Заранее обозначу, здесь не будет базовой информации о вреде социальных сетей, их негативном влиянии на мозг и так далее. Речь пойдет о ловушке сознания, в которую стало проще попасть благодаря интернету и нейросетям. Будучи фанатом психоанализа, хочу обозначить актуальность когнитивно-поведенческой терапии, которая работает с убеждениями личности, в мире, где активная деятельность сосредоточена в цифровом пространстве. Поехали. Базовые понятияПредставим ситуацию. У молодой пары стали возникать трудности в коммуникации, что в конечном счете повысило количество бытовых ссор на почве разногласий. Он заходит в инстаграм* и видит ленту о том, что женщины - истерички. Она заходит - там рилсы про абьюз и токсичные отношения. И стоило лишь на минуту задержать внимание на полученной информации, как лента стала накидывать статей и блогеров, которые согласятся с мнением каждого. В конечном счете, оба сочтут, что их идеи разделяет множество людей, а значит - я прав (а). Итог я думаю понятен.Фильтр‑пузырь ...
