Отличный и очень глубокий вопрос. Узнать предел своих возможностей это не разовое действие, а непрерывный процесс исследования себя и жизни. Это скорее путешествие, чем точка назначения.Вот несколько ключевых подходов и принципов, которые помогут вам в этом исследовании.1. Выйдите из Зоны Комфорта (и войдите в Зону Роста)Ваши истинные пределы находятся за границами того, что вы делаете регулярно. Пока вы не попробуете что-то новое или более сложное, вы не узнаете, на что способны. Как это сделать? Поставьте сложную, но достижимую цель. Не стать миллионером , а найти новую работу в течение 3 месяцев или пробежать 5 км без остановки . Начните учиться новому навыку. Изучение языка, игра на музыкальном инструменте, программирование все это заставляет мозг и психику работать на пределе. Примите неудобство. Сделайте то, чего боитесь: публичное выступление, трудный разговор, поездка в одиночку.2. Прислушивайтесь к сигналам тела и психики (но отличайте дискомфорт от настоящего вреда)Важно уметь ...
