Когда мне рассказывают истории о том, как после посещения некоторых психологов становится вопросов ещё больше, чем ответов, или о том, что психолог так загрузил , что больше не хочется к нему идти, и задают вопрос: Как же понять, что психолог хороший? , я отвечаю очень коротко: понять это можно только сходив к нему, и если, когда вы от него вышли, у вас есть ощущение, что вам стало хотя бы чуточку лучше, чем когда вы к нему зашли, то это ваш психолог. Другой вопрос, который мне часто задают: А как понять, что какой-либо психологический метод мне подойдёт? . Отвечаю тоже коротко: понять это можно, только попробовав. И привожу такой пример: допустим, пришли вы в ресторан и вам дали меню с парой десятков блюд, которые вы никогда не пробовали. Ведь пока вы их не попробуете не поймёте, понравится вам или нет. То же самое и в психологии, в меню которой существует около четырёх сотен психологических и психотерапевтических методов и методик. И касаемо этих вопросов я придерживаюсь высказываний ...
