В профессиональной среде о выгорании принято говорить как о севшей батарейке . Стандартные советы: возьми отпуск, выспись, сходи на массаж. Но для моих клиентов предпринимателей, топ-менеджеров, врачей, владельцев бизнеса эти рецепты часто дают лишь временное облегчение. Потом наваливается с новой силой.Почему? Потому что их выгорание это уже не психологическая усталость. Это кризис идентичности или, говоря иначе, онтологическая катастрофа.Иллюзия пустой батарейки Человек воли лидер, стратег, созидатель годами оттачивает навык игнорирования собственных эмоций и потребностей ради результата. Внутренние сигналы для него просто шум. Поэтому истинное выгорание у таких людей начинается не с апатии, а с тихого исчезновения Самости.Первые звоночки здесь не эмоциональные, а экзистенциальные:Утрата присутствия: Вы больше не автор своей жизни, а ее механический исполнитель. Действуете на автопилоте.Окостенение: Живое вовлечение и интерес подменяются безупречным, но безжизненным протоколом.Отчуждение ...
