Зачастую люди с ОКР имеют определенный тип мышления, который поддерживает их расстройство. Давайте разберем, как мыслят такие люди. 1. Мои мысли ненормальны. Люди страдающие ОКР считают, что их мысли ненормальны, так думать нельзя и плохо. И если они думают таким образом, значит они ненормальные. Свои мысли они считают странными и что они приходят только к ним и больше ни к кому другому. 2. Мои мысли опасны. И тут выступает магическое мышление. Если я думаю о чем-то, то это обязательно воплотиться в реальность. В фильме и книге секрет врать же не будут? Такие люди убеждены, что их мысли могут создать какую-то реальную опасность. Если они подумают, что кто-то умер, обязательно этот человек умрет. Соответственно, если мысли такие опасные, их нужно прогонять, пытаться от них избавиться. Чем больше человек думает о чем-то, тем больше убеждается в том, что есть вероятность, что это произойдет. И тут срабатывает эффект не думай о белом медведе . Чем больше человек подавляет свои мысли, тем сильнее ...
