Сладкая гречневая каша с фруктами

16.01.2018 00:01

Доброго времени. Сегодня на нашем столе сладкая гречневая каша с фруктами.

Ингредиенты:

180 г гречневой крупы;
2 спелых банана;
30 г. изюма;
семена 1/3 стручка ванили;
щепотка молотой корицы;
1-2 персика;
5-6 любимых орешков.

Готовим:

Изюм залейте водой, лучше теплой и оставьте на 20 минут.

Затем откиньте его на сито.

В кастрюльке вскипятите воду и немного посолите ее. Добавьте гречку, корицу и ваниль.

Варите гречку до готовности по рецепту. Затем просушите ее, воды не долно быть.

Добавьте изюм.

Бананы порежьте на кружки,

персики на дольки,

орехи крупно.

Кашу разложите по тарелкам и смешайте фрукты с орехами в каше.

Каша получится очень вкусной и полезной.

Чуть-чуть припудрите молотой корицей. Сразу подавайте.

Ингредиенты:

Готовим:

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов

В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends

Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»

На Дети Азии приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети

Резервация под названием «Нахиджеванская Автономная Республика» - под тотальным контролем алиевского режима

Областная наркологическая больница продолжает неделю, приуроченную к Международному дню борьбы с наркоманией

Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules

Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation

Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton

Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends

Немецкие ученые создали гель для восстановления сердца после инфаркта

"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»

Александр Панкратов-Черный, советский и российский актер, режиссер, поэт, Народный артист России

Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland

All Destiny 2 Prismatic fragment locations

Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android

The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players

Робота водієм у Таксі 571 (Київ)

Итоги творческой встречи с Алексеем Данилиным

В Москве на музыкальном фестивале представят "Тамбовскую казначейшу"

Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов

Как машиностроители оптимизируют сроки отключения горячей воды

"КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ?" Сенсация про дела журналистов Голунова, Сафронова, Зеленского.

Внешний вид Хрома испортили. Как вернуть?

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза

"СВЯТОЙ ЛЕНИН" В ПРЯМОМ ЭФИРЕ ЗАНИМАЕТСЯ ТЕННИСОМ ПРЯМО НА ТЕННИСНОМ КОРТЕ!

Самку японского журавля привезли на «ПМЖ» в Приамурье

Четыре воздушных судна 30 июня в аэропорту Владивостока прилетают и вылетают вне графика

Фейерверк на День Молодежи во Владивостоке поглотил туман, а завершила праздник концертом группа «Дискотека Аварии»

Нужна деликатность: депутат Хамзаев высказался об инициативе запрета на ношение никаба

Россиянка Эрика Андреева вышла в финал квалификации Уимблдона

Российские теннисисты Хачанов и Самсонова отказались от участия в ОИ‑2024

Тарпищев: не стоит переоценивать победу Касаткиной на турнире WTA в Истборне

Елена Рыбакина и Юлия Путинцева узнали соперниц на старте Уимблдона-2024

Предложением руки и сердца завершился выпускной вечер для воронежской студентки

Нашедший помощь для СВО на свалке ростовчанин узнал о деле против себя

Синоптик Леус: на Москву надвигается жара до +34 градусов

Более тысячи человек поучаствовали в экстремальном забеге «Зарайский бизон»

«Ему плевать»: пентхаус Киркорова в Москве сочли незаконным из-за надстройки

Экологическая акция в рамках партийного проекта «Чистая страна» прошла в заповеднике «Утриш»

Реп-исполнитель Элджей ударил журналиста после вопроса о долгах его бывшей жены

И она пьет «Оземпик»? — раскрыт секрет экстремального похудения Кэти Перри

В Москве на музыкальном фестивале представят "Тамбовскую казначейшу"

Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов

Как машиностроители оптимизируют сроки отключения горячей воды

Итоги творческой встречи с Алексеем Данилиным

Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии

Выставка социальной рекламы донорства органов открылась в Казани

«Вы приехали на год раньше»: телеканал ТНТ, студия SVERDЛOVSK и Централ Партнершип представляют первый тизер-трейлер фильма «Беляковы в отпуске»

«Это шоу давно уже мое»: Никита Кологривый поругался с Павлом Волей и укусил Илью Соболева в «Шоу Воли» на ТНТ

Пожилой мужчина погиб при лобовом столкновении с грузовиком в Подмосковье

Источник 360.ru: пожар затронул три квартиры в многоэтажке на Алтуфьевском шоссе

Питьевую воду продолжают раздавать в столичном метро в связи с жарой

Собаку заперли в машине на 30-градусной жаре на западе Москвы

За рубежом отреагировали на заявление президента Путина по РСМД

Песков рассказал, где будут жить собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном

Песков: собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном, уже адаптируются в Москве

Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным

Московские студенты пройдут производственную практику в онкодиспансере в Балашихе

"Феномен горячей ванны": Стало известно, как жара влияет на здоровье человека

«Раньше не выявлялась»: в Москве у донора обнаружили новую группу крови

Собянин: Новая поликлиника в Филимонковском районе откроется в этом году

Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев

Многие краснодарцы к 25 годам имеют несколько высших образований, семью и бизнес

Певец Крид заявил, что бывшие сделали его сильнее

Контрольный матч. ЦСКА выиграл у "Шинника".

Mos.ru: движение на ряде улиц в центре Москвы закроют из-за велогонки La Strada

Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана

Собянин: Новая поликлиника в Филимонковском районе откроется в этом году

Собянин: В этом году в ТиНАО будет благоустроено несколько больших зон отдыха

Собянин назвал победителей профессионального конкурса среди водителей автобусов

Сергей Собянин. Главное за день

Многие краснодарцы к 25 годам имеют несколько высших образований, семью и бизнес

Леус: Аномальная жара и тропические ночи ожидаются в Москве

Аномальная жара ожидается в Москве в первые дни июля