Домашние животные помогают от стресса. Но только если не считать их людьми

Исследователи из Лондона во время пандемийного карантина провели опросы и доказали пользу наличия в доме домашнего животного.



Ещё немного важной информации из стен Кингстонского университета (Kingston University London): наличие питомца может помочь некоторым людям справляться со стрессами повседневной жизни; но если владелец привязан к животным сильнее, чем к друзьям, то это может усилить его чувство одиночества.

Студентка факультета психологии Есе Берен Барклам (Ece Beren Barklam), претендующая на докторскую степень по направлению «владение домашними животными и взаимодействие человека и животных», изучала, связано ли наличие домашнего животного с улучшением психического состояния во время пандемии. В исследовании учитывалось восприятие владельцами своего уровня жизнестойкости и то, насколько эмоционально они привязаны к своим животным.

Исследование, опубликованное в посвящённом взаимодействию человека с другими животными журнале Anthrozoös, представляет собой результаты обработки материалов двух опросов — в них приняло участие более 700 человек (из Великобритании и других стран), первый проведён в мае 2020 года, второй в сентябре 2021 года.

Оказалось, что домашние животные в основном оказывали положительное влияние на жизнь владельцев во время пандемии. Более частое общение с животными (прогулки или игры) связано с улучшением психического здоровья. Люди, проводившие больше времени в общении со своими животными в то время, сообщали о большем уровне счастья (по сравнению с людьми без животных).

В ходе исследования также изучалось, насколько эмоционально привязан владелец к питомцу. Авторы работы пришли к выводу, что нездоровые привязанности связаны с ухудшением психического здоровья, а здоровые привязанности, напротив, улучшают самочувствие людей с низкой стрессоустойчивостью.

Под нездоровой привязанностью Барклам понимает «очеловечивание» питомца — «когда владелец относится к своему питомцу так, как будто у него есть человеческие мотивы и черты».

«Владельцы, которые считают своих питомцев более важными, чем окружающие их люди, были более одинокими, несчастными и менее стрессоустойчивыми. Они также набрали более низкие баллы, когда речь шла об общем психическом благополучии».