Коллеги, давайте признаемся себе честно. После череды терапевтических сессий вы чувствуете не просто усталость, а настоящую физическую опустошенность. Ноет спина, каменеют плечи, тяжелеет голова. Мы привыкли списывать это на тяжелый день , но это не случайность. Это прямое следствие работы. Ваше тело выступает в роли контейнера для непрожитого напряжения ваших клиентов, и без системного подхода к очистке этого контейнера профессиональное выгорание становится не риском, а вопросом времени.Мы, психологи, блестяще умеем работать с содержанием. Мы анализируем, интерпретируем, находим связи. Но что делать, когда клиент говорит, вроде бы все понимает, а ничего не меняется? Он ходит по кругу, годами прорабатывая одну и ту же проблему на уровне интеллекта. Мы упираемся в потолок, и это истощает нас обоих.Почему так происходит? Потому что корень многих психологических проблем глубоко в теле. Травма, хронический стресс, детские установки всё это не просто абстрактные записи в психике. Это конкретные ...
