Перед Новым годом нам хочется загадать всё и сразу выучить язык, сменить работу, наконец-то полюбить спорт. Но к февралю запал часто угасает, а к декабрю в списке остаётся больше красного, чем зелёного.Почему так происходит? Чаще всего потому что мы неправильно упаковываем свои желания. Мозг не понимает размытых хочу и саботирует непосильные задачи.Давайте учиться не просто мечтать, а достигать.Разбираем по шагам, как планировать, чтобы увеличить шансы на реализацию в разы.Шаг 1: Зафиналить старый годЯ часто говорю клиентам, не делите итоги года на получилось/ не получилось. Перестаньте себя ругать, станьте себе другом, формулируйте бережно: что удалось и что пока не удалось.Но,прежде чем строить новое, нужно разобрать завалы старого. Задайте себе честно три вопроса: Что получилось хорошо? (даже маленькие победы: впервые сказали нет , попросили о помощи, прочитали книгу до конца); Что не вышло и почему? (без я ленивый , только факты: не хватило навыка, времени, поддержки, цель была слишком ...
