Школьная жизнь: планирование рабочего времени

Учиться управлять временем - это когда подросток оценивает сколько потребуется времени для выполнения того или иного задания и сколько времени осталось для истечения срока. Это помогает разработать реалистичный график работы или режим дня, спланировать свои действия и использовать время эффективно. Для выработки этой привычки детей надо научить или привить умения :Планировать и определять приоритеты Когда дел много, а времени мало полезно составить список дел и отметить наиболее актуальные пункты в списке, чтобы не тратить время на менее важные, которые могут подождать до завтра или их можно сделать на неделе.Уметь говорить НЕТ Для управления временем важно научиться говорить нет . Если у подростка много задач, это вызывает у него сильное напряжение и ощущение неумения управлять своими делами и уроками, неорганизованности. Можно от чего -то не очень важного отказаться и выделись важное для себя. Возможно, сейчас важен отдых для подростка и это часть хорошего планирования - научиться отдавать ...