Суть зависимости: когда реальность становится невыносимойЗависимое (аддиктивное) поведение не просто вредная привычка, а сложный механизм психологической защиты. Его суть в бегстве от дискомфортной действительности через искусственное изменение состояния: будь то химические вещества, игровая зависимость, шопоголизм или даже трудоголизм.Главный мотив не поиск удовольствия, а попытка заглушить внутреннюю пустоту. Мир кажется пресным, лишенным красок, а обыденные радости слишком блеклыми, чтобы удержать внимание. Вместо того чтобы искать смыслы в реальности, зависимый человек выбирает искусственную интенсивность переживаний, создавая иллюзию наполненности жизни.Почему формируется зависимость?Непереносимость дискомфорта. Аддикция это стратегия избегания. Человек не научился проживать трудности, и любая проблема кажется непреодолимой. Вместо поиска решений быстрый уход в измененное состояние, где тревога временно притупляется.Эмоциональная глухота. Многие зависимые люди не умеют распознавать ...
