Долго собираетесь начать делать? Одни легко и сразу начинают действовать, а вы всё ещё обещаете себе с понедельника? На эту тему написано уже множество статей и книг,я же предлагаю вам короткое, но эффективное упражнение. Обрати внимание на то, чем наполнен твой день. ТОП-3 вопроса, которые покажут в чём проблема: 1. На что ты тратишь свой самый ценный ресурс - энергию? Выпиши на бумагу из чего состоит твой день, какие действия ты совершаешь? 2. Сколько % действий ты делаешь для разгона своей энергии?Что наполняет тебя? 3.Что крадёт ресурс и опустошает тебя? Я - Ольга Романова, тренер по развитию мозга. Помогаю быть сосредоточенным, сфокусированным на цели, энергичным, счастливым каждую минуту жизни, а не только в отпуске!Напишите в комментариях, сталкивались ли вы с такой проблемой и что вам помогает начать делать?
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
В ЖК «Восточное Бутово» продолжают строительство шестого по счету детского сада
Профилактический рейд по противопожарной безопасности прошел сегодня в Ленинском округе
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
LISA FM Александр Белоносов выпустил альбом «Родина Сердца: Дневник Психолога»
Помощь российских армян СВО. Поддержка тыла важна для передовой
Туристка заразилась плотоядной болезнью и потеряла руку: новая инфекция начала распространяться на людей, посещающих достопримечательности
Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду
Watch awkward moment baffled French Open teen is ‘teleported’ into Eurosport studio for live TV interview
Panthers take Game 1 of Stanley Cup Final as Sergei Bobrovsky shuts out Oilers
What If You Spent 5 Seconds in the Mariana Trench
Four-time Man Utd trophy winner, 37, looks unrecognisable as he heads to training with dramatic new look
В Шебекино подорвались на мине трое бойцов самообороны и оператор “России-24”
Наполовину отремонтирован путепровод на шоссе Ленточный бор под Барнаулом
Мост в Нагатинском затоне соединил берега
Об отношении к русским в Азербайджане
Take a mystery lover's holiday by solving crime on the Italian Riviera in On Your Tail
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
How to watch the 2024 PC Gaming Show: our 10th annual summer showcase
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области в текущем году компенсировало стоимость полиса ОСАГО более 600 жителям региона
УЗИ и КТ при диагностике урологических заболеваний: что выбрать
Суд арестовал обвиняемого в нападении на директора «Цифровых платформ»
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
Городские службы перевели в режим повышенной готовности из-за грозы 11 и 12 июня
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Москвичей предупредили о грозе и порывистом ветре до утра 11 июня
Бухарестский мирный договор 1812 г. — победа России и молдавского народа
Игорь Рыбаков купил 88 га земли на Ильинском шоссе у ГК «Галс-Девелопмент»
Соцработников Ступина поздравили с профессиональным праздником
Зверев и Рууд не пожали друг другу руки после полуфинала «Ролан Гаррос» – из-за проблем с желудком у норвежца
«Мирра Андреева обладает удивительной выживаемостью» // Олимпийская чемпионка по теннису Елена Веснина об итогах женского Roland Garros
Испанец Алькарас выиграл у Зверева и стал победителем Roland Garros
Ига Свентек в четвертый раз выиграла Открытый чемпионат Франции по теннису
Москвичей предупредили о грозе и порывистом ветре до утра 11 июня
Стилист Лисица рассказала о главных трендах на выпускной бал — 2024
В КЖ «1-й Донской» построят многоуровневый паркинг с автомойкой
Бухарестский мирный договор 1812 г. — победа России и молдавского народа
Музыкальные новости
Все в месте: тысячи человек спели с Бастой в Красноярске
Рэпер Баста пошел пешком по мосту из-за пробки после VK Fest в Красноярске
