Что с Вами происходит, когда Вы завидуете? Осознаете ли Вы, что завидуете или это чувство (по Вашему мнению) Вам чуждо? Поделюсь своими наблюдениями и мыслями на этот счет. Основное, о чем важно помнить, зависть - это нормально. Психика буквально говорит Вам - Я хочу это! . Хотеть чего-либо прекрасно, но почему глядя на человека, который имеет то, что не имеете Вы - приходит некое неприятное чувство, похожее на злость. С желанием всё как будто просто хочу-иду-получаю . Про что тогда зависть? Зависть - это маяк желаемого. Но зачастую человек не готов идти в сторону маяка из-за каких-либо внутренних или внешних обстоятельств. Тогда наша великолепная психика находит вариант самообмана, некого разрушения связи между я и желаемым , разрушения причины идти к маяку . - Разрушить можно объект зависти (обесценить или очернить его заслуги);- Разрушить себя (обесценить или очернить свои заслуги, сравнив их с заслугами объекта). Например я не такая, у меня так не получится = я ничтожная; хуже, чем ...
