Вполне логично предположить, что чем больше нас хвалят, тем увереннее мы себя чувствуем. Но психологические исследования показывают, что комплименты могут убивать нашу самооценку. Они создают ощущение, что тебя любят только пока ты идеален, а если это не так, то любая ошибка автоматически делает тебя плохим .Разберем, какие именно комплименты подрывают самооценку и чем их заменить.Комплимент личностиПсихологи различают два типа похвалы:Person praise - похвала личности: Ты такой умный , Ты гений , Ты идеальная мама .Process praise - похвала процесса и усилий: Ты хорошо подготовился , Ты много вложился в этот проект .Эксперименты Мюллер и Двек показали, что дети, которых хвалили за ум Ты такой умный , после первой же неудачи чаще сдавались, выбирали более легкие задания и избегали сложностей. Когда же хвалили усилия, дети сохраняли мотивацию пробовать сложное и легче переносили ошибки.Похожие результаты получили Каминс и Двек: когда ребенок получает оценку личности Ты такой молодец или Ты ...
