23 годам "строгача" за подрыв гранаты в казарме
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
How to watch the 2024 PC Gaming Show: our 10th annual summer showcase
Показ геймплея тактики SteamWorld Heist II
I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater
Ubisoft adds another studio to what seems like an increasingly desperate effort to finally get Prince of Persia: The Sands of Time Remake finished
В Москве прошла Премия-практикум «Харизма Года»
Два человека пострадали в ДТП с автозаком в Москве
Красноярский музыкальный театр представил проект театральной экосистемы будущего
Смертельная ревность. Что известно об «убийце с автоматом»
За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков
Смертельная ревность. Что известно об «убийце с автоматом»
Красноярский музыкальный театр представил проект театральной экосистемы будущего
"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.
Задержанный за убийство стрелок Демин находится в тяжелом состоянии
Лавров заявил, что Африка разделяет стремление к многополярному миру
Смертельная ревность. Что известно об «убийце с автоматом»
Выпускной школы «Философия дефиле»
«Сейчас даже счёт не помню»: Андреева сенсационно победила Соболенко и вышла в полуфинал «Ролан Гаррос»
Мирра Андреева обыграла представительницу Франции Грачеву на "Ролан Гаррос"
«Янника Синнера очень рано сравнивать с Роджером Федерером» // Тренер мужской сборной России по теннису Игорь Куницын — о главных событиях Roland Garros
Российский теннисист Медведев снялся с турнира в Хертогенбосе
Евгений Плющенко и Яна Рудковская требуют со своей подопечной Арины Парсеговой почти 2 млн рублей
Все о главных героях XXVII международного экономического форума
Два человека пострадали в ДТП с автозаком в Москве
В Москве прошла Премия-практикум «Харизма Года»
Музыкальные новости
«Вызовет реакцию обратную»: Волочкова о введении дресс-кода для артистов
Осужденный за срыв концерта Макаревича* служит на СВО с позывным «Макаревич»
«Пытаются продвигать за наш счет свои услуги»: в Красноярске появилась фейковая реклама VK Fest с Бастой
Театр «Сказка» приглашает на грандиозное театральное шоу «Песни первых птиц»
В Москве прошла Премия-практикум «Харизма Года»
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.
Два человека пострадали в ДТП с автозаком в Москве
CЛД «Печора» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» получило сертификацию для технического обслуживания локомотивов серии 2ТЭ25КМ в объёме ТО-2.
Медийный баскетбол, киберспорт и турнир ММА: Константин Пухов рассказал о мероприятиях Международного центра бокса (Наташа)
Почта России выпустила марку в честь 225-летия со дня рождения А.С. Пушкина
Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация!
Два человека пострадали в ДТП с автозаком в Москве
В Москве автозак с людьми перевернулся на дороге
Автомобиль столкнулся с мотоциклом на 51-м километре Калужского шоссе
«Синички», роботы, КАМАЗы. Какие соглашения заключила Москва на ПМЭФ-2024
Эксперт Михаил Александров: Далекие от реалий мифологемы
Захарова объяснила слова Путина о поставках оружия в другие страны
Что лучше для СССР и РФ сегодня: Брежневский застой или Путинский капитализм, а как думают советские люди
Песков не стал уточнять, кому Россия может поставить оружие для борьбы с Западом
Правительство Москвы подписало соглашения с городскими аптеками об участии в нацпроекте «Производительность труда»
Депутат МГД Стебенкова ознакомилась с уровнем готовности поликлиники в Текстильщиках
Здоровье начинается с полости рта
Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду
В Крылатском будет создан современный спортивный кластер — Собянин
Медийный баскетбол, киберспорт и турнир ММА: Константин Пухов рассказал о мероприятиях Международного центра бокса (Наташа)
Академия Плющенко требует почти два миллиона со сбежавшей от них юной спортсменки
Сергей и Ангелина Минаевы из Брянска завоевали серебро Кубка «НИКА 2024»
Собянин: в Москве построят роботизированный завод по выпуску грузовиков
Собянин: Новый участок МСД на юге столицы планируется достроить до конца года
Сергей Собянин рассказал о реализации проектов КРТ в столице
Мэр Москвы договорился о создании роботизированного завода по производству грузовых автомобилей
Мария Багреева: глобальные климатические цели достижимы лишь при участии городов
Жара вновь бьёт рекорды. Повторится ли аномальное лето 1972 и 2010 годов?
Красноярский музыкальный театр представил проект театральной экосистемы будущего
Багреева: Глобальные климатические цели могут быть достигнуты при участии городов
7 июня: какой сегодня праздник, что было в этот день
Евгений Плющенко и Яна Рудковская требуют со своей подопечной Арины Парсеговой почти 2 млн рублей
Смертельная ревность. Что известно об «убийце с автоматом»
Академия Плющенко требует почти два миллиона со сбежавшей от них юной спортсменки
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P
Единство народов в многообразии культур: фестиваль «Гармоничная Россия» вновь пройдет в Архангельске
Россия, Новости, Культура, Театр, Дети: Радость, которую приносит Госцирк Бурятии
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Глава Росавиации: возобновление работы закрытых с начала СВО аэропортов пока не ожидается
Литературно-краеведческая программа «Не может быть Родина малой, с такою великой душой!»
Клубный дом "Моне" - особый статус в центре Симферополя
Валентин Коновалов: Хакасия и Татарстан — братские республики
Соревнования водителей с инвалидностью прошли в Нижнем Новгороде
Два человека пострадали в ДТП с автозаком в Москве
Министр спорта Дегтярев заявил, что Россия не планирует выходить из МОК