Любовь не должна быть экзаменом, но иногда кажется, что каждый разговор, каждое сообщение и каждое действие партнёра это тест. Ты ждёшь, проверяешь, анализируешь, и сердце сжимается от страха, что партнёр не пройдёт испытание. В этот момент любовь превращается в проверку, а не в близость. Это работа схем привязанности.Что такое схемы привязанностиСхемы привязанности формируются ещё в детстве. От того, как ребёнок ощущал заботу, внимание и надёжность родителей, зависит, каким образом он будет выстраивать отношения во взрослой жизни. Если любовь в детстве была непостоянной или недоступной, психика учится защищаться: лучше постоянно проверять других, чем снова быть брошенным.Эти схемы активируются автоматически. Человек может даже не понимать, почему он тревожен или ревнив. Всё происходит на уровне подсознания: старая рана требует подтверждения, что любовь настоящая, и что партнёр не уйдёт.Как проявляется проверка в отношенияхКогда схема привязанности активна, появляются разные стратегии. ...
