Как встретить Новый год в одиночестве
Сегодня хотела поговорить о такой актуальной для многих теме как справиться с одиночеством во время праздников. И действительно достаточно большая часть людей сейчас отмечает Новый год и Рождество в одиночестве. Наше время называют вообще эпохой эпидемии одиночества. И, конечно, это может повлиять на настроение, усилить чувство отчуждённости, отстранённости, и накатывают другие негативные чувства.И здесь важно то, как мы это интерпретируем. Потому что во время одиночества люди часто обобщают и катастрофизируют... Читать дальше...