Александр Барыкин — Аэропорт (1986)
Остров Чилаг — по произведениям Александра Галича
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
2014 • «Лёд и Пламя» приглашает на турнир 7-8 сентября 2024 г юношей 2014 г.р. «Орион-Технопул» Московская область г.Балашиха
2015 • «Лёд и Пламя» приглашает на турнир 14-15 сентября 2024 г юношей 2015 г.р. «Орион-Технопул» Московская область г.Балашиха
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
РОСГВАРДЕЙЦЫ ЗАДЕРЖАЛИ МУЖЧИНУ С ПОДДЕЛЬНЫМИ ДОКУМЕНТАМИ В МОСКВЕ
Руководители подразделений электромашинного дивизиона Желдорреммаш прошли обучение в рамках развития производственной системы TOS
Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства
«Солнечная Азбука» в особом семейном центре «Семь-Я»
12 июня в Оренбуржье пройдут мероприятия, посвященные Дню России
Мост в Нагатинском затоне соединил берега
Рантье не поделили торгцентр // «Кама Капитал» судится за площади
В Туле пенсионер из Москвы пойдет под суд за смертельное ДТП
Путин встретится с первыми участниками программы «Время героев»
Порты ждут от РЖД расширения. Мост на Сахалин нужен не всем. ТЖД сомкнётся к концу года. Пульс ж/д за неделю в зеркале прессы
Песков: Запад вводит цензуру для СМИ, но Россия должна объяснять свою позицию
Глава Гагаузии Гуцул выразила желание снова встретиться с Путиным
Рия Горбунова развеяла популярные мифы о уходе за кожей
УЗИ и КТ при диагностике урологических заболеваний: что выбрать
УЗИ и КТ при диагностике урологических заболеваний: что выбрать
Спортсменки из Пскова привезли два «серебра» с соревнований по джампинг-фитнесу в Москве
Зачем западная пресса начала «сливать» главу ОП Ермака, который за спиной у Зеленского решает все вопросы
В чем успех визита Зеленского во Францию и почему надо брать Mirage 2000
Спортсменки из Пскова привезли два «серебра» с соревнований по джампинг-фитнесу в Москве
Альбина Мухаметзянова на ПМЭФ объявила о выходе сериала «Команда МАТЧ» в Казахстане
Легкоатлетка Тангара назвала кринжем участие Бузовой в забеге на Никольской
Команды руководства Москвы примут участие в турнире по тэг-регби в Суздале
Рабочий визит в Республику Беларусь совершил воронежский губернатор
Собянин рассказал о развитии Москвы на ПМЭФ
Собянин открыл приемное отделение Морозовской детской городской больницы
Собянин рассказал о волонтерском движении Москвы
Собянин рассказал о развитии столичного района Мнёвниковская пойма
Тузику и Мурке присвоят номера: нужен ли в России закон о нумерации домашних животных
В Мытищах прошла акция по очистке лесной территории
Элитная «вторичка» за год подорожала на 19%
Кубань вошла в топ-10 регионов с наибольшими эффектами от реализации проектов до 2035 года
В Подмосковье начали работу более 900 летних пришкольных лагерей
Тела подростка и его матери нашли под окнами на западе Москвы
Девятиклассники Подмосковья сдали ОГЭ по информатике, географии и обществознанию
Стилист Лисица рассказала о главных трендах на выпускной бал — 2024
Более 600 студотрядовцев станут участниками ежегодного межрегионального фестиваля «Сияние» в Архангельске
На следующей неделе в Архангельске стартует межрегиональный фестиваль «Сияние»
В Архангельске прошёл межрегиональный теннисный турнир «Белое море»
Свыше 180 тысяч северян приняли участие в оценке репродуктивного здоровья в рамках пилотного проекта
На этой неделе загрязнение воздуха отмечали в четырех городах Крыма
«Я жизнь люблю! – привыкла долго жить! »
Гражданско-патриотический час: «История России от истоков до наших дней».
Выставка-галерея «России славной имена»
Стилист Лисица рассказала о главных трендах на выпускной бал — 2024
Тела подростка и его матери нашли под окнами на западе Москвы
В КЖ «1-й Донской» построят многоуровневый паркинг с автомойкой
Москвичей предупредили о грозе и порывистом ветре до утра 11 июня
