Предлагаю окунуться в тему, так или иначе знакомую каждому современному человеку. И поговорим мы о таком понятии, как внутренний критик . Ведь именно такой недовольный образ мышления, влияет на все сферы жизни и загоняет в ощущение замкнутого круга, хаоса, из которого никак не выбраться.Меня беспокоит хаос в моей жизни. Я всегда ничего не успеваю, не могу привести в порядок ни пространство вокруг, ни свою жизнь. Не умею планировать время. Постоянно ругаю себя. Чувствую себя уставшей. При этом постоянно что-то делаю. Недовольна своей жизнью сейчас и не понимаю, что со мной не так. Окружающие видят молодую яркую девушку, которая часто улыбается и работает первый год в школе. Я же периодически думаю, что у меня не получается справиться с жизнью.Что же такое внутренний критик?Это наша внутренняя часть, которая выполняет функцию контроля и оценки.Это модель поведения и мышления, которая сформировалась в рамках самоконтроля и самостоятельной оценки своих действий.Часто внутренний критик превращается ...
